Beneficios AeroYoga® Restaurativo Salud Cardiovascular, Ejercicio Aéreo con Rafael Martínez AeroYoga® Restaurativo. La influencia de la concentración y la respiración en la salud cardiovascular El AeroYoga® es un método supervisado por médicos especialistas en medicina deportiva. hemos descubierto que gracias a la respiración profunda en el columpio el practicante de AeroYoga® consigue múltiples beneficios para su bienestar integral y su salud. El AeroYoga® restaurativo, en su nivel más suave y gracias a sus movimientos lentos y concentrados en la respiración podría ayudar a regular la presión arterial; La práctica regular del AeroYoga® (yoga aéreo), estabiliza el sistema nervioso autónomo para reducir la frecuencia cardíaca. #salud #relajacion #meditapuertorico #meditacionpuertorico #playaspuertorico #montanapuertorico #yogapuertorico #yogapuertoricomorning #yogapuertorico #puertoricanyogateacher #puertoricanyogateacher #puertoricanveganfood #puertoricovegano #aeroyogapuertorico #yogaaereopuertorico #experienciaaeroyoga #puertoricosaludable #condadopuertorico #bayamonpuertorico #doradopuertorico #caguaspuertorico #pilatespuertorico #comidapuertorriquena #coachingpuertorico #saludable (en Jagüeyes Abajo, Aguas Buenas) https://www.instagram.com/p/CMzsDt8BSE0/?igshid=1oauem2694k12