fumopan @fumopan - Tumblr Blog

“脳科学の観点からも立証されている気持ちの切り替え法として面白い話を聞きました。例えば・上司に怒られて落ち込んだりイライラしたり、・家族や友人と喧嘩して自己嫌悪に陥ったり、・将来のことで何かと不安になったり、・大勢の人の前で話す前に緊張したり、することってありますよね？そんな時は、その場で2～3回ジャンプして1歩横に動くと良いそうです。「ジャンプ、ジャンプ、横」するだけで、脳をリフレッシュする効果があるそうです。皆さんもぜひ試してみてください。”

— 心が折れないためのメンタルケアの方法とは－1年後の働き方が激変する5つの思考法【5】対談：俣野成敏×中司祉岐：PRESIDENT Online - プレジデント

coluli

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“僕の祖父は社交上手で非常にひとを褒めて気持ち良くさせるのが上手いひとだったけど「本人が自分で選んでそうなってるもの以外は褒めない」というのが秘訣だと言っていたかな。顔立ちとか性格はやめておけ、ということになるけどなんとなくわかるような気がする。”

— 長門さんのツイート (via hutaba)

creanavt

https://creanavt.tumblr.com/archive

moji

川越特急 st_memoRYes

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「どうするか」を考えない人に「どうなるか」は見えない。

野村克也（日：プロ野球選手）

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“オタクに「ファンクラブはチケットを取るための年貢なのか」と聞いたら「ファンクラブは住民税」と名言が飛び出した”

— 齋藤あきこさんはTwitterを使っています (via leomacgivena)

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わくわくコチュジャン探検隊さんはTwitterを使っています: 「https://t.co/B3kZzPm012」 / Twitter

kfighter

#ライフハック #lifehack #ケーキ #ジップロック #保存

（Via：ケーキを保存したい時はジップロックを逆さまにすると非常に良い。）

おぉ。なるほど。

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雲丹肉ちゃんさんはTwitterを使っています: 「こんなのある？！天才！！と思って買った「飲むだしスープ」が良過ぎた… 小腹すいた時に飲むと食欲かなり抑えられる🤤ホッとするし、しかもシンプルに出汁でただただ美味しいという…魔法だわ…。 https://t.co/24h3dBE6Tu」 / Twitter

highlandvalley

いちしま泰樹さんはTwitterを使っています: “相方さんが「ホットドッグ焼く」と言ってて、焼けたので見たらこれだった http://t.co/OPOXySAhjo”

highlandvalley

(via こしいみほさんはTwitterを使っています: 「土井善晴先生の『一汁一菜でよいという提案』を読んで（1/4） 2年前に描いた感想マンガです。マンガ内の明朝体は本文からの引用です。この本を読んで、嫌いだった料理だけでなく、生き方や子育てへの姿勢も変わりました。出会えてよかった本No1です！ https://t.co/QPut63cuzB」 / Twitter)

一汁一菜でよいという提案 (新潮文庫) 文庫土井善晴 (著) https://www.amazon.co.jp/dp/4101033811