A @artistadesconhecida foi muito feliz nessa ilustração e abordou um assunto sério. Não é não. Ontem fizemos um post sobre o alcoolismo e o uso de substâncias psico ativas, você viu aqui no insta @psico.online Parte muito comum no tratamento de quem está lutando com esse tipo de problema são os "nãos", ignorados pelos "amigos" e parentes. Estou parando... Não quero. (Inseguro ainda pois está solidificando o *não*) "Ah, só mais uma"... (?) E não é só na tratamento para diminuir ou sair do uso nocivo de substâncias. Ignorar o não alheio é constante. "Respeite os limites do corpo do outro". Respeite o não do outro como se fosse o seu. O não está ali para ser escutado e atendido. E só se existir relação e intenção, conversado. O problema é que as réguas e a vida do outro são diferentes e quando você insiste, está usando a sua ao invés de respeitar a do outro. É a história comum de ignorar a dor alheia ou medi-la com base na sua dor. Como você lida com o não? Com o seu não e com o não dos outros? Mas aí vem um outro problema né? A comunicação. É preciso respeitar o não, escutar e falar quando necessário e algumas vezes esclarecer pois há ruído. As fronteiras dos limites não são sempre claras pois nem todo mundo aprendeu, compreendeu e percebe o não. Lembre-se: qual a origem da sua contestação do não do outro? Exercite isso. Fale o não. Escute o não. Conviva com ele. E claro, se tiver muitos problemas com o não. Peça ajuda. Acesse https://psico.online e agende suas sessões. #não #nao #negativo #limites #limite #fronteira #diganão #prevenção #naosabia #nãoénão #terapia #psicologia #psicoterapia #psicoonline #psicólogo #psicóloga #direito #vicio #adição #vicios #fumaça #fumar #parardefumar #nutrição #parardebeber #parardeprocrastinar #naodesista #falarnao #advocacia #fisioterapia (em Posso não falar, mas sinto) https://www.instagram.com/p/ClHOzuUJalg/?igshid=NGJjMDIxMWI=
