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Ese nudo en el estómago

Cualquiera que lleve el suficiente tiempo opositando entenderá a qué me refiero hoy.

¡Buenas compañeros de arduoso camino! ¿Arduoso? No siempre fue ni será así, va por rachas, ¿verdad? 

No es fácil dedicar tu vida exclusivamente a cumplir un sueño tan incierto por una parte y tan palpable por otra. De repente, aparecen miedos desconocidos: al sobrepeso, al no lograr correr la última a 1'30", al 4,9. A tantas situaciones nuevas y únicas de las oposiciones que a veces tienes que parar solo para volver con más fuerza, de esto cualquiera que lleva el tiempo suficiente conocerá. 

En una situación así me he encontrado yo estas últimas dos semanas, desde que hiciera un simulacro de las pruebas físicas en las que lo clavé, 30 puntos y súper contento de haber conseguido superarme a mí mismo en 3 de las 4 pruebas. A partir de ahí todo ha sido un poco regular hasta ahora: ayer volví a entrenar como siempre, con mejor mente y mejor ánimo de cara al día 8 de abril, día de mi prueba de fuego (de la cual contaré todo tipo de detalles al día siguiente aquí). 

Aun con “buenas puntuaciones” en las pruebas, estoy muy nervioso y esto ha hecho mella en mis últimos días. No os dejéis poner fuera de juego por los nervios o las ansias de que llegue el día ’D’, todo llegará y, cuando llegue, seréis los mejores si es lo que habéis entrenado. Ahora toca volver al día a día de controlar el tiempo que queda para que todo termine o para que todo empiece, llevarlo con tranquilidad será otro prueba más de la oposición, otra más que no sale en el BOE.

Cada vez están más cerca las demás pruebas, no os olvidéis preparar todas adecuadamente en este sprint final, alguien tendrá que marcar la diferencia, ¿no?

¡Un abrazo luchadores!

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Ya lo dijo Rockeach

Ya lo dijo M. Rockeach definiendo las actitudes: "Organización relativamente duradera de creencias en torno a un objeto o situación que predisponen a reaccionar preferentemente de una manera determinada". Para que nos entendamos: qué piensas, qué sientes y cómo te predispones a actuar ante algo.

¿Cómo podemos relacionar esto con nuestra oposición? Pues, para empezar, viene datado en el tema 18, uno de los temas de sociología. En el tema 17 viene recogido todo el proceso de socialización, de cómo formamos nuestra personalidad a través de unos valores sociales. Los temas de sociología nos pueden hacer pensar desde un punto de vista más <<¿cómo me ven los demás ahora y cómo lo harán cuando sea policía?>>, también pueden hacer que pensemos que por eso mismo los meten en las áreas a examinarse. 

Aunque tampoco es necesario saber qué es un estereotipo, el racismo o el fundamentalismo para saber qué es lo que se piensa de las FCSE. Nuestra percepción de ellas es bien conocida (o eso creen) por todos en cuanto expresamos nuestro deseo de formar parte del Cuerpo Nacional de Policía: para algunos, seremos "demasiado" patriotas (un poquito fachas); para otros, futuros héroes en el silencio, servidores públicos, salvadores de la verdadera patria, personas que no perdemos el tiempo en banalidades. No me gusta esto de generalizar, pero cierto es que la gran mayoría de nuestros conciudadanos piensan positivamente de nuestras fuerzas y cuerpos de seguridad, al igual que de nuestras fuerzas armadas y servicios de emergencias en general. Hemos tenido en la historia reciente episodios difíciles en los cuales estos servidores han dado la talla con nota, véase el 11M, el accidente del Alvia en Santiago, el caso Bretón, los innumerables casos de corrupción que han hecho famosa a la UDEF ("¿Qué coño es la UDEF?" - Jordi Pujol), etc. Esto ha dejado el pabellón muy alto en lo que a estos profesionales se refiere, verdaderos profesionales aun con pocos recursos. 

Este post va dedicado a vosotros, que hacéis que también haya gente que te alabe por querer forma parte esa gran familia.

