marIED

🌟

[maried1]

я жива. я не сорвалась

по планам был чит, на дршке я поела арбузика, дыню, салатик, но всего очень мало. я очень быстро наелась. от торта я отбивалась как могла, хотя я бы попробовала его, он был такой жёлтенький и как-будто пластиковый??

сегодня ничего не ела и завтра не планирую наверное

я очень сильно отекла, наверное, потому что пила мало воды, было много стресса в тот день и я поздно легла спать

поэтому на весах 58.1(

завтра с утра посмотрим что там

[maried1]

вчера я ничего не ела и прошла 7.000 шагов. взвеситься я не могу, так как я не дома(

не знаю, что буду сегодня есть, я иду на день рождения. хотела устроить что-то типо чита, но я очень боюсь еды и сомневаюсь, что в меня много влезет

пугает только то, что посчитать калории я не смогу

[maried1]

полдня прошло, осталось столько же

я не планирую сегодня что-то кушать, а меня снова тошнит и вода стала на вкус какая-то сладкая, или мне уже кажется?

кстати, перед сном вес был 59.3, а на утро 58.3, это во мне столько воды???

огорчает то, что мне очень сложно терять вес. я удивлена, что в этот раз нет плато, хотя оно со мной всегда

типо, я больше двух недель почти ничего не ем и за это время у меня только -5 кг?? в то время как другие уже бы целые 10 скинули(

о, я заметила, что мои ключицы стали виднее!! это меня очень мотивирует

[maried1]

я решила съесть эти овощи, ибо они потом стухнут, ноооо

зря я это сделала. как-будто бы всё хорошо, это не какой нибудь торт или ещё что, но я себя почему-то жёско виню за это, ещё и желудок наполнился, брр. завтра не позволю себе что-то съесть

надеюсь привеса не будет

кстати, за день получается 188кк

[maried1]

»»————>𓆩♡𓆪<————««

привет привет, день ещё не закончился, а мне уже есть, о чём написать

во первых: у меня не так давно появились смарт часы и я в восторге от них! не знаю, они очень помогают мне, почему я не купила их раньше( о, небольшая радость! раньше я застёгивала их на 4 деления от конца, а теперь заметила, что он болтается и мне нужно застёгивать уже на 2. это что-то значит...

там, скорее всего, не видно, но сегодня я прошла 8.000 шагов. больше не смогла, у нас ужасная жара...возможно сделаю позже какие-нибудь небольшие тренировки. сейчас я обычно делаю на ножки или упражнения для осанки

мне нужно было немного энергии и я решила побаловать себя агушей ору. там, вроде, 47кк

потом у нас ливануло, но это буквально продолжалось минут 5 от силы и снова вышло это ненавистное солнце, дизлайк

а ещё я решила сегодня покрасить волосы, а то они уже выцвели. и по канону фиолетовое море у меня в ванной хаххаа

по самочувствию всё хорошо, слабость дефолт, настроение хорошее, а завтра я еду к брату на день рождения, которое будет в пятницу. там будет вся моя семья и, скорее всего, много еды...я не знаю как отнекиваться от неё, меня вся семья вечно хочет откормить. единственное, что я придумала, это соврать, что мы ходили куда-то кушать с подружкой и я не голодная. но может устроить чит? я не знаю, насильно пихать в себя еду я уж точно не хочу.

кстати!! после нескольких лет очищений у меня напрочь пропал рвотный рефлекс. помню своё последнее очищение, это ужасно. я практически ничего не смогла выблевать и в моменте появилась даже кровь. но это ладно. недавно я обнаружила у себя рвотный рефлекс, сам по себе; я пыталась открыть бутылку и мне захотелось блевать. не знаю, он ли это?? че вообще произошло. а когда я смотрю на фотки какой-то еды меня прям тянет блевать. в общем без понятия что вообще стало, но решила написать об этом.

извините за мои руки

[maried1]

сегодня с утра отвес в -900 г

я не знаю, как это...но я прислушалась к совету не пить воду на ночь, чтобы не отекать, и это реально работает!! раньше я так не делала, потому что не верила в это и вообще я без воды и пяти минут не смогу прожить. но если перетерпеть я и правда не так сильно отекаю на утро

потом я даже смогла сходить в туалет и на весах снова отвес: -200 г

не знаю, буду ли сегодня кушать, я совсем не хочу, но впереди ещё весь день

.・✫・゜・。..・✫・゜・。..・✫・゜・。.

[maried1]

из мыслей на сегодня:

у меня уже второй день появляется какой-то неприятный ком в горле, в груди?? мне немного трудно дышать, но он периодичен. я погуглила и, конечно, мне приписали смертельные диагнозы, но это может быть из за желудочного сока, который выбрасывается наружу? я не знаю. надеюсь пройдёт

а ещё у меня начались кд при двухнедельном недоедании, у меня такое впервые. и цикл в этот раз короче, чем обычно — 36 дней

о, у меня была получасовая тренировка на велотренажёре, больше бы мой организм не выдержал хаха, но я собой горжусь

надеюсь завтра мне станет лучше и я смогу хотя бы на улицу выбраться, а то у меня уже третий день не получается находить хотя бы 10.000 шагов((

[maried1]

списочек еды, которую я могу есть. правда, какая бы еда ни была, я всё равно везде вижу цифры

(?) — та еда, в безопасности которой я не уверена

как же я боюсь углеводов и сахара в любом его виде

(протеинки два раза написала•́︿•̀)

[maried1]

привет

я не знаю как вести свой блог, но отношусь я к этому как к своему личному дневнику

я болею рпп уже 8 лет, я пережила кучу всего: жб, таблетки, голодовки, кп, диеты, врачей, дурку

но в последнее время у меня обострилась анорексия, а орторексия вообще добивает

я находилась в огромнейшем стрессе, который истощал меня день за днём. и вот, я здесь. у меня пропал напрочь аппетит и каждый день я нахожусь в состоянии голода, тошноты и отвращения к еде. и моя анорексия, конечно, тут как тут

иногда стараюсь что-то кушать, но много не могу и в основном только овощи

по возможности буду сюда что-то писать и фотографировать

была в максималке. минималка — 54, но это было в 11 лет хахаха. при росте 170 я весила 64. сейчас уже 58, а моя цель — 50