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[hibiscus08]

Al parecer se ha puesto de moda llamar dieta OMAD (one meal a day) a comer una vez al día, hace tiempo que no lo hago, me apetece volver a empezar.

Llevo enganchada a hablar con Chat GPT un tiempo XD le pregunto cada tontería que se me pasa por la cabeza y por curiosidad le pregunté cuánto podría bajar comiendo una comida al dia de unas 500 kcal mas o menos y haciendo deporte 5 dias a la semana. 13kg hasta junio. Dieta OMAD allá voy.

[hibiscus08]

Hoy comenzaré mi ayuno de 48 horas, de 15:00 a 15:00 domingo. Que mejor forma de volver a tener disciplina que con terapia de choque, no? XD

Haré deporte suave y beberé mucha awita y té verde.

Nothing tastes better than skinny feels

[hibiscus08]

Volví :P todo este tiempo no he perdido ni un kilo pero por lo menos tampoco he ganado nada, habré perdido algunos gramos nada mas. Algo es algo. Tengo que volver a trabajar mi fuerza de voluntad, necesito volver a tener la disciplina que tenia antes. He empezado otra vez a hacer deporte y hoy empiezo otra vez a hacer solo una comida al dia. Tengo que perder de 5 a 9 kg en dos meses y comiendo menos de 1000kcal al dia (teniendo en cuenta grasas azucares y demas) y haciendo deporte 5/6 dias por semana espero conseguirlo. Deseenme suerte.

[unh1ngedrockstar]

[hibiscus08]

Le tengo amor-odio a estar enferma, lo odio por la fiebre, los mocos, el malestar, etc... Pero me quita las ganas de comer y se me hace mas facil ayunar 🥹

[hibiscus08]

Ojalá se pudiese vivir solo tomando suplementos y bebiendo awita

[fading-butterflies]

December is such a hard time to have an ed it’s basically a month dedicated to eating foods that make you fat

[1cexprincess]

Necesito estar delgada. Necesito dejar de comer. Necesito estar delgada. Necesito dejar de comer. Necesito estar delgada. Necesito dejar de comer. Necesito estar delgada. Necesito dejar de comer. Necesito estar delgada. Necesito dejar de comer.

Byee y muchos besos

🎭 ICEPRINCESS

[ventblog-777]

my body is so weird…. my collarbones and hipbones are so visible, sometimes my ribs when i stretch out. but i also have fat thighs legs and arms and a lower tummy pouch 😭😭😭😭😭😭 like girl what is this

[lilit1hst4rv]

me trying to sneakily look at the back of a nutrition label but my family/friend is next to me

[hibiscus08]

Los 2kg que me propuse bajar en octubre los he bajado, solo me quedan los 2kg de noviembre y los 2kg de diciembre. Me da miedo diciembre.

[pyscosis]

One meal a day keeps the demons away

[chickennugget519]

TW 4n4

My 4n4 motivation :

- [ ] Hunger hurts but starving works

- [ ] What you eat in private is what you wear in public

- [ ] Nothing tastes as good as skinny feels

- [ ] always remember that food is not a reward, restriction is.

- [ ] Junk you’ve craved for an hour or the body you’ve craved for a lifetime? Your choice

- [ ] Eat for the body you want not the one you have

- [ ] Moment on your lips forever on your hips

- [ ] Try to eat less then you did yesterday, and one day soon you won’t feel hungry anymore

- [ ] Imagine the feeling of hands grabbing your slim waist

- [ ] One day or day one?

- [ ] You’ll never regret restricting you’ll always regret giving into the craving

- [ ] If you binge, stop yourself as soon as possible. DON’T COMPOUND YOUR MISTAKE!

- [ ] fat lasts longer than flavor

- [ ] losing weight is hard, being fat is hard, choose your hard

- [ ] do not reward yourself with food, you’re not a dog

[hibiscus08]

Estoy comiendo una comida al dia, esta siendo dificil, mas que nada porque en mi casa siempre hay gente. Me entra hambre sobretodo a la hora de la cena asi que hay dias que hago un esfuerzo y me salto la comida para poder cenar, lo malo es que llego hambrienta a la cena y me toca controlarme extra, asi que he decidido comer y saltarme la cena ya que me duermo y se me pasa el hambre.

Todo sea por ser bonita 🥲

[miziscrying]

Why is my body craving food if it can just eat my fat like whtt??? Fr I don't get it you could just use the saved energy from my upper arms, thighs, hips and tummy and make me a skinni qween pls

[th1nneristhewinner]

Me when someone asks me why I have tumblr downloaded in 2024

[hibiscus08]

Tengo que perder 2kg este mes, 2kg en noviembre y 2kg en diciembre