¿Estereotipos y prejuicios sobre el ser policía? Muchos. Verdades pocas, como bien enuncia nuestro temario: los estereotipos y los prejuicios son casi siempre falsos. En nuestras manos está el hacer que la gente esté informada sobre nuestro futuro trabajo, ¡hagámoslo! Y no os dejéis condicionar por ideas preconcebidas al ver pasar a un Zeta, que son personas normales con un súper trabajo ;)

¡¡Hasta la próxima!!

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Historias para no dormir.

Aprovechando estos tiempos convulsos post-listas definitivas y que un compañero me ha solicitado que hablara del tema...pues ¡vamos a hablar de mitos!

No de mitos de dioses griegos o cualquier otro ente que os podáis imaginar, de esos prácticamente ni me acordaría. Vamos a tratar otro tipo de mitos, leyendas, historias para no dormir. ¿Quién no ha oído algo sobre el policía mayor con gafas que no te cuenta las dominadas? Este es uno de las decenas de ejemplos que puedes encontrar en foros, blogs, webs, etc. si investigas sobre el tema. Como yo sí investigué cuando me decidí a opositar, pongo los primeros que me vienen a la cabeza.

Ese terrible hombre, bajito según unos, alto como un árbol para otros, lleva gafas, 60 y alguno, segunda actividad: contar 2 de cada 5 dominadas hechas por los opositores. Pues sí, hablamos del famoso policía de todos los años. Esto más que un mito se podría decir que es una verdad a medias. Por lo que nos cuentan muchos opositores al que le toca este en las dominadas está bastante apañao (por decirlo finamente): ni levantar las piernas un ripio, ni dejar sin estirar los brazos otro. Este hombre debe ser un terrible, ¡no deja que hagamos las dominadas como queramos! Creo conveniente recordar que las dominadas deberán ser totalmente estrictas para que no nos dejen de contar alguna, el hombre del que todos hablan o cualquier otro policía que nos lleve la cuenta. ¡Menos miedos a personas que nos las cuentan y más entrenarlas perfectas!

Ese suelo no resbala, está hecho así aposta. Eso te dirá otro puñado de opositores que han pasado por Ávila, algunos incluso asegurarán que aún huele a cera aquel parqué maldito. Yo que he estado allí, aunque no pisé aquel temible trozo de hielo del Ártico, puedo corroborar que es parqué...del normal, del de baloncesto o fútbol sala. ¿La madera limpia resbala? Sí, la sucia también. Yo diría que el problema está en dónde entrenan muchos y muchas el circuito; si lo entrenas en cemento o en otra superficie que sí agarre bien tus pies nerviosos (que esa es otra, los nervios de la primera prueba) te va a sorprender lo que puede llegar a resbalar un suelo de parqué "industrial", el truco quizá esté en entrenar en un polideportivo antes de ir al del examen, algo muy aconsejable. Pero al final resbalar, resbala lo normal.

El último. La peor de las pruebas para la mayoría también tiene su enemigo vestido de azul policíaco. La verdad que este tampoco sería un mito en sí, pero es a los que muchos temen, tanto que en mi academia me lo recordaron por 4928474 vez el jueves. El procedimiento para cogernos el tiempo puede dejarte fuera. Visto así huele a injusticia, ¿no? Alguien que necesita hacer el 2000 en 7:50 para tener los 20 puntos debiera estar muy atento a esto el día de la prueba. Una persona de azul que toma el tiempo de cada opositor pulsando cuando pasa el botoncito de lap de su crono (visto así ya se ve que del todo fiable no va a ser la medición, muy rudimentaria) le va diciendo los tiempos al final de la prueba a otra personita que te coge los datos cuando acabas la carrera, de tal modo que aparejan un tiempo a un puesto de llegada. Más o menos, espero haberme explicado y no equivocarme en ningún detalle. Se han dado muchos casos de tiempos cambiados, de que se equivocan de persona o de tiempo y te meten el del que menos ha corrido de todos, y tú que necesitabas un 6 y has vomitado al final de tanto esfuerzo que te ha costado llegar a ese tiempo...vete a reclamar. Atento a que te cojan bien tu tiempo y que te pongan el tuyo, que correr a 1:35 la vuelta y que escriban 8:40 al lado de tu nombre no debe ser agradable (por decirlo de alguna manera también).´

Espero que os hayan servido estos 3 mitos sobre la evaluación de las físicas que a todos nos rondan más o menos, estamos cerca de las pruebas y eso se nota. Seguid entrenando para que nada inesperado os fastidie tanto entrenar...y andad con ojo.

