#pieprz cayenne

[naturalnienaturalni]

Rozgrzewająca maść na siniaki, bóle mięśni, stawów i bóle reumatyczne. http://naturalnienaturalni.pl/rozgrzewajaca-masc-na-siniaki-bole-miesni-stawow-i-bole-reumatyczne/

Kolejny wpis na naszym blogu http://naturalnienaturalni.pl/rozgrzewajaca-masc-na-siniaki-bole-miesni-stawow-i-bole-reumatyczne/

Rozgrzewająca maść na siniaki, bóle mięśni, stawów i bóle reumatyczne.

Pieprz cayenne (chili) ma bardzo wiele korzystnych właściwości i zastosowań. Jedną z jego właściwości jest zmniejszanie bólu i działanie mocno rozgrzewające. Dlatego bardzo dobrze nadaje się do przygotowania maści na bóle reumatyczne, bóle mięśni i stawów, nerwobóle a nawet na siniaki i stłuczenia. Swoje przeciwbólowe działanie chili zawdzięcza kapsaicynie, która blokuje neuroprzekaźniki odpowiedzialne za odczuwanie bólu.

Potrzebne składniki:

1 szklanka oliwy z oliwek (lub inny dobrej jakości olej)

4 czubate łyżeczki zmielonego chili

1/8 szklanki (około 25g) wosku pszczelego

Sposób przygotowania:

Przygotuj macerat ze sproszkowanego chili. >Przeczytaj podstawowe zasady produkcji maści TU<

Odcedź chili od oleju przez gęstą gazę lub ściereczkę.

Utrzyj wosk na tarce.

Na dno garnka włóż ściereczkę i nalej wody. Do tego wstaw naczynie z przygotowanym maceratem i woskiem pszczelim.

Powoli podgrzewaj całość mieszając olej aż do rozpuszczenia się w nim wosku.

Olej z woskiem przelej to niskich słoiczków lub innych pojemników i poczekaj aż zastygnie.

Gotowe.

Uwagi!

Uważaj aby maść nie dostała się do oka lub skaleczenia bo może spowodować nieprzyjemne pieczenie.

0Udostępnień

Udostępnij na FacebookuPodaj dalej na TwitterzeZapisz się na Newsletter

[wysija_form id="2"]

[sportdlamas-blog]

New Post has been published on sport dla mas

New Post has been published on http://sportdlamas.pl/szybka-porada-naturalny-spalacz-tluszczu/

Szybka porada – Naturalny Spalacz Tłuszczu

W mediach co i rusz pojawiają się informacje o tym, że ktoś zatruł się stosując niebezpieczny spalacz tłuszczu, czy też preparat na odchudzanie, który wręcz pali tkankę tłuszczową. Na rynku jest też wiele „chemicznych” spalaczy tłuszczu legalnie dopuszczonych do obrotu. Czy jednak można zwiększyć intensywność spalania tkanki tłuszczowej jednocześnie robiąc to w sposób naturalny i bezpieczny?

Spalacze nienaturalne – niepotrzebne ryzyko!

Sięgając po spalacze tłuszczu, nawet te, które dostępne są legalnie w sklepach dla sportowców należy pamiętać, że sięgamy po preparat chemiczny. A to niesie już zdecydowanie większe ryzyko aniżeli zwykłe, naturalne spalacze. Stosując chemiczne preparaty z legalnego źródła zawsze należy stosować się do ulotki informującej o wielkości porcji jaki powinniśmy jednorazowo przyjmować. Ze spalaczem tłuszczu można bardzo łatwo przesadzić i niestety – dzieje się to bardzo często! Dlatego korzystajcie z tego z umiarem

Jak to w ogóle działa?

Wielu ludzi zastanawia się w ogóle czy przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej jest możliwe? Wielu marzy o tym by szybciej spalać tłuszcz. I jest to możliwe! Spalacze tłuszczu bazują głównie na mechanizmie podnoszenia temperatury ciała i co za tym idzie przyspieszeniu działań metabolizmu. Metabolizm przyspiesza i dzięki temu człowiek efektywniej pali tłuszcz. Niekoniecznie jednak trzeba stosować środki kupowane w sklepie. Samodzielnie stworzony spalacz tłuszczu może być naprawdę równie efektywny co preparat kupiony za kilkadziesiąt złotych w sklepie z odżywkami dla sportowców.

Przepis na prosty spalacz tłuszczu

Najefektywniejszym spalaczem przed-treningowym jest spalacz na bazie zwykłej kawy (rozpuszczalnej lub mielonej). Skład jednak uzupełniamy o dwa dodatkowe składniki, a mianowicie:

– cynamon

– pieprz Cayenne

Oba te składniki dodajemy w ilości nie większej niż połowa małej łyżeczki. Smak kawy ulegnie oczywiście zmianie jednak jeśli zastosujemy względnie małą dawkę pieprzu i cynamonu to napój w ten sposób powstały winien mieć specyficzny lecz dość neutralny smak. Jeśli natomiast przesadzimy z dodatkowymi składnikami to smak będzie zdecydowanie gorszy i może dojść do sytuacji, w której taka turbo-kawa będzie nie do przełknięcia.

Co spowoduje taki naturalny spalacz zażyty przed treningiem? Przede wszystkim nasz metabolizm na chwilę zwariuje i każdy wysiłek będzie powodował zwiększoną potliwość ciała oraz pewien dodatkowy zastrzyk energii. Taki naturalny spalacz nie zwiększa naszej ochoty do treningu ale zdecydowanie polepsza jego efekty. Regularne stosowanie na pewno przyniesie zadowalające efekty. Na koniec warto jednak nadmienić, że osoby ze słabym układem pokarmowym muszą uważać na naturalny spalacz tłuszczu w postaci kawy z dodatkami. Taki spalacz może powodować niewygodne perturbacje żołądkowe, które na pocieszenie nie trwają zbyt długo.