#mandatorypose

[catieleta]

Feet - Legs - Hips - Lats - open - lock... 👀✍️ #sidepose It took me months to find a way to do all this within literally 2 seconds ⏰ and I still need to improve and get better... a loooot! #mandatorypose#strikeapose#figureathlete#backstage#bettersorethansorry#thebestisyettocome#posingpractice (at Benidorm Palace) https://www.instagram.com/p/ByYQIG0FIqb/?igshid=10n6peljitsv1

[jemmymamen]

Lebaran pertama udah punya suami, tapi gak bisa lebaran bareng suami karena tugas negara :') . Lebaran pertama juga ngerasain jadi ibu hamil yang alhamdulillah pisan selama Ramadhan masih dikasih kuat buat shaum, teteh ugetnya juga bageeeeur pisan di dalem perut tetep aktif siang & malem, sama sekali gaada keluhan yang berarti (paling jd gampang pegel & susah tidur mah wajar yha). Setiap kontrol juga alhamdulillah kondisinya baik, plasenta baik & berat badan janin tetep naik sesuai standar perminggunya. Jadi ngerasa disupport banget sama ni anak bayik, alhamdulillah 👶. . Hamil saat shaum itu bawa positive vibes banget, emosi terjaga, kalem, banyak istighfar, ngehindarin omongan kasar atau perbuatan sia-sia karena suka ada yg bisikin di dalem kepala, "inget Jem, lagi hamil". . Nutrisi juga dijaga, asupan makan & minum terutama diperhatiin banget, supaya sama-sama kuat. (Pernah diomelin krn jajan sembarangan, gak lagi-lagi 😂). Makasih banget ya sayangku, belum lahir aja kamu udah support banget Ambu, banyak ngingetin Ambu & Ayah buat jadi pribadi yang lebih baik lagi, bekel buat jadi orang tua kalo kamu udh lahir nanti 😙. . Pokoknya Ramadhan tahun ini berkesan banget karena adanya kamu, Shalihah. Tiap ketemu orang, banyak yang doain. Mudah-mudahan doa baik buat kamu dari orang-orang yg berpuasa itu diijabah oleh Allah dan kebaikannya kembali kpd yang mendoakan, Aamiin 😊 . Duh jadi kepanjangan, Selamat Hari Raya Idul Fitri 1438 H. Semoga amalan selama Ramadhan diberkahkan oleh Allah dan kita semua dipertemukan lagi dengan Ramadhan tahun depan. Aamiin 😊 . #mandatorypose #myfirstpregnancy #36weekspregnant #littlealfarisi #JemmipikSoonToBeParents #EidMubarak1438H (at Garut, Indonesia)