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@elena_lorite 🦶LESIONES 🦿 Todo cuerpo, y más el de un atleta tiene lesiones, no somos de hierro aunque a veces lo parezca. Somos unas guerrer@s y tenemos que sufrir las heridas en el camino. Ayer fue un días de esos que lloras y no sabes si es de dolor, o de tener que parar 🛑 de frenar en seco.. ☀️SE SALE ☀️ Tus batallas no las gana nadie que no seas tú. Tus miedos no los sufre nadie que no seas tú. Si ganas es porque has luchado tú. Los miedos no se van solos, se van porque no has parado de luchar. Se van porque no has parado mi en el peor de tus días. Y de repente vuelves a a ser fuerte 💪... Perdón, vuelves a sentirte fuerte, porque nunca dejaste de serlo, ni en el peor de los momentos. Así que hoy más que nunca, no te rindas, no decaigas, no pares. Quizá mañana sea el día, todas las cosas pasan por algo. No te arrepientas de haber tenido que parar, empezarás de nuevo. De los peores momentos, salen las mejores historias. SIGUE. Así que hoy más que nunca, levanta la cabeza y SIGUE JODER SIGUE. -15%de descuento con el código Elenalorite @solimedsd #sisepuede #saldremosadelante #lesionesdeportivas#mamafit #tupuedes #levantateymuevete #embajadora #solimedsd #deportiva https://www.instagram.com/p/CFPDP6Fo1Ov/?igshid=7y4qjvrcswvy

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🔴LA GENETICA CONDICIONA PERO LAS FUERZAS DETERMINAN.​ ​ 👍Ser conscientes de ello, es vital para comprender que en gran medida, como evolucionarán sus pies, dependerá de las fuerzas a los que los hayamos sometido.​ ​ El peso generará fuerzas según la velocidad y la explosividad, que unido al número de veces que se haya repetido esa fuerza (como en según que deportes) 🥎⚽️🏀determinará la potencial capacidad deformativa o lesional de esas fuerzas.​ ​ Cada gesto deportivo por tanto, facilitará las suyas. Estudiarlo y comprenderlo es vital para poder compensarlas. ​ ​ ​ ​ ​ #lesionesdeportivas #traumatologia #deporteinfantil #podologiadeportiva #gestodeportivo #entrenadorpersonal #coachdeportivo #pediatria #pediatria #padel #tennis #tenis #atletismo #running #fisioterapia #fascitisplantar #futbol #basket #sever #halluxlimitus (en El Clot, Cataluna, Spain) https://www.instagram.com/p/CC0Ut3Ipo2D/?igshid=107dwjc4jhmux