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heute ist ein guter Tag. bin seit 8uhr wach und hab heute vor mich mit meinem besten Freund zu treffen. hab die ganze Nacht durch geschlafen und bin nicht 1x aufgewacht wegen eines Alptraumes oder einer Panikattake. ich mache mir zwar viele Gedanken wegen meiner Familie und alles, aber das sind glaube nur Gedanke meiner selbst, also nichts ernsthaftes. ich fühle mich heute gut auch, wenn ich meine Antidepressiva schon länger nicht mehr genommen habe weil ich es immer wieder vergessen und mich das irgendwie traurig macht das es mir nur "gut" geht wenn ich diese Tabletten nehme. ich will das es mir gut geht weil es mir gut geht und nicht wegen diesen Tabletten die ich irgendwann eh nicht mehr nehmen werde. versteht ihr was ich meine?
"guck mich an, alles ist ok, traurig diese Lüge immer wieder zu erzählen."
