#mentecalma

[agarotaqueninguementende]

O céu é pura perfeição…

Ao olhar para o céu a mente se acalma, o coração se tranquiliza e os problemas vão embora.

Céu…

-BellaDona

[agirconsciente]

(3/4) “Cerque-se de verde! Se você estiver em um escritório o dia inteiro ou em uma área de concreto de uma cidade grande, veja se pode colocar mais vegetação ao seu redor. Encontre maneiras de chegar a áreas que têm mais natureza. E também, 20 minutos de sol são bons para uma maior sensação de bem-estar”. Essa é a segunda dica para acalmar a mente de Elisha Goldstein e para mim funciona super bem! Você tem plantas em casa ou no seu local de trabalho? 🌳🌺 #agirconsciente #mentecalma #atençãoplena #bemestar #naturezaemcasa https://www.instagram.com/p/CBVmqFvhHcs/?igshid=eteo6av97scz

[viviansantos2013]

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