#authentiekzijn

[growwithflow-blog]

What do you do when suddenly your life turns around? Do a handstand!! 😉 Het leven laat zich niet voorspellen. We zijn zo vaak geneigd om alle scenario’s uit te denken, te denken, te denken en te denken om vervolgens te ontdekken dat er wendingen zijn die we niet voorzien hadden... En dan? Als we de onvoorziene wendingen in ons leven alleen met onze denkkracht proberen op te vangen komen we vaak al snel bedrogen uit. Omgaan met verandering vereist het vermogen om te kunnen bewegen en de kunst om helemaal in het nu te kunnen zijn. In contact met dat wat het leven ons nu aanbiedt. Voelen is de kwaliteit van het nu. Het is onmogelijk om te voelen in het verleden of in de toekomst. Denken daarentegen speelt zich altijd in het verleden of de toekomst af. En dat is precies de reden waarom we ons gevoel zo hard nodig hebben bij het omgaan met de dynamiek van het leven. Als we vanuit ons gevoel de veranderingen in het leven tegemoet treden gaan we van overleven naar genieten van het leven. So if your life suddenly turns around, do a handstand and enjoy the feeling! #innerlijkekracht #changinglife #handstand #pippilangkous #incontactmetjegevoel #zininzijn #krachtigekeuzes #authentiekzijn #mindbodysoulacademy #growwithflow (bij Elst)

[growwithflow-blog]

Inspiration is everywhere! Overal om ons heen en op ieder moment zijn er wel dingen te vinden die ons inspireren. Heerlijk vind ik dat! Het draagt bij aan het voelen van verwondering en het voedt onze ziel. Ik hou enorm van lezen. Ik zou (in theorie dan) dagen lezend door kunnen brengen, het ene na het andere boek. Het is dan ook geen uitzondering dat ik in zo’n zes boeken tegelijk bezig ben. Wat ik me echter steeds meer realiseer is dat het wegduiken in boeken ook een ontwijkingsmechabisme kan zijn. Huh, denk je nu misschien? Net had je het nog over voeding voor de ziel...? Ik bedoel het volgende. Door alsmaar je aandacht te richten op kennis van een ander, wordt het moeilijk daadwerkelijk in contact te komen met de kennis in jezelf. En als je niet in contact komt met deze eigen kennis, is het heel moeilijk om volledig in je kracht te gaan staan... Heel lang dacht ik dat ik nog niet genoeg in mijn rugzak had om iets te doen, nog niet genoeg ervaring voor die bepaalde baan of nog niet oud genoeg was voor bepaalde credits. Het jammere hiervan is dat het zo erg focust op dat wat er niet zou zijn (en of het er daadwerkelijk niet is, is ook nog maar de vraag). En als je focust op wat er niet is, dan liggen er boekhandels en een heel interner vol met allemaal inspiratie en tips. Maar stel je nu eens voor dat je focust op wat er wel is? Wauw, wat een rijkdom aan kennis en ervaring komt er dan ineens aan het licht. Dan blijkt opeens dat er zoveel meer in zit dan je misschien had durven te verwachten. Dan blijkt er ineens een kracht te zijn die je helpt de stappen te zetten die nodig zijn of de keuzes te maken vanuit authenticiteit en liefde. Hoe gaaf is het om je naar binnen te richten en zo’n rijkdom te ontdekken. En wat moet de dan met al die boeken? Nou, lekker lezen, in het lentezonnetje en volop van genieten! #inspiratie #boekenlezen #voedingvoordeziel #zininzijn #krachtigekeuzes #authentiekzijn #goedgevoel #innerlijkekracht #growwithflow #mindbodysoulacademy (bij Wilnis)