Depois de uma semana mal sem poder exercitar hoje eu coloquei esse corpinho na reta denovo😣 E nem sinto nada não sinto pernas ,braços, abdômen Mas to ótima porq a alma ta suando horrores Aproveitar pra queimar meu bacon 😍😍😍 Hoje fiz suco de limão com jiló 250ml de água 1 limão com casca e sem o meio branco dele 1 jilo cortado em 1 colher de chia 1 colher de linhaça Pra ajudar na minha retenção de líquidos semana de TPM e tenso Tomei metade em jejum A outra metade vou tomar antes do meu almoço 🖒💪💪💪💪🏃🏋 #projetoafinamoreca2018 #vamoqvamo #q48hs #q48 #carolborba #umdiaaposoutro #focosempre #forcaefoco















