#bowle

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Hallo!

Heute mal was fürs Auge: Eine bunte Schüssel mit Gurkenröllchen.

Diese sogenannten "Bowles" liegen derzeit ja voll im Trend, also dachten wir uns, wir probieren das auch mal aus.

Et voilà, es hat sehr gut geschmeckt und war auch noch sehr ansehnlich fürs Auge.

Die "Bowle" besteht aus buntem Quinoa, Erbsen, Avocado, schwarzen Bohnen, Karotten, Feldsalat und Frischkäse. Eine sehr gesunde Mischung :-) .

Quinoa - auch als "Gold der Inka" bezeichnet ist ein toller Eiweißlieferant. Außerdem enthält er alle neun essentiellen Aminosäuren. Avocado - aufgrund ihrer Beschaffenheit auch "Alligator-Birne" genannt - ist eine gute Eiweißquelle. Zudem hat sie einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren und Vitamin A und E - also ein Jungbrunnen für die Haut. ;-)

Etwas buntes Frisches, passend zur Jahreszeit!

Genießt die Sonne ;-)

Eure Stavita. P.s.: Ohne dem Frischkäse, der leicht durch eine vegane Variante zu ersetzen ist, ist diese Bowle auch für Veganer geeignet ;-) .

[queenvonundzusamanthajones]

Im kleinen Paradies von meinem Angebeteten sitzen und bei Sonne und Abrosia (Erdbeerbowle) denn Tag genießen. #wetter #wettergenießen #Freude #Freunde #Sonne #lachen #Ambrosia #Erdbeer #Bowle #Trinken #Spaß #Waseingeilertag #Geliebter #Sekt. #Garten #Paradies

[guten-rutsch-allen]

(via GIPHY) Ekel Alfred "Das ist PUNSCH, DU DUSSELIGE KUH! PUNSCH, PUNSCH, PUNSCH!" 

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Nike SB Barcelona 2014

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Bowle, Bier und Karaoke

Dämmerschoppen im DGH Bergheim am 20.03.2026 um 19:00 Uhr Lasst die Arbeitswoche gemütlich ausklingen – bei kühlen Getränken, guter Stimmung und geselligem Beisammensein. Für das leibliche Wohl ist gesorgt Eure Landfrauen Bergheim

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