Diet and loss weight

減量への過程を記録しています。

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お昼、フィローネとキャラメルマキアート 夜は抜きだな

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夜ご飯はチキンのトマト煮 お昼はシーザーサラダでした

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朝ごはん おとちゃんが残したお好み焼き

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更新を忘れていた

昨日の食事

朝:食べてない

昼:ヒラタパスタでトマトのパスタ半分くらい

夜:サイゼリヤでおとちゃんが残したプチフォッカ2枚と青豆のサラダちょっと、辛味チキン三個

おとちゃんもう少し食べると思ったから…ショック。残せばよかった

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夜ご飯 私が食べたのはもやしのナムルと豚とキャベツの蒸したやつ。野菜で満腹！

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2018/4/11 お昼ごはん

セブンの中華麺サラダゴマだれなランチでした。

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グモニ 今朝の朝食🥣 オールブラン、フローズンミックスベリー、ヨーグルト、おとちゃん残り…おとちゃんの残り、捨てればいいのにもったいなくて。

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ゼッケンの売り上げ！

今月でゼッケンを売り始めてから11カ月。

11カ月に入ったところなので、1年まで2カ月あるのだけど、この10カ月の売り上げを出したら16万円！でも利益としては半分の8万円ですが…

無収入だったので、自分を褒めたい気持ちに。

あと3万利益が出たら、良いかなぁ。ちょうどひと月1万円。でも、最大の受注件数だった3月で50件越え3万5千円くらいだから…無いな。

今実はオーダーをストップしているのだけど、俄然やる気が出てきたよ。もう少ししたら再開して、プールに備えよう！6月のプールの時期、これもいけるかも。一件が少額なので…数をこなす事になるのか。裁断をご自宅でやっていただこうかなぁ…

大きな独り言でした

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the料理のできない奴みたいになってるけど… 夜ご飯 人参とサツマイモのフランベ コーンとほうれん草のバター炒め ご飯 おとちゃんはこれにマグロのたたき丼 人参のフランベは美味しかったらしく、全部おとちゃんに食べられました。人参2本分🥕

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食欲抑制のサノレックスが日に3回で処方されました〜 もう2回も失敗してるから、今度こそ成功させなければ！

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早めのお昼 スタバラテ ハムチーズサンド 試飲のフローズンアップルティー フローズンアップルティー🍎香りが外国

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時間つぶしのイタトマjrなう。 サンドイッチ🥪やケーキ🍰の誘惑に勝ち！アイスティーのみ。

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おとちゃんの残り物を食べますぅ

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ダイエット再開です！朝ごはんはミックスベリーヨーグルト。

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今回は大人しめ。キラキラ可愛い❤️

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おとちゃんが選んだ布で、ギャザースカート作りました〜。おとちゃんの希望通り裾にはレースが付いています。

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Look what you did / 三浦大知

2017年4月15日 AbemaTV 1st Anniversary LIVE より