#expressão corporal

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A linguagem corporal mostra quem somos (queiramos ou não)

A linguagem corporal mostra quem somos (queiramos ou não)

Depois de um ano de tanta comunicação virtual, boa parte de nós já está razoavelmente adaptada a Zoom, Skype, Teams etc. Mas é inegável que esses bate-papos, reuniões e teleconferências mediados pela tecnologia oferecem limitações à comunicação. Dentre esses aspectos restritivos, destaca-se a impossibilidade de ver e interpretar a chamada linguagem corporal. rawpixel.com A linguagem corporal é…

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Oficina de expressões

“Enquanto arte mimética, o teatro é uma linguagem que tem como centro a apreensão do mundo, sua ressignificação e expressão. Tendo sua raiz nos rituais xamânicos pré-históricos, o teatro baseia-se fortemente na habilidade corporal do intérprete para a comunicação com o espectador.

Assim como o ator, o intérprete de Libras deve ser capaz de comunicar uma narrativa de modo claro e rico, utilizando-se de sua expressividade e de sua habilidade corporal para transmitir ao receptor as ideias do emissor. As técnicas teatrais podem auxiliar neste ofício, uma vez que possibilitam ao praticante maior limpeza de gesto, melhor orientação espacial e precisão na hora de estabelecer classificadores, além de ampliar a expressividade facial e corporal.

Deste modo, esta oficina pretende, através de propostas básicas de improvisos e de exercícios simples de orientação espacial, expressão corporal e comunicação não vocal, ampliar o repertório gestual do participante e conscientizá-lo das possibilidades de comunicação de seu corpo.”

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A importância da expressão corporal no nosso cotidiano.

A importância da expressão corporal no nosso cotidiano.

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Uma das maiores formas de criação de empatia e conexão com as pessoas é a expressão corporal. Se alguém interpreta erradamente uma expressão corporal ou se que apenas ignorou isso, você pode sair de uma nova conversa com a impressão de que não se vinculou a pessoa. Ou…

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notícia da Alma Sana

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Meditações Activas na Alma Sana | Entrada Livre | 18 de Setembro

Reinicio das Meditações Activas na Alma Sana 

- Cuidar do seu corpo, mente e espírito!

  Inicio das aulas regulares em Outubro – todas as quartas-feiras.

* ENTRADA LIVRE * dia 18 Setembro pelas 19h30

Meditação da Terra Sagrada

  ” A Terra não nos pertence, nós pertencemos à Terra. “

Uma mensagem poderosa para todos tomarmos consciência da grande responsabilidade de cuidar do nosso belo planeta.

Uma meditação social de interação, onde juntos podemos  criar um campo energético de celebração da Vida.

Os vários estágios incluem libertação de tensões, dança, abraços e silêncio.

Está nas nossas mãos a  maravilhosa possibilidade de nos responsabilizarmos pelo cuidado da nossa Terra.

Podemos começar pela consciência do nosso mundo interno, que quando iluminado, cria uma pequena onda de transformação que se propaga para cada ser humano e para todo o planeta.

Meditação é uma experiência difícil de explicar.

É como se perguntássemos o que é o amor? O que é Deus? São coisas que apenas podemos conhecer experimentando, sentindo…

As Meditações Activas de Osho foram projetadas para nos capacitar a expressar conscientemente os nossos sentimentos e a partir daí, entrar num estado meditativo que possibilita a observação e consequente mudança de nossos padrões habituais. São uma maneira inovadora de cuidar do seu corpo, mente e espírito. Cada método começa com uma actividade física: assim como dança, expressão emocional, respiração energética, movimento – seguido de uma fase de relaxamento e silêncio. É aqui que a meditação pode acontecer, um espaço para estarmos atentos às sensções no corpo, pensamentos e sentimentos numa perspectiva de aceitação, sem julgamentos.” It takes a little time to create a gap between the witness and the mind. Once the gap is there, you are in for a great suprise, that you are not the mind, that you are the witness, a watcher. 

And this process of watching is the very alchemy of real religion. Because as you become more and more deeply rooted in witnessing, thoughts start disappearing. 

You are, but the mind is utterly empty. That’s the moment of enlightenment. 

That is the moment that you become for the first time an unconditioned, sane, really free human being.”  Osho