En manque d’inspiration pour plus de slow life dans votre vie ? Découvrez 10 pas slow que vous pourrez entreprendre durant cette année 2020 à votre façon et surtout à votre rythme ! 1) Réfléchir à un projet important pour soi 2) Compléter un carnet de gratitude 3) Être plus à l’écoute de son corps 4) Méditer régulièrement 5) Passer plus de temps dehors 6) Faire des pauses 7) Stimuler ses sens 8) Manger mieux 9) Partager du temps de qualité avec ses proches 10) Donner de la préciosité aux choses simples Et vous, avez-vous d’autres inspirations slow en projet pour cette année ? je vous invite à suivre Chapelle Cindy, https://www.laslowlife.fr/ pour écouter ses post casts nos séjours bien être sont aussi orientés vers le slowlife il reste des places avec Jeûne intermittent, alimentation saine & méditation avec Manon @bonheurenfleur du 27/02 au 2/03 offre actuelle 450€ le séjour de 3 jours en pension complète avec 22 h activités ou 350 pour ceux qui ne souhaitent pas dormir sur place les inscriptions commencent du 1 au 4 octobre Retraite Méditation, Bols chantants & Mantras - avec @cap_harmonie Et @essencielbienetre . . 🙏Lien bio . 📷 séjour avec @les_oracles_disa et ses bracelet énergétiques . #jeuneintermittent #alimentationvegetale #alimentationsaine #alimentationpleineconscience #meditationtechniques #meditationguidee #meditationretreat #retraitemeditation #bienetreprovence (à Vacances à l'Oustaou du Luberon) https://www.instagram.com/p/B8LPJMdiZII/?igshid=1ictysew8ynfp