Fa

[anotsooldmom]

It's Always You

Dalam perjalanan hidup, memegang nilai nilai kebaikan universal maupun yang sifatnya lokal, kadang kita kehilangan diri kita sendiri di tengah tengahnya. Sibuk bermanfaat bagi oranv banyak, lupa bermanfaat bagi diri sendiri. Sibuk memikirkan kepentingan orang banyak, lupa memikirkan kepentingan diri sendiri.

Kalau anak sekarang bilang, kadang kadang egois itu perlu kok. Tapi bagiku, ini justru bukan soal egoisme. Ini soal kesadaran penuh bahwa kita tidak akan pernah bisa jadi manfaat bagi banyak orang sebelum sungguh sungguh menjadi manfaat bagi diri sendiri.

Jadi, ini bukan semata perjalanan diri sendiri ke dalam diri. Namun justru perjalanab menembus banyak hati di luar sana yang hanya bisa dilakukan setelah hati kita utuh, bulat.

Kacaunya, sering kali titik pemahaman soal kebutuhan bermanfaat bagi diri sendiri ini, perlu melewati jalan yang bergelombang. This is sad. Really. Karena sejatinya perjalanan bermanfaat bagi diri sendiri bisa dilakukan bersamaan dengan bermanfaat bagi orang lain, dengan jeda di sana sini.

Soal jeda ini akan jadi sebuah bahasan menarik di dunia yang super sibuk ini kan? Di mana kaum rebahan mendapat nyinyiran terhebat dalam sejarah. Ah ini buat tulisan berikutnya ya.

It's always who needs to come first. Selalu kita, diri kita sendiri, yang seharusnya menjadi prioritas. Terlambat menyadari ini bisa jadi adalah jalan bagi tumbangnya banyak jembatan silaturahmi yang awalnya diniatkan demi kebaikan.

Terua terusan membantu orang lain sampau di satu titik, kelelahan menyeruak. Lalu tanpa sadar menyalahkan mereka mereka yang sudah kita bantu sebagai sebab kelelahan ini muncul.

Tanpa henti menyiapkan hati dan telinga untuk kesulitan orang lain, sampau suatu ketika semua energi negatif itu tak mampu lagi dikelola. Lalu begitu saja memutus hubungan dengan mereka yang membutuhkan kita. Menganggap merekalah sumber utama turunnya kobdisi mental.

Hai kamu yang selalu nampak kuat dan tegar di depan orang banyak.

Percayakah kalau kubilang, sesungguhnya alpamu memprioritaskan kesejahteraan diri, bukanlah salah siapa pun di luar dirimu. Yes sayang, ini salahmu. Karena ssudah seharusnya diri kita menajdi prioritas sejak dulu.

Look around! Hanya ketel air yang berisi yang bisa menumpahkan air. Jadi isi ketelmu, lebih dulu, selalu, sebelum mengisi gelas orang lain. Love yourself.

Ditulis sebagai self reminder, setelah melalui beberapa hari di mana mengangkat diri dari kasur adalah sebuah prestasi.

[anotsooldmom]

Cari Masalah

Ceritanya waktu itu dalam perjalanan ke rumah mertua, kubaca postingan salah satu kenalanku soal penggalanga dana buat beli oksigen kaleng buat korban kabut asap. Sebelumnya memang aku sudah sangat terganggu dengan bayangan sulitnya bernapas karena kabut asap.

Ya, jangan kabut asap yang durasinya bulanan. Tetangga bakar sampah aja kadang bikin naik tekanan darah. Belum lagi hidungku memang sensitif soal bau bauan. Di tempat ramai, tanpa melihatnya pun, aku bisa tahu ada atau tidak orang merokok di sekitarku, saking baunya terasa tajam di hidungku.

Tentu saja empatiku di titik tertinggi membaca ajakan kenalanku itu. Sesampai di rumah mertua, kubalas pesan wa dia,

"Ok mbak, aku ikutan. Transfer ke nomor rekening mana?"

Lalu telpon kulempar begitu saja di kasur dan sibuk urusan anak anak yang saat itu umurnya 2th dan 6 tahun. Sore menjelang pulang ke rumah, saat memegang telpon kembali, kulihat ada beberapa missed call dari kenalanku itu. "Ah, apakah sudah tutup penggalangan dananya ya?, kupikir.