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Apto, apto, ¿dónde estás?

En una oposición donde el 80% de los opositores tienen una formación académica superior a la exigida y en la que la media de años de preparación para aprobarla está en los 3 años de duro entreno mental y físico la filosofía con la que te tomes este camino de rosas y espinas puede ser decisivo.

Y es que este lunes, durante una clase de sociología, con nuestro profesor (teniente de la GC, Seprona) discutíamos esto mismo. No es una meta imposible el alcanzar con las manos una de esas X plazas ofertadas cada año, por mucho que bajen y bajen las plazas durante unos años duros para este país, siempre habrá opositores que vean el apto; objetivamente, debería ser suficiente. 

Sin embargo, todo se debe contextualizar: estos últimos años no ha sido tan "fácil" conseguir una de esas plazas, antes competías con otros 8 opositores por una plaza, actualmente es con más de 100. Eso cogiendo los números de la lista definitiva, contando con que hay un número de ellos que ni se acercan por las físicas ese número mengua. Pero la competencia nunca mengua, más bien lo contrario.

Sabiendo que esto es pura estadística, no debes caer en peleas con otros y otras, luchas a muerte contra ti mismo, contra las ganas que tengas de estudiar un lunes por la mañana, de ir a entrenar a -5º C., de madrugar un fin de semana, etc. De cambiar tu vida para siempre, en definitiva. ¿Qué habrá más satisfactorio que trabajar en lo que realmente te gusta? Cuando no tengas ganas de hacer alguna de las tareas mencionadas piensa en Ávila o en el Zeta, o en lo que te dé fuerzas; lo importante es no desfallecer.

Otra de las claves de la filosofía a tener en cuenta ante este proceso es la tranquilidad. Ir tranquilo a cada prueba puede ser tu primer pasito hacia el laurel, habiendo dormido lo suficiente se consiguen mejores resultados. Se puede dar otra acepción a la tranquilidad en este contexto, la tranquilidad que te da el no ir pensando que tú y tus ##### os vais a comer el mundo, que vas más preparado que nadie, nadie te puede quitar esa plaza. Siempre habrá gente más preparada que uno mismo y es importante tenerlo muy claro para no caer luego en disgusto por ver un "no apto" pronto. Esto tampoco te debe hacer bajar los brazos en esta convocatoria porque en la siguiente va a haber muchas más plazas, por ejemplo. Has estado un año preparándote para algo, para aprobar como sea y eso es lo que intentarás. Lucha por ello, conociendo tus capacidades, puntos fuertes/débiles, tus límites y todo lo que se quiera añadir, pero ¡lucha!

Tú has estudiado todo lo que has podido, has entrenado todo lo que tus extremidades te han dejado, ahora te vas a examinar y vas a tratar de entrar a Ávila en unos meses; en el caso de que no lo consigas en este 2015, siempre te deberán quedar ganas de seguir intentándolo, los 3 años de media no son casualidad, quien la sigue la consigue. Eso marcará la diferencia.

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¿Yo? De mayor, policía.

Lo malo, o quizás lo más difícil, de una oposición es esto de ir pasito a pasito. A mí no me cuesta nada hacerlo en nuestro blog. Papá, mamá, quiero ser policía.

Hoy ya me he decidido a contarle a mi gente más cercana que he estado valorando el opositar al Cuerpo Nacional de Policía por pura vocación y que he resuelto no abandonar esta sensación hasta lograrlo. Reuní a mis padres y a mi hermana en el salón esa misma mañana y comencé la conversación con lo típico, “os tengo que contar algo, familia”. 

