Mar 13, 2017
. #새벽운동 #달리기 #running #새벽효달릴주 #효주사랑 #nrc #runforever #justdoit #asics #젤_카야노23 #라이트쇼_416.0K_RUN . #5K_거리주 #회복주_어제늦게달렸으니 #멘탈을부여잡고_잊자잊자_스포밴드_날떠난너인걸 . #2017서울국제동아마라톤_릴레이_4인_4주자_11점195_P0441_목표 #D_6 #제18회대전마라톤_하프 #D_13 . #3월_목표거리_200K_재도전 #3월_31일중_매일도전_13일차_102.3K . 💤4시간40분 🕕새벽운동 🌏집~수침교<->가장교(하프턴, 4회전) 🎗스트레칭 2분 🏃러닝 5.01K 28:41 👣조깅 200m 🐾걷기 600m 🌡2°c . #로제RUN #부지RUN(유등천변에서)