Kutelponlah dia dan kami ngobrol sebentar. Ternyata dia sedang di rumah sakit dan gak bisa urus soal penggalangan dana. Terakhir dia bilang sebelum kututup pembicaraan kami, "Jadi kuserahin mbak Fanny aja ya soal penggalangan dana ini, aku ga bisa ngurusnya. Nanti yang mau donasi kukasih norekmu aja."

Lah, malah ketiban sampur. Saat itu kupikir, baiklah gak papa pakai rekeningku, paling seberapa sih dananya. Target kami kan cuman 750.000 saja buat beli 20-an kaleng oksigen kecil. Kalau pun nombok, kayal sebelum sebelumnya, rasanya aku masih bisa urus uang segitu.

Aku tahu ini bakal jadi potensi masalah, tapi sudah kepalang basah. Masak mau bantu orang dibatalkan gara gara yang punya nomor rekening masuk rumah sakit. Ok. Pakai nomor rekeningku.

Lalu kupikir, kalau memang pakai nomor rekeningku kenapa tidak sekalian kuajak teman temanku bergabung buat donasi? Ini sesungguhnya potensi nasalah kedua. Aku sadar waktu itu, cuma gak kusangka masalahnya akan sebesar ini.

Satu dua hari sejak keputusan itu, telponku tidak berhenti berbunyi. Pesan singkat. Telpon. Komen di media sosial. Trang tring trang tring. Aku mulai kebingungan dengan macam pertanyaan dari mereka yang membaca dan tertarik dengan ajakanku.

Lalu kupikir, aku butuh bantuan. Betul, ini potensi masalah berikutnya. Karena tentunya jadi berbeda dinamika ketika menggalang dana sendiri dan saat bersama tim. Tim terbentul entah karena kesamaan apa, sebagian dari mereka bahkan tidak kukenal baik, sebagian besarnya aku belum pernah bertemu sekalipun.

Bismillah. Setiap perlu transfer uang buat beli oksigen, aku selalu deg-degan, gimana kalau aku tertipu? Setiap ada permintaan tabung oksigen, aku juga deg-degan, gimana kalau tabung ini nanti dijual lagi oleh mereka? Setiap ada yang menawarkan bantuan pun aku deg-degan, apakah aku bisa amanah, apakah mereka nanti bisa mentolerir keras bicaraku?

Ingatan tahun 2015 ini sungguh terasa baru kemarin di kepalaku. Ingatan akan detail kejadiannya seperti jelas sekali terpatri. Niat yang sekedar ingin berkontribusi 100 ribu berakhir dengan terbentuknya sebuah yayasan sosial di tahun 2021. Masyaa allah.

Kalau kupikir memang sungguh pengalaman ini diawali dari keusilan cari masalah. La wong hidup ya sudah cukup repot saat itu dengan anak dua anak yang masih kecil, kok ya perlu nambah masalah mengurus sekian banyak kepala, sekian banyak uang, sekian banyak kebutuhan.

Betul kata suamiki, "Memang kamu sukanya nyari masalah ok. Gak bisa kayaknya hidup tenang gak nyari masalah."

Tiba tiba aku teringat video pendek yang cukup viral di Tik Tok belakangan ini, yang tokohnya bertelanjang dada dan menepukkan tangannya ke dada sambil bilang, "I want problem, always!"

Tapi lagi lagi cari masalah itu bukannya sekedar istilah sederhana dari keluar dari zona nyaman? Waktu itu sungguh hidupnya aman damai sentosa. Suami yang baik dan bertanggung jawab, dua anak yang lucu, sehat dan pintar, kurang apa? Yes, kurang masalah kayaknya.

Alhamdulillah usahaku, usaha kami, cari cari masalah ini masih diijinkan Allah buat bergerak di bawah bendera Yayasan Sedekah Oksigen Indonesia. Bukan hanya soal tabung oksigen yang jadi sasaran kami saat ini buat dibagikan, tapi juga sembako, nasi siap makan, perlengkapan mandi, Quran, muken, sarung dan masih banyak lagi.