Mi padre, como siempre, dramatizando, se puso a gimotear que por fin me había decidido a seguir los pasos de mi hermana, la cual media un 8.9 en su primer año en la universidad, el orgullo de la familia, que ya estaba tardando en volver a hincar los codos. Mi madre, como siempre, leyendo mi ser, puso cara de madre: “ya lo sé hijo, lo hablamos hace un tiempo, quieres ser policía y me encanta”. Les hablé de las especialidades, de las pruebas, de las fases del proceso selectivo y de todo lo que les pudiera interesar saber acerca del cómo llegar a vestir de azul, que había sido una decisión difícil, pero que cuando dejé la carrera de Derecho por no gustarme ya lo planteaba como mi camino a seguir. Mi padre de acuerdo, es todo un patriota y le encanta la imagen de su retoño estudiando por cumplir su sueño. Mi madre…preocupada, es una profesión peligrosa.

Siempre tuve esa vocación inocente y honesta de servicio público, desde pequeño. Me afecta mucho el ver situaciones de desigualdad, ver cómo hay gente que se ve obligada a mendigar, cómo prometen lujos a mujeres extranjeras para prostituirlas en España, etc. Siempre fui valiente al enfrentarme a estas situaciones, plantando cara a los autores, aunque mi integridad estuviere en peligro alguna que otra vez.

Hoy ya me he decidido a contarle a mi gente más cercana que he estado valorando el opositar al Cuerpo Nacional de Policía, a la Guardia Civil, a la Policía Local…a lo que sea, por pura desesperación, llevo 3 años en situación de desempleo y no puedo seguir con esto. Reuní a mi mujer y a mi pequeña de 5 años y comencé la conversación con lágrimas, “chicas, os tengo que contar algo”.

Mi mujer, como siempre, apoyando al hombre que por ahora mantiene con su trabajo a media jornada. Me logra convencer de que mi preparación universitaria y de que mi afición al deporte son un plus importante, aparte de mi madurez obtenida tras más de 30 años. Mi hija ilusionada de que su papá vaya a ser poli no para de repetir lo contenta que está y que se lo va a contar en el cole a su amiga Marina, más presión. No las puedo decepcionar.

Siempre tuve ese pensamiento típico de que jamás pasaría dificultades mientras trabajara duro por tener un futuro excelente, estudiando duro. Yo fui un estudiante de modelo y ahora me veo con estas contrariedades económicas, trabajando para la Administración podré subsanar esto y además trabajaré de una profesión que me es bastante admirable y atractiva, a mis niñas les va a encantar verme uniformado. Toca volver a dar el callo por mi futuro.

Distintas situaciones, ¿verdad? No se puede mostrar todas las variantes en un texto, pero seguro que hay algún/a opositor/a que me lee y se siente identificado/a. Al final no es todo vocación, por desgracia.

Y tú, ¿por qué quieres ser policía?

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De cabeza al fisio

Bueno, bueno, habrás empezado a estudiar, ya sea por tu cuenta o con ayuda, ¿no? Hoy toca aprender un poco más sobre cómo es posible superar este proceso selectivo. Sabrás ya que hay unas pruebas físicas que deberás superar, ¿cómo las vas a entrenar?

Me temo que me voy a repetir, para la preparación de la primera prueba de la oposición también se recae en el mismo planteamiento inicial, en la disyuntiva entre: academia o por libre. Igual, con resultado distinto.

La gente ducha en deportes o en practicar ejercicio físico conoce lo que es entrenar solo, también lo que es entrenar en compañía y con entrenador. Yo jugué durante unos años al baloncesto y ahora, que sigo entrenando con compañeros de oposición, os puedo confirmar que no hay color entre entrenar por tu cuenta en un gimnasio o saliendo a correr al parque que en un grupo de 10-15 colegas sobre una pista de atletismo similar a la del futuro escenario de examen. 

