@jorge_tryall 🏋🏽Posición de salida🏋🏽 ⬇️ ⬇️ ⬇️ SNATCH - Mirada al frente - Hombros justo delante de la barra - Rodillas hacia afuera - Hook grip - Pies ancho de cadera y puntas hacia afuera - Codos bloqueados - Espalda en extensión Cuando hacemos un snatch, todo lo que viene despues, es un reflejo de la primera posición. Si esta posición falla, difícilmente el resto lo haremos bien... @solimedsd @clinicamoralymon @darklion_box_ciclo_indoor #snatch #snatching #haltero #halterofilia #weightlifting #liftheavy #lift #tecnica #hookgrip #koklov #yosuacoach #motivation https://www.instagram.com/p/CFjHc_coRv_/?igshid=19u4co4gx5qry