Kami bahkan juga bergerak di beasiswa, sedekah ilmu, aksi tanggap darurat saat ada musibah. Semua diawali dari niat memgirim uang 100 ribu rupiah. Kalau dihitung total dana yang kami kelola sejak 2015, cuma bisa berujar, "Gak salah kalau masyarakat Indoensia disebut sebagai masyarakat paling dermawan di dunia."

[anotsooldmom]

Aku Si Penakut

Aku tahu pasti kalian semua yang baca bakal geleng geleng kan baca judulnya? Dalam hati kalian bilang, kalau yang penakut kayak gini, gimana yang pemberani? Kalau penakut aja tulisannya senyinyir itu, yang pemberani kayak apa?

Sudahlah. Mau kuterangkan gimana pun juga, sepertinya kalian gak akan sependapat denganku. Tapi ijinkan kuceritakan cerita versiku ya?

Dulu waktu aku sering arung jeram, kau kira aku gak takut? Takutlah! Tapi ide tentang pengalaman baru yang memuaskan itu begitu menggoda. Makanya aku tetap melakukannya.

Waktu memutuskan naik gunung lalu jatuh dan bermalam dengan laki laki asing yang tidak terlalu kukenal, menurutmu apa aku tidak takut? Takut. Hanya saja waktu itu memang tidak banyak pilihan jadi semalaman kerjaanku cuman dzikir dan berdoa supaya aku selamat lihat terang lagi.

Sekarang, saat sering menulis tulisan tulisan yanh sering kali terasa menyindir perorangan, kau kira aku tidak hapus ketik hapus ketik ping seket? Ya mesthi! Tapi kenapa tetap kulakukan? Karena, entahlah, gejolak buat ngomong yanh seharusnya kayak lebih besar daripada takutku.

Belum lagi kalau aku menulis kritik ke penguasa, wah itu lutut berasa gemetar kayak habis naik turun tangga puluhan kali. Takut dilabel nyinyir, sirik, ga move on, barisan sakit hati, negative thinking dan sederet kata kata lainnya. Tapi entah kenapa kok ya aku menulis lagi soal tema tema ini.

Sama kayak perilaku kita, eh aku maksudnya, saat ditanya, "Takut neraka gak?"

Ya takut bro, tapi kok ya kelakuanku masih aja nyerempet kelakuan penghuni neraka. Kalau dipikir pikir sebenarnya kenapa ya kok rasa takut ternyata ga cukup buat kita melakukan atau tidak melakukan sesuatu?

Takut gemuk tapi tetap makan es krim.

Takut bangun kesiangan tapi tidur kemalaman.

Takut nyakitin orang tapi akhirnya tetap nyakitin orang.

Malam ini aku menyadari sesuatu, ternyata ada yang lebih kuat dari rasa takut. Di satu sisi, nafsu lebih kuat dari sekedar rasa takut. Itu makanya banyak yang takut sama neraka, tapi ya tetep gitu gitu aja kelakuannya, kayak aku. Naudzubillahi mindzalik.

Tapi di sisi lain juga ada good virtues, yang aku gak tahu apa terjemahan bahasa Indonesianya, yang juga lebih kuat dari rasa takut. Buktinya pahlawan pahlawan kita dulu, takut melawan penjajah bermodal bamby runcing, tapi ya tetap melawan. Itu karena good virtues, semacam nilai nilai kebaikan utama yang layak diperjuangkan.

Aku yakin para pahlawan itu juga takut pas hari-H-nya, cuma dorongan melakukan sesuatu yang benar, yang baik, ternyata lebih mendominasi dari sekedar rasa takut.

Jadi kalau seandainya pun saat ini, kita sedang takut pada sesuatu, pastikan kita memiliki good virtues yang layak diperjuangkan. Dengan begitu biasanya rasa takutnya hilang atau minimal memudar.

Lagipula, orang bijak pernah bilang, bukan dia yang selalu berani yang hebat, tapi dia yang takut tapi berhasil mengelola ketakutannyalah yang sesungguhnya pemberani.

Tapi kalau kasusku, mungkin aku sekedar ngotot dan ngeyel aja, jadi rasa takutku kadang kala terabaikan, meringkuk sendirian di pojokan.