Las diferencias pueden llegar a ser notables, muchas de las del anterior post incluso, pero siempre más notables, sobre todo en la carrera. Aquí también incide tu preparación, que, a no ser que seas entrenador titulado o un experto en materia, siempre será más deficiente que la de un entrenador acostumbrado a tratar con opositores, gente que quiere aprobar unas pruebas físicas y no ir a las olimpiadas. El escenario podría ser otro elemento diferenciador, no es lo mismo (ni mucho menos) correr en su lugar idóneo que en un parque de tierra; podrás practicar la carrera por tu cuenta, por supuesto, cogiendo fondo, ritmo, musculatura en las piernas...pero, el entrenar en la pista de atletismo es lo más real, o al menos lo que más te acerca a la realidad que ansias. ¿Sabéis cuánto cuesta alquilar una pista de atletismo? Ahí tenéis otro punto a favor por las academias, hay algunas que ofrecen que solo entrenes con ellos, las demás pruebas las podrías preparar por libre. Si ahondamos en las demás pruebas (dominadas/barra, circuito y salto) podremos ver que si nos lo montamos bien no puede ser tan significativa la diferencia, siempre y cuando podamos permitirnos montar un circuito casero, comprar un soporte para practicar el salto y tener una barra para practicar las dominadas; añadiendo también el poder ir a un gimnasio como opcional importante, desarrollar la musculatura es importante en esta oposición.

Mi conclusión final sobre la preparación de las pruebas físicas sería que es más útil y eficaz entrenar con compañeros y ser entrenado en condiciones semejantes a las del futuro examen que salir a correr un par de veces por semana a la avenida, que también te servirá para preparar la carrera, pero en menos proporción; eso sí, te dolerán menos las piernas seguramente también. Las demás pruebas sí las podrías preparar con suficiencia, con los materiales adecuados y yendo a un gimnasio si es posible para ganar esa fuerza y ese cuerpo de policía que tan bien queda uniformado.

¡Hasta la próxima futuros maderos!

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99% curro

Ahora que ya sabes y has investigado sobre las diferentes pruebas, exclusiones médicas y requisitos para ser policía sería bastante lógico que te pusieras a pensar en tu preparación.

En este aspecto, la mayoría de la gente suele optar entre dos opciones: inscribirse en una academia especializada en preparación para oposiciones o estudiar por libre con los materiales que buenamente puedas adquirir. 

No nos vamos a engañar, un alto porcentaje de los opositores (la mayoría), con posibilidades para ello, se tira de cabeza a las academias, que no son pocas ni baratas. Parece ser que lo inculcado desde pequeño de ir a clase, llevarse deberes para casa y corregirlos al día siguiente en clase nos reconforta, nos hace sentir seguros de nuestro éxito, ya os digo que en este caso en concreto no es tan fácil. No estamos en la universidad. Apuntarse a una academia desde el minuto 0 de nuestra preparación puede ser una buena opción si estás por la labor de prescindir de unos 100 € de media al mes (durante un tiempo indeterminado, no nos olvidemos) más el dinero en material a cambio de una preparación intensiva, tutorizada, donde los profesionales que te instruyen suelen serlo de las FCS en activo y en donde estarás actualizado e informado del proceso y de los cambios que siempre hay, aparte de estar evaluado continuamente. También te ayudarán a entrenar las pruebas físicas, si disponen de esa opción, pero eso lo contaré más adelante.

Por otro lado, si eres capaz de mantener la cabeza fría ante las miles de dudas que rondan la cabeza de un opositor, sabes ir respondiéndolas según se presentan y (muy importante) estás acostumbrado a este método de estudio y a "buscarte las castañas", estudiar la oposición por libre puede ser tu mejor opción. También si no dispones de economía suficiente para hacer frente al gasto de las academias tendrás que subsanar lo anterior con narices (por no decir otra cosa). En esta modalidad de estudio estás tú contra la plaza, un cara a cara en el que ganarás si: dispones de buen material para cada una de las pruebas y tienes fuerza y aguante suficiente como para obligarte a estudiar esos días que tanto cuesta levantarse de la cama cuando suena el despertador. Para mí esos son los dos pilares fundamentales.

