Jan 29, 2017
Paso por paso logramos 🔘🔃Rodar : es un movimiento fundamental para el trazador practicante de parkour el movimiento se ejecuta rodando de un hombro a la cadera opuesta creando una línea transversal en la espalda esto evita poner en peligro la columna vertebral. El objetivo es repartir el impacto y liberar la energía que se genera al caer en la superficie y disminuir el porcentaje que reciben las articulaciones del cuerpo humano #parkour #PAD #Venezuela #Lara #Barquisimeto #rodar #roll #rollo #rotacion #caida #cuidado #aprender #arenas #programapk🔘 (en Parque del Este)