[anotsooldmom]

Bukan Diriku Yang Sesungguhnya

Hari ini pikiranku berjalan-jalan jauh ke belakang, saat raga masih prima di usia 20-an. Dalam rangka mencari uang, sesekali aku membantu dosen atau seniorku menjadi fasilitator dalam pelatihan outbond. Lumayan, makan minum penginapan gratis plus pulangnya bisa dapat bayaran yang lumayan buat ukuran mahasiswa.

Suatu ketika aku bertemu mas mas ini, sebuat saja namanya Boy. Boy punya potensi luar biasa yang nampaknya belum dia sadari. Sebagai feedback, yang selalu ada di sesi akhir, kukatakan padanga untuk sedikit mengubah perilakunya supaya perlahan potensinya makin aktual.

Jawabannya mengagetkan waktu itu, walau sekarang tak terlalu terasa mengagetkan,

"Kalau saya berubah kak, berarti saya gak jadi diri saya sendiri dong. Padahal saya paling gak suka sama orang yang kayak gitu, ga jadi diri sendiri."

Sempat terdiam agak lama saat itu sebelum kemudian bersusah payah menerangkan tentang perubahan. Bagaimana perubahan diri itu tidak sama dengan mengubah identitas. Identitasnya tetap sama, perilakunya yang berubah, kebiasaannya yang berbeda.

Agak sulit menerangkan maksudku saat itu pada si Boy yang keras kepala merasa tak perlu berubah, walau dirinya pun memganggap perilakunya sebagian tidak baik.

Sekian tahun kemudian, setelah bertemu dengan banyak manusia macam si Boy, yang menolak mengubah dirinya atas nama "gak mau jadi munafik" atau "ya itu bukan diriku", aku menonton Oprah Show. Aku menontonnya di TV sih, tapi rasanya saat itu Oprah ngobrol denganku langsung.

Entahlah saat itu Oprah sedang membahas apa, seputar pola makan, hidup sehat dan seputar topik kesehatan lainnya. Lalu Oprah menyebut istilah become a betee version of ourselves.

Berasa lagi diajak ngobrol langsung, momen aha-ku saat itu langsung membuatku teringat si Boy. Allahu Akbar, kenapa aku gak pakai istilah itu waktu menerangkan pada si Boy tentang perubahan diri ya?

Menjadi versi yang lebih baik. Ya. Betul itu. Mengubah sebagian kebiasaan atau perilaku sesungguhnya bukan sedang mengubah identitaa diri secara keseluruhan. Toh yang laki laki ya tetap laki laki, yang perempuan tetap perempuan. Kecuali kalau, ah ini bahasan lain lagi soal lifestyle yang kemudian jadi penyakit.

Mengubaj kebiasaan atau perilaku sesungguhnya hanya mengubah versi diri kita menjadi verai yang updated-lah, istilahnya. Ya bahkan aplikasi saja perlu diupdate secara kontinyu bukan, supaya bisa mengikuti perkembangan dunia? Masak manusianya malah gak diupdate?

Aplikasi apa pun, WA, FB, IG, setelah diupdate tidak lalu berubah fungsinya secara umum. WA ya tetap sebagai aplikasi pengirim pesan. FB tetap aplikasi penyambung silaturahmi. Dan IG tetap saya aplikasi berbasis foto. Lalu yang berubah apanya?

Yang berubah adalah hal hal kecil memgenai mereka. Fiturnya yang tambah canggih. Error-nya yang berkurang. Tampilannya yang lebih enak dipandang. Secara keseluruhan, jadi lebih enak dipakailah.

Kita, manusia, juga sama harusnya. Setelah diupdate, kompetensinya bertambah, bapernya berkurang, tampilannya lebih enak dipandang. Sayangnya mengupdate diri tentu tak semudah mengupdate aplikasi yang tinggal pencet tombol. Ada darah, keringat dan air mata di dalamnya.

Tapi lagi lagi, kalau teknologinya saja butuh diuodate, masak manusianya kalah sama teknologi?