¿La elección academia/no academia de verdad podría influir en tu resultado final? La respuesta es clara: NO, aunque como todo, depende. En las academias estás rodeado de gente que quiere lo mismo que tú y eso crea cierta tensión, la competencia se palpa en ocasiones. Mientras que tú en tu casa solito o en la biblioteca rodeado de universitarios estresados pues vas un poco a tu rollo, con tus horarios y tus planes de estudio para cada día. El acudir 4 o 5 días a clase puede ayudar al perezoso/a a estudiar antes de la clase o después, o cuando sea, la cosa es que puede ayudar a quitarte la vagancia, aunque solo sea para que cuando te pregunten en clase te lo sepas (otra vez la competencia, ¿quedar como el más débil? Jamás). El tener que plantearte tú el sistema personal para estudiar todos los días que se pueda, el tiempo que se pueda, puede llevarte a no hacer ni el mínimo, a no estudiar, no madrugar, no entrenar...no Ávila. 

La conclusión final que quisiera hacer para mis futuros uniformados de azul sería que no es tanto el que te ayuden o el que no te ayuden, cada uno habrá tenido diferentes experiencias de estudio. A algunos les viene mejor el ser acompañados en el camino y otros prefieren el "by myself", eso sí, el concepto "by myself lo saco" lo tendrás que tener muy acogido en tu policía interior, no es oro todo lo que reluce acerca de las academias. Ellas te pueden guiar con simulacros, clases intensivas, nociones de ortografía, derecho penal y razonamiento lógico (además de batallitas de los profesores, las cuales le encantan a cualquier freak de la policía como yo), pero el que aprueba la oposición es uno mismo y su mecanismo. Jamás lo olvides, el único interesado eres tú.

Los codos te deberán doler si policía quieres ser. Elijas la preparación que elijas, te va a costar, ¿estarás dispuesto a sacrificarte?

[pablord16]

XXXI

Antes de nada y por pura educación me presentaré. Soy un joven de 19 años que hace algo así como año y medio tomó una gran decisión, opositar a policía, seguir un sueño. Cómo y cuándo descubrí cuál era mi verdadera vocación lo irás descubriendo, al igual que cómo fueron mis comienzos, ahora no me quiero enrollar.

Por entonces no me presenté a la convocatoria que estaba en orden porque me veía un incompetente, visto desde la experiencia de hoy lo veo como mi primer error en este proceso. Casi 100 kg. midiendo 1’80 m. No era ágil, no era rápido, no era apto. Todo por el típico año sabático que se toma un adolescente que no tiene ni idea de qué camino coger, aunque sí que tiene claro qué es lo que le gusta, pero que no se atreve a dar el paso. Sí, un año perdido, dejé a medias 1º de Bachillerato.

A partir de tomar la decisión de opositar, de buscar mil datos sobre ello, ver miles de vídeos miles de veces… he aprendido, he crecido, he madurado y he descubierto también que me encanta todo lo referente a esta oposición. No solo el cobrar todos los meses como muchos tienen por objetivo, eso lo contaré más adelante. No todos lo hacen por vocación de servicio público.

Mi filosofía ante la oposición es la de darlo todo en cada convocatoria a la que tenga oportunidad de presentarme, las cosas están complicadas. No todos los que se presentan la primera vez pueden obtener una plaza, eso es algo que tengo claro y que me ha traído de cabeza más de una vez. 

También os dejo pendientes todos los miedos que le entran a un opositor, que no son pocos ni fáciles de afrontar. 254 plazas no dan para demasiadas alegrías, dan para 254 alegrías, y eso a veces puede pesar, pero esto es una carrera de fondo, no de velocidad (a no ser que seas un amo en las áreas que se examinan, que puede ser).

Mi filosofía ante este proyecto, el hacer un blog contando mis experiencias y lo que sé acerca de este mundillo, es la de ayudar tanto o más como a mí me han ayudado otros antes. Todos podemos dudar en algún momento de la vida de qué camino tomar y, si te pica la curiosidad por la Policía, espero poder ayudarte a plantear esta opción como algo real y posible. Así que ¡a por todas!

Subiré post todos los días, o al menos todos los que pueda. Serán más cortos que este, eso seguro ;) 

Espero que os esté gustando porque ¡esto empieza!