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Almas que llegan para transformar nuestras vidas: el propósito de nuestros hijos eternos
Almas que llegan para transformar nuestras vidasHay encuentros que parecen escritos antes de suceder.Personas que llegan a nuestra vida y, aunque su camino con nosotros pueda ser diferente al que imaginábamos, dejan una transformación imposible de borrar.Para muchas personas existe una creencia hermosa:Que algunas almas llegan a este mundo con un propósito.No necesariamente un propósito medido en…
La etapa más solitaria del duelo: cuando extrañas a quien más amas
Hay una clase de soledad que no se explica fácilmente.No es estar solo en una habitación.No es no tener personas alrededor.Es mirar un momento especial y pensar:”Aquí debería estar mi hijo.”Es escuchar una canción y sentir que una parte de tu corazón viaja a otro tiempo.Es ver a otras familias creando recuerdos y preguntarte cómo habría sido vivir esos momentos.Es tener una casa llena de amor,…
Después del Día del Padre: cómo seguir adelante cuando la fecha deja emociones difíciles
Pero también he descubierto algo muy importante en este camino.No todos los días difíciles tenemos que enfrentarlos solos.En mi caso tuve a mi lado a una esposa extraordinaria.Una mujer que también extraña a Baby José.Una mamá que también siente esa ausencia.Pero que ese día decidió caminar conmigo de una manera muy especial.Me regaló momentos de cariño.Estuvo atenta a cada detalle.Me acompañó…
Cuando vuelven los momentos felices y aún sientes que alguien falta
Hay algo que nadie nos explica sobre el duelo.Con el tiempo, la vida vuelve a moverse.Regresan los planes.Las reuniones.Las celebraciones.Los paseos.Las fotografías.Los pequeños momentos que antes parecían normales.Y un día te descubres preparando algo especial.Ves sonreír a tu familia.Observas a tus mascotas corretear por la casa.Escuchas conversaciones llenas de ilusión.Y por un instante…
Cuando una canción guarda un recuerdo: lo que aprendí escuchando durante el duelo
Hay canciones que simplemente escuchamos.Y hay canciones que terminan formando parte de nuestra historia.Después del duelo descubrí algo curioso.La música cambia.O quizás somos nosotros quienes cambiamos.Canciones que antes sonaban bonitas comienzan a tener un significado completamente distinto.Una melodía se convierte en un recuerdo.Una guitarra se convierte en una fotografía.Una voz se…
Cuando los demás no entienden tu proceso: aprender a gestionar las emociones durante el duelo
Cuando los demás no entienden tu procesoUna de las lecciones más difíciles que me ha dejado el duelo es entender que no todas las personas caminan al mismo ritmo.A veces estamos atravesando una etapa emocional compleja.Intentando respirar.Intentando adaptarnos.Intentando simplemente continuar.Y de pronto alguien espera algo distinto de nosotros.Más rapidez.Más energía.Más respuestas.Más…
Padres a quienes siguen honrando a sus hijos desde el amor apesar de todo
Padres a quienes siguen honrando a sus hijos desde el amorHay dolores que marcan el cuerpo.Y hay dolores que marcan el alma.A lo largo de mi vida he vivido experiencias físicas muy difíciles. Mi experiencia personal a los 15 años Fui atropellado por un vehículo a gran velocidad.Sufrí fracturas en la cabeza del fémur, en la cadera y en el pubis.Viví múltiples golpes, fracturas, rehabilitación y…
Cuando una canción aparece una y otra vez: las melodías que acompañan el duelo
Cuando una canción aparece una y otra vez: las melodías que acompañan el dueloHay canciones que simplemente escuchamos.Y hay otras que parecen encontrarnos.Aparecen cuando encendemos la radio.Cuando entramos a una cafetería.Cuando abrimos una red social.Cuando menos lo esperamos.Y después de escucharla varias veces en el mismo día, surge una pregunta inevitable:¿Por qué esta canción sigue…
