Passar horas do seu dia com as pernas cruzadas, não é saudável. Você pode cruzar suas pernas em momentos especiais, por um período de tempo mais curto, porém não pode virar um hábito. Se você trabalha sentada por muito tempo, levante-se de hora em hora, e tente caminhar por 5 minutinhos, para ativar a circulação! @pernas_bonitas_e_saudaveis #pernaslindasja #belaspernas #drathayaneguimaraes (em Consultório da Dra Thayane)










