Por ser rica em vitaminas do complexo B – são quatro presentes na banana: B1, B2, B6 e B12 – essa fruta auxilia diretamente o sistema nervoso. A banana contém muito ferro, que estimula a produção de hemoglobina. Portanto, incluir o seu consumo na dieta é uma forma eficiente de ajudar a combater a anemia Amiga quer Eliminar 10KG em Até 30 Dias? Preparamos pra você um livro digital com CARDÁPIOS FIT simples e prático Separadas em café da manhã, almoço e janta Receitas de Doces ✓ Receitas Low Carb ✓ Chá Secreto Seca Tudo Sucos Detox ✓ Shakes Funcionais ✓ Sopas para Emagrecer ✓ Exercícios de Circuito Funcional Descubra Como Nunca Mais Engordar ✓ + Desafio de 30 Dias CLIQUE NO SITE AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL Para ADQUIRIR - @supremodetox . . . .#banana #secarcomsaude #reeducacaoalimentar #saudavel #agachamentoquecresce #secabarriga #dietasemsofrer #esmagaquecresce #maromba #beneficiosdabanana #vocesabia #frangocombatatadoce #emagrecacomsaude https://www.instagram.com/p/CIWIAd-L-5m/?igshid=1e32aeqgq4g7v