Repost @mvf_brasil Notamos nessa nova modernidade uma mudança de padrao corporal, principalmente o padrão feminino. Sem entrar em julgamento do belo, podemos observar que esse público tem se preocupado muito com as questoes de hipertrofia, principalmente em membros inferiores. As proporções desse aumento do corte transversal do músculo, nem sempre foram acompanhadas pela cessão de outros tecidos conjuntivos e tampouco as suas características. A fáscia precisa estar bem nutrida e melhorar seu componente elástico, os tendões precisam melhorar sua resistência à tensão, uma possível descoordenação destas estruturas podem levar à disfunções mecânicas. Por características anatômicas secundárias, nota-se que a patela geralmente é menor e o côndilo mais raso, quando comparados ao gênero masculino, sendo assim, uma hipertrofia exacerbada em membros inferiores poderá favorecer a condromalácia. Gastrocnêmios, que nem sempre respondem à mesma proporção de hipertrofia, quando comparados ao quadríceps, podem sofrer quando solicitados a auxiliar a estabilização dos joelhos através do laço longitudinal posterior, ocasionando desta forma, aumento de tensão nos músculos articulares do joelho e interferindo na junção miotendínea do poplíteo, além de dificultar os ductos linfáticos nessa região. Concluindo, ao invés de focarmos unicamente nosso trabalho nas questões de hipertrofia, precisamos observar as proporções corporais, orientar as jovens sobre uso de esteróides anabolizantes e seus efeitos indesejáveis e orientar as mulheres que já realizam reposição hormonal com administração de hormônio masculino, sobre a importância de não exagerar na sobrecarga. Procure um profissional do movimento que leve o exercício como um meio para melhorar a saúde e não como um fim de uma corpo escravizado pelo sistema. Marcus Vinicius Gomes (CREF: 5241- G/RJ e CREFITO: 50409- F/ RJ) #avaliacaofuncional #avaliacaodemovimento #visaoholistica #visaodotodo #mvf #mvfbrasil #movimentointeligente #movimentointegrado #treinamentofuncional #visaoglobal #sbmi