[anotsooldmom]

Buna Berhak Bahagia

Beberapa waktu lalu mendadak ramai di media sosial kata kata di atas. Sungguh awalnya aku gak paham artinya. Buna siapa sih? Kenapa mendadak dia "berhak bahagia"? Memamg orang lain gak "berhak bahagia"? Bukannya bahagian itu kewajiban bukan hak?

Lepas dari kejadian yang memunculkan kalimat itu di medsos, kemudian fenomena itu membuatku berpikir. Bahagia itu apa sih Buna? #sokakrab

Ada orang yang bahagia kalau dia sudah menikah. Artinya? Dia pasti belum menikah.

Ada orang yang bahagia kalau tabungannya sudah 1M. Artinya? Dia pasti belum punya tabungan 1M.

Seolah bahagia itu punya banyak prasyarat yang sulit dicapai. Kadang kepengin juga nanya sama mereka yang berpikir menikah bikin bahagia. Apakah benar mereka bahagia setelah menikah?

Orang bijak bilang, happiness is created. Kebahagiaan itu diciptakan. Bukan dikejar. Atau dijadikan tujuan yang hanya akan bisa terjadi jika semua prasyaratnya terpenuhi.

Sebagian orang berpikir dia akan meletakkan kebahagiaannya pada pekerjaan tertentu. Seolah pekerjaan X membuatnya bahagia. Sementara pekerjaan Y tidak membuatnya bahagia.

Sebagian lagi meletakkan kebahagiaan pada pasangannya. Seolah si X-lah yang bisa membuatku bahagia. Sementara si Y akan membuatku sengsara.

Ada juga yang meletakkan kebahagiaan pada perilaku orang. Kalau si X membelikanku bunga, aku bahagia. Kalau dia lupa membelikanku bunga, maka aku sedih.

Padahal, kebahagiaan itu ada dalam skop hal hal yang bisa kita kendalikan langsung. Sementara pasangan, pekerjaan dan perilaku orang lain, jelas bukan dalam kendali kita. Kasarnya, orang lain bisa saja jungkir balik di depan kita, tapi kitalah yang menentukan, apakah menonton mereka jungkir balik itu membahagiakan atau tidak.

Bahagia itu tanggung jawab Buna #eh tanggung jawab kita semua. Kita yang bahagia, menarik pasangan yang bahagia, membuat keluarga yang bahagia. Kita yang bahagia, menarik pekerjaan yang menambah bahagia. Kita yang bahagia, menonton semua perilaku orang di luar tidak mengurangi kebahagiaan kita, mungkin menambah, tapi tidak mengurangi.

Bisakah kita ciptakan kebahagiaan kita sendiri? Tanpa tergantung pada orang lain dan kejadian di sekeliling kita? Tentu bisa!

Apakah akan mudah? Tentu tidak. Mana ada hal baik yang bisa terjadi begitu saja dengan mudah? Tidak ada. Semua hal baik butuh waktu, tenaga, upaya dan segepok kesabaran. Tapi keyakinan dan usaha terus menerus untuk menciptakan kebahagiaan bagi diri sendiri, rasanya adalah kewajiban bagi kita semua. Bukan hak! Itu kewajiban.

Jadi yang betul sesungguhnya Buna wajib bahagia. Bukan Buna berhak bahagia. Itu!

[anotsooldmom]

Kayak Orang Bener Aja

Beberapa hari yang lalu nonton video salah satu acara debat terhits di Indonesia. Sebut saja si A yang perempuan dan si B yang laki laki adalah dua tokohnya. Video diawali si B yang lagi bicara, lalu mendadak dia menghentikan pembicaraannya sambil bilang,

"Tadi waktu Anda bicara, saya mendengarkan san tidak melihat handphone. Sekarang saya tidak mau melanjutkan sampai ibu memperhatikan saya."

Si A yang notabene ibu ibu usia matang dengan profesi politikus, yang dalam bayanganku tentunya sangat berpendidikan, menjawab,

"Pak B ini kayak orang bener aja."

Di video, tentu saja Pak B kaget, terdiam sesaat lalu melanjutkan pembicaraannya dengan nada yang meninggi. Sementara aku yang menonton pun ikut kaget bukan kepalang melihat kata kata itu muncul di sebuah acara televisi yang konon kabarnya isinya orang orang terdidik.

