#midwintermarathon

[laurensvdg]

Last weeks #medal #midwintermarathon (bij Loolaan) https://www.instagram.com/p/BttmTz1FvMmlff3Wpwm4XlI71w_m0KR1mXkYuA0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=di1vvf50cz70

[laurensvdg]

Wie wil zondag de 8km lopen tijdens de #midwintermarathon ?#startnummerover #hardlopen #running (bij Deventer, Overijssel)

[ecozonnewoning]

Weer meegedaan met de gezellige en dit keer spekgladde testrun voor de @midwinter_marathon . De 10EM gingen iets sneller dan de geplande 10km/u. Ook @walterstouten #debuitentrainer deed het prima. 1graad en toch goed verhit. #midwintermarathon #Asselronde #roadto42k #roadto42km (bij Centraal Beheer Midwinter Marathon)

[ecozonnewoning]

Zo rustig en doodstil als vanochtend zal het over drie weken absoluut niet zijn op dit kruispunt. @midwinter_marathon #Asselronde #midwintermarathon #duurloop #HoogSoeren #roadto42k #roadto42km

[infiniterunning]

Binnen de lijntjes

Mailtje naar de trainer:

Ik wil de Midwintermarathon lopen. Gwoon voor de lol. Niet te gek. Ik ga hier heen met de Loopgroep.

Zelf had ik een uurtje of 4 in het hoofd. De trainer dacht daar anders over. 3:30...

Vorige week deed ik nog mee met de 90 km strandloop. Het schema werd aangepast, omdat deze loop er in eerste instantie er niet op stond. Apeldoorn bleef 3:30...

En zo stonden we dus na een gezellige busreis in Apeldoorn. De chauffeur dacht dat van Leeuwarden naar Apeldoorn via Drachten sneller ging. Dat scheelde volgens hem 2 minuten. Tuurlijk!! Ik rij elke dag die kant op en ik rij noooooit niet via Drachten. Maar goed, we stonden in Apeldoorn...

Om 12:00 klonk het startschot. Het zou niet moeilijk worden vandaag. De eerste 10 km in een bepaalde hartslagzone en daarna max tien slagen erbij. Onderweg beetje eten en drinken en vooral genieten van de mooie sneeuwige omgeving.

Ik liep mijn eigen race, hield mijn hartslag in de gaten en liet mij niet afleiden door stiekem in een groepje te lopen. Ik dacht ff aan vorig jaar. Toen maakte ik de marathon niet af, maar liep ik op de Loolaan rechtdoor ipv dat ik rechtsaf ging. Ik had toen last van een slapend been. Net zoiets als dat je 's nachts wakker wordt en je je arm niet meer kan vinden, omdat hij onder je hoofd ligt en je hem een paar minuten niet kan bewegen. Dat dus...

Ondertussen hield ik mijn hartslag in de gaten. Dit gaat heel goed! LALALA!! Oh we zijn alweer 5 km verder... Ff eten en drinken en weer verder. En zo gaat het eigenlijk de hele tijd. En voordat ik het zelf in de gaten had, loop ik op de finish af!

WOW, vorige week nog 90 km gelopen en dan nu DIT!! Zo vlak, zo lekker gelopen en dan in zo'n hoge zone. Een zone die ik eigenlijk niet zo leuk vind. Ik had twijfels over die 3:30. Sneeuw, kou, de 90 van vorige week en het parcours van de Midwintermarathon. De trainer twijfelde niet... Hij zat er "maar" +2 min naast.