Бокс - это один самых сложных и древних видов спорта. Бокс с каждым годом увеличивает признание не только как вид спорта, но и как полноценное физическое развитие. Боксу обучали в древней Греции, но в те времена его называли кулачный бой. Боксерские тренировки в то время проводились в домах богатых людей и не каждый мог себе позволить посещать тренировки по боксу. В первую очередь на тренировке по боксу отрабатывались приемы на груше (это был мешок обтянутый кожей), так же отрабатывали бой с тенью и иногда проводили спаринги между боксерами. На сегодняшний день многое в тренировочном процессе изменилось - это огромная работа, большое количество упражнений, которые были адаптированы под современные требования бокса. World Class приглашает всех желающих на тренировки по боксу, которые проходят ежедневно World Class Юго-западная. Записаться на тренировку можно по номеру телефона: +7(961) 051-31-83 #worldclassюгозападная #школабокса #яworldclass #sport #бокс #boxing #tyson #ufc #mma #зож #мирбокса #академиябокса #ultimatumboxing #yadrovstudios #vsenabox #moscow #motivation #coach #tmt #conormcgregor #usyk #lomus #rccboxing #alitrophy #training #workout #fitnessmotivation #boxinggirl #boxingkids @alexander_maznev (at Moscow, Russia)