Tarik napas, keluarkan. Tarik napas, keluarkan.

Gak kebayang kalau aku dalam posisi Pak B, rasanya ingin kudekati si Bu A itu dan berbisik mesra, "Duel yuk di luar."

Untung rasa maluku lalu muncul dan menghapus semua rasa kesalku. Sebagai psikolog yang katanya memahami proses berpikir manusia, aku paham dari mana kalimat itu keluar. Dari rasa kesal, yang manusiawi tentunya, atas teguran valid di depan penonton jutaan orang.

Sementara sebagai praktisi NLP yang suka mengulik tentang bahasa, aku juga paham kenapa kalimat itu begitu membuat emosiku membara. Kata "kayak" itu memiliki arti bawah sadar bahwa kata yang mengikutinya itu salah. Perhatikan deh.

Kayak pilot ya. Berarti bukan pilot.

Kayak orang kaya gitu. Berarti bukan orang kaya.

Kayak orang bener aja. Berarti bukan orang bener.

Kalau soal bukan pilot, itu fakta. Karena pekerjaan kan jelas sebuah fakta yang gak bisa digugat. Tapi kalau soal "orang bener" maka itu jelas sebuah penghakiman atas orang lain. Selain tidak etis dilakukan oleh orang berpendidikan, juga tidak pantas dilakukan di acara televisi yang ditonton jutaan manusia.

Contoh apa yang mau diberikan ke penonton, yang bisa jadi ada remaja, anak anak? Apa? Bahwa kita boleh menghakimi orang lain? Bahwa kalau salah dan ditegur, kita boleh menyerang hal hal pribadi orang lain? Sungguh sebuah contoh menyebalkan.

Plus lontaran kalimat itu tanpa sadar menunjukkan bahwa sang pembicara merasa, dia lebih bener dari yang ditunjuk. Merasa lebih baik dari orang lain, Allahu Akbar. Aku speechless melihatnya.

Kayak apa sih definisi orang bener itu? Yang gak pernah salah? Memang ada manusia kayak gitu? Yang gak pernah bikin keputusan bodoh lalu menyesalinya? Sungguh pengen kenalan kalau ada manusia macam ini.

Sejauh masih manusia, kukira lumrah melakukan kesalahan. Kesalahan adalah bukti kalau kita benar manusia, bukan jadi jadian atau kuntilanak. Tapi kebesaran hati menerima teguran lalu tumbuh dari situ menjadi versi lebih baik dari diri kita, memang ga semua orang memiliki kompetensinya.

Nampaknya memang Allah mengirimkan video itu buatku. Sebagai sebuah peringatan halus untuk tidak merasa selalu benar. Selain juga untuk terbuka pada teguran dan masukan. Supaya terus berkembang dan mengalir. Karena air yang berhenti mengalirlah yang berbau. Apa si Bu A itu termasuk kategori berhenti mengalir ya? #Kesal

[anotsooldmom]

Hati Yang Tenang

Rejeki terbesar di dunia ini setelah iman dan teman teman yang soleh, menurutku adalah hati yang tenang. Bahkan pada sebagian besar waktu, hati yang tenang adalah obat, bukan seperti kata orang orang bahwa hati bahagia adalah obat. Hati yang tenang adalah obat, bagiku.

Pernah suatu waktu dalam hidup, dada dan bahu terasa berat, bagai terhimpit beban yanh sulit diterangkan. Lalu sampai ketika semuanya dikembalikan pada dalangnya alam semesta, hati menjadi ringan dan tenang, napas pun terasa lega melewati rongga rongga dada.

Hati yanh tenang juga sebagian dari solusi, terhadap entah apa masalab yang sedang kita hadapi. Suami yang kehilangan pekerjaan. Istri yang tak kunjung hamil. Orang tua yang baru saja meninggal. Karyawan yang tertangkap melakukan fraud. Anak anak yang tak henti bertengkar.

Saat hati tenang, detak jantung pun mengikuti pola fitrahnya, berdetak mirip detakan jarum detik pada jam. Efeknya serotonin membanjiri tubuh yang pada akhirnya membuat kita semakin tenang. Snow-ball-effect yang tentunya sangat memanjakan kesejahteraan diri.

