Oct 12, 2018
@ferforlift - Soy una enamorada del peso muerto: tradicional con barra, sumo, rumano, KTB, dumbbell, a 1 pierna... ❤️⠀ Si quieres ganar fuerza, trabajar una gran cantidad de músculos a la vez, mejorar Core y cadena posterior y crear un entorno hormonal favorable a la hipertrofia... Es tu ejercicio! 😍⠀ Si todavía no lo has probado, hazlo! Pide ayuda a tu entrenador/a para que te enseñe correctamente la técnica 🤓👌⠀ .⠀ #deadlift #deadliftlover #fitness #basicexercises #pesomuerto #hypertrophy #hipertrofia #power #fuerza #powerlifting #weightlifting #crossfit #strongisthenewbeautiful - #solimedsd (en Spain) https://www.instagram.com/p/Bo1AtWFHX5z/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=zvjr5t67n85w
