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De la JOIE , de La JOIE et encore de La JOIE !!! le fait de me trouver dans chabbat, celui ci agit sur moi, comme la Soucca, Le Mikve ou toute mitzva qui semble être passive... Il faut juste trouver la porte pour rentrer... Cette porte c'est la JOIE, les repas besimha , les chants que l'on va chanter a table vont me permettre de m’imprégner du monde future. Ne pas mettre de pression aussi, alors on va recevoir des conseils si clairs, si infinis que l'on ne pourra plus se tromper, on va oublier ce que l'on était pour devenir quelqu'un de mieux ... vimeo.com/66900672 breslev.fr/avraham-ifrah-De-la-JOIE-,-de-La-JOIE-et-encore-de-La-JOIE--,5395.html

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Chabbat , La force d'attendre qui resoud tout Dans 5 ans , j'aurais fait ça et ça alors etc...... Mais d’où tu sais ce qu'il y aura dans 5 ans? Voila pourquoi il y a Chabbat, pour sortir du problème , comme on dit la nuit porte conseil....QUOI !!!, le fait qu'il va aller dormir va résoudre son problème? Non, c'est la prise d'un certain recul qui va l'aider , surtout celui du chabbat, sortir du mensonge de ce monde en se sanctifier ... Après on va pouvoir , avec une tête "reposée" prendre la bonne décision! On ne peut recevoir un bon conseil de celui qui baigne dans le même problème que nous... Il nous faut quelqu'un qui voit la situation de plus loin de plus haut... C'est le principe du chabbat , de se rendre et de se conseiller avec Le Tsadik etc... vimeo.com/66375924 Video; breslev.fr/avraham-ifrah-Chabbat-,-La-force-d-attendre-qui-resoud-tout,5385.html

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Soucot, Progresser surement et régulièrement... Prendre conscience que l'on peut changer, facilement, que le ciel est ouvert a mes désirs... La Souca en nous incluant , nous donne la possibilité de dépasser nos propres limites , d'abord en nous faisant comprendre que l'on est souvent bien loin de notre potentiel... Maintenant, que j'arrive ou pas a me prendre en main, la Souca travaille sur moi... D’où l'importance d'y rester le plus possible. Chaque année , je sors d'un niveau, d'une Souca, vers une autre plus élevée. vimeo.com/50833152 breslev.fr/avraham-ifrah-Soucot,-Progresser-surement-et-regulierement...,5002.html

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Soucot , La methode pour Voir plus loin sans pourtant "planer"

Souvent il y a besoin d'une souffrance pour provoquer la recherche... Dur a dire ...Maintenant si quelqu'un trouve l’énergie de se renouveler régulièrement, Il n'y aura pas de raison de le " secouer". Comment se rebrancher avec la vie, rétablir un lien véritable qui chaque jour qui nous donne envie de faire mieux... ? Comment on retrouve ce principe dans la mitzva de la Souca...? vimeo.com/50896977 VIDEO: breslev.fr/avraham-ifrah-Soucot-,-La-methode-pour-Voir-plus-loin-sans-pourtant-planer-,5003.html

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Hochana Raba des images qui guérissent en profondeur Aujourd'hui , on progresse en se rattachant a des cliches... Pas parce que j'ai compris, mais parce qu'en pratiquant , je vais me restructurer et alors comprendre. Une tête bouchée ne peut se débloquer que par l'action. Acquérir un vrai cerveau pour devenir soi même passe d'abord par un temps d'apprentissage de notions sans pour autant les maîtriser. vimeo.com/51078362 VIDEO: breslev.fr/avraham-ifrah-Hochana-Raba-des-images-qui-guerissent-en-profondeur,5004.html

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Une énergie naturelle et agréable pour bouster notre semaine. Imagines un moment pendant lequel même une action aussi "matérielle" que manger , au contraire de nous détourner du divin, va nous attacher et nous remplir de conseils spirituels dont on va avoir besoin pour la semaine a venir : Comment rester avec Hachem face aux épreuves de la matière: l'argent,les femmes,les plaisirs etc.... Les repas de chabbat nous lie tellement au divin qu'il y a un très grand Yétser hara de ne pas manger spécifiquement ce jour la !!! LA méthode pour rentrer dans le service divin : c'est ce que tu manges et quand tu le manges. vimeo.com/65360479 VIDEO: breslev.fr/avraham-ifrah-Une-energie-naturelle-et-agreable-pour-bouster-notre-semaine.,5365.html

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Chabbat, Tout est possible, il suffit d'avoir le bon conseil Quand Machiar va venir , les mitsvot ne vont pas changer. Mais ce qu'il va y avoir de nouveau, de révolutionnaire...: ceux ses conseils qui vont être si clairs , si profonds que plus personne ne restera en dehors. Plus personne ne restera insensible ou désespéré de pouvoir changer ou progresser. Sa principale arme sera la parole: la Hitbodedout, le lien parfait qui permet d'atteindre les plus hauts niveaux avec la plus grande facilite , dans le matériel ou le spirituel. Aujourd'hui , il faut des conseils pour arriver a appliquer les conseils. Tout le temps... Ça c'est le "job" de Rabbi Nahman! vimeo.com/64366368 breslev.fr/avraham-ifrah-chabbat-tout-est-possible-il-suffit-d-avoir-le-bon-conseil,5331.html

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Chabbat, Breslev, Comment ne pas vieillir, R.Ifrah breslev.fr 04-01-013  Comment ne pas vieilleir....Apprendre a ne pas s'oublier dans la matière et a ne pas en faire le " but de la création" mais un moyen d’accéder a Hachem par palier. Comment faire pour ne pas laisser Hachem " dans la beith haknesset"...?! Être un juif , c'est savoir qu' Hachem est partout et essayer de vivre cette réalité. D’où l'importance de Chabbat, c'est lui qui va nous inculquer la foi dont on a besoin pour survivre a la semaine , a la matière et rester avec Hachem , un peu plus a chaque fois . Apprendre a annuler notre logique illusoire et nos projets pour s'inclure en lui. youtube.com/watch?v=MuIUNf3XUWQ breslev.fr/avraham-ifrah-Chabbat-cours-091-Comment-ne-pas-vieillir,5190.html vimeo.com/56751738 breslev.fr/boutique/118-lecon-31-1-cd-en-format-mp3-10cours-avec-fond-musical.html