Banyak cara orang buat mencari ketenangan ini. Mulai dari yang produktif macam olahraga, yang setengah mati kuusahakan. Belum lagi coklat yang konon kabarnya mengandung feniletilamin yang merangsang munculnya hormon ringan, tenang dan bahagia di otak.

Belum cara cara non produktif macam menghisap ganja lalu tertawa melihat tiba tiba pohon bisa menari nari. Tapi sesungguhnya di antara banyak cara itu, ada cara yanh paling manjur yang memang kadang malah jarang kita lakukan. Lah, kok kita, aku maksudnya. Ya, jarang aku lakukan.

Mengingat Allah adalah cara utama menurutku memang untuk membuat hati tenang. Pengalaman sudah membuktikannya. Sayangnya aku masih saja sibuk mencari cara cara lain setiap kali membutuhkan ketenangan. Plis, jangan samakan aku dengan keledai soal jatuh ke lubang yang sama.

Cara ini membuatku tenang setiap kali harus masuk ruang operasi saat melahirkan 3 anakku di atas usia 30. Cara ini juga yang berjasa menenangkanku saat menunggu si tengah dioperasi di usianya yang masih 3-4 tahun karrna kakinya masuk jari jari sepeda. Belum saat mamah dan papah meninggal, gak ada cara lain menenangkan hatiku selain ini.

Terakhir saat entah kenapa tiba tiba hati terasa sempit dan panas hari itu, sengaja kulakukan lagi strategi yang hampir selalu berhasil tapi sering kuletakkan di alternatif terakhir solusi itu. Baru 1-2 lembar kubaca tulisan tulisan Arab itu yang artinya pun tidak kupahami, beban di dadaku terasa terbang. Hatiku luas dan ringan, tangisanku berhenti, senyumku kembali.

Dunia dan segala masalahnya kembali di posisinya, di tangan dan kepalaku, bukan hatiku. Sekarang aku paham apa yang menghimpit dadaku sebelumnya, dunia. Dan mengingat penciptanya, membuat segala sesuatu kembali di posisinya masing masing. Masyaa allah.

[anotsooldmom]

Bebas Tapi Terbatas

SMA saya dulu memang salah satu sekolah unik di Semarang. Gak ada seragam. Rambut boleh gondrong. Ngeyel diijinkan, asal jelas dasarnya. Jadi kalau di Semarang lihat anak umuran SMA rambutnua gondrong, udahlah hampir pasti itu pasti SMA saya.

Yang paling menarik dari sekolah ini adalah nilai kebebasan yang diusung sejak awal masuk, menjiwai setiap kegiatan dan hukumannya, juga interaksinya dengan guru, sampai saat kelulusan pun nilai itu gak pernah dihilangkan.

Bebas tapi terbatas. Begitu Romo Pamong, semacam guru BP lah, agak ga pas, tapi kurang lebihnya begitu perannya di sekolah, pernah bilang sejak awal. "Di sini kalian boleh bebas, tapi ingat, bebas terbatas."

Sebagai remaja yang sok tahu tentunya acungan jariku hampir selalu muncul setiap ada kesempatan berdiskusi soal "bebas tapi terbatas" ini. "Gimana maksudnya? Bebas kan tanpa batasan. Mana ada bebas tapi terbatas? Aneh! Bilang aja sebenarnya itu gak bebas.," begitu ujarku dalam hati.

Sampai kemudian dalam perjalanannya, aku temukan sebuah kalimat yang sangat indah dan dalam sekaligus, yang berefek panjang di telingaku.

"Kebebasan itu milik semua orang bukan cuma milik kita. Kalau kebebasan kita sampai merampas kebebasam orang lain, itu bukan lagi kebebasan namanya."

Waktu dengar pertama kali saja, aku langsung merasa lebih pintar beberapa derajat. Setelah kupikir pikir, kudiskusikan bareng teman teman dulu, ngobrol sama mamah sampai sekarang kurenungkan di usiaku yang tetap muda ini, ternyata kalimat itu sungguh sebuah landasan kedewasaan yang hakiki. Allahu akbar bahasaku.

Apa sih sesungguhnya inti dari dewasa? Di Islam, baligh adalah kondