✦мʏ ⍴нσᴛσ📲 Ç İ L E K Doç. Dr. Şafak Nakajima Görüntüsü ve tadıyla, en çok sevilen meyvelerden biri olan çilek, göz ve beyin sağlığını korumada, kan basıncını düşürmede, artrit, gut ve kalp-damar hastalıklarının iyileşmesinde önemli bir yardımcıdır. Savunma sistemimizi güçlendirip, yaşlanma belirtilerini geciktirdiği gibi, günde 10-15 çilek yemek, kanda kolesterol seviyesini düşürmeye katkıda bulunur. Yeni araştırmaların sonuçlarına göre deney hayvanlarında beş hafta süreyle verilen çilek ekstresi, agresif meme kanserinde kanser hücrelerinin kendi kendilerini yok etmelerini (apoptosis) tetikleyerek tümörü küçültüp, kanserin yayılımını (metastaz) yavaşlatıyor. Bu araştırmaların sonuçları, insanlar için de çok umut verici elbette! Yaygın bilinenin aksine, çilek böbrek taşı yapmaz. Hormon ve toksik ilaçlarla zehirlenmemiş çilek bulabilirseniz, tadını çıkarmayı ve sağlığınız için ondan bol bol yararlanmayı unutmayın! www.safaknakajima.com ______________________________ 📸 รᴀмรυɴɢ ɢᴀʟᴀ✘ʏ ɴσᴛᴇ⁵ 📸 ______________________________ 🏷#kadrajimdan 🏷#ig_izmir 🏷#ig_splash 🏷#allshotsturkey 🏷#bir_dakika 🏷#turkobjektif_people 🏷#ig_sanat 🏷#altinkare 🏷#anadolugram 🏷#yucesoy1 🏷#ig_europe 🏷#igrepresent 🏷#dergibursa 🏷#ig_bursa 🏷#objektifimden 🏷#turkishfollowers 🏷#turkeykadraj34 🏷#aziz_istanbul 🏷#turkportal 🏷#turkobjektif 🏷#ig_eurasia 🏷#allshotsturkey 🏷#bir_fotograff 🏷#zamanidurdur 🏷#hayatakarken 🏷#gunun_karesi 🏷#people_tr 🏷#ig_today 🏷#vsconaturelife 🏷#kadraj_arkasi 🏷#ig_fotografdiyari
