Entah ini efek dari pms atau apa, but I suddenly realized seterluka apa inner childku. Padahal hanya dari melihat sebuah foto "HEALING THE INNER CHILD" and when I read all the symptoms of all the trauma, then i realized "wow, i had it all".
Then, it takes my memory flashback far away when I was about 5 or 6 yo, when I got my very first abandonment trauma which leads to another traumas. And I realized how much it affects my adult life.
Akhirnya paham betul darimana habit people-pleaser ini berasal, bagaimana susahnya buat set boundaries karena masih "merasa bersalah" ketika terlalu keras ke sumber trauma. Apalagi figurnya adalah orang terdekat yang seharusnya memberi rasa aman.
Paham juga kenapa even i know i can do it better than anyone else, i choose to stay away from the crowd, kenapa jadi terus-terusan merasa harus sempurna dan susah kompromi.
Sebenarnya sadar betul akan kejadian itu lebih kurangnya menjadi penyebab, bahkan jauh sebelum melihat foto itu, apalagi kejadian itu membuat aku harus mengalami kejadian lain yang juga bikin trauma sampai-sampai jadi mempertanyakan self worthku selama bertahun-tahun dan merasa less worthy. Tapi baru betul-betul tertampar di 2023, karena setelah ngeliat symptomsnya "KOK ADA SEMUA?" Aku pikir hanya 1, ternyata kena semua.
Aaahh, jadi merasa bersalah sama diriku. Yuk sembuh ya... kita healing pelan-pelan.