#dryandpeace

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みんな大好き乾物ヨーグルト。オートミール、カシューナッツ、グリーンレーズン、枸杞、松の実、練り胡麻、メイプルシロップ、豆乳ヨーグルト。自分で作れる植物性エナジーバーです。 #発酵の3日間 #発酵の5日間 #発酵の7日間 #dryandpeace #乾物ヨーグルト https://www.instagram.com/p/BvgF4y_n3PH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=afdxpj3qcmp

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発酵の7日間4日目、菜の花の塩水漬けと春の豆は米粉と豆乳ヨーグルトのフリットに。きゅうりの水キムチは豆乳ヨーグルトと庭のハーブでギリシャ風サラダ、みなさまの体温を爆上げする計画はおつゆは重ね煮、いろいろキノコの塩水漬けは花椒と松の実と炊き込みご飯に、みんな大好き乾物ヨーグルト、サカイ優佳子先生のオートミールエナジーバーはグリーンレーズンと枸杞の実と。きのうの乾物ヨーグルトの海藻サラダと切干大根もすっかりふわふわに戻りました。 @yasudaya かおりさまによる韓国の海辺の地方のキムチレクチャーとチヂミレクチャー。古漬け白菜と庭のルッコラと。かわいくて美しくて美味しい。感涙😭✨✨✨✨✨✨ #発酵の3日間 #発酵の5日間 #発酵の7日間 #dryandpeace #サカイ優佳子 #ヤスダ屋 https://www.instagram.com/p/BvYcYxynqyf/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ssbwbnl8101j

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ハタラボ島の暮らしのシゴト、発酵の3日間@ノマド村。今日は2日目。昨日仕込んだいろいろと、ほえーで煮込むスパイスと野菜とキノコで作るサグカレーとインド風ナッツライス。揚げ茄子は酒粕クリームで和え、塩水漬けの乳酸発酵にんじんときゅうり、水切りヨーグルト。ラディッシュときゅうり、にんじんの水キムチも良い出来上がりです。 #淡路島 #awajishima #ノマド村 #cafenomad #発酵の3日間 #発酵の5日間 #発酵の7日間 #dryandpeace (ノマド村)

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【6/3日　乾物と豆乳ヨーグルトでつくるカレーレッスンのお知らせ】 時間：11:00~14:30 会場：福岡市内 レッスンフィー：5100円 お申し込み先:[email protected] ＊DRYなFOOD乾物でDRYなLAND砂漠を潤す「乾物ドライカレーパンプロジェクト」＊今年のテーマ、カレーで参加いたします。メニューは、 豆乳ヨーグルトと塩水発酵きゅうりとアボカドのポタージュ ホエーでつくるほうれん草と菜の花のサグカレー インド風ナッツライス、季節の果物と野菜のサラダ、 即席シュークルートと莢豆の初夏のサラダ、 煎り大豆で作るファラフェル よろしくお願いいたします。 #発酵の3日間 #発酵の5日間 #発酵の7日間 #乾物ドライカレー #dryandpeace

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「うつくしき」日の思い出。サカイ優佳子先生レシピの乾物ヨーグルトから、豆乳ヨーグルトをスプーンでくるくる塗って戻すクリーミーな生春巻きは甘夏とサラダ菜のベジ仕様。これは簡単ですし巻き寿司より軽くて野菜を多く食べることができるので手巻き寿司パーティならぬ生春巻きパーティがしやすそうですねー。ゆりかさんが可愛くカットしてくださったラディッシュが乗っています。 #サカイ優佳子 #dryandpeace #乾物ヨーグルト #久保ゆりか #発酵の3日間 #発酵の5日間 #発酵の7日間 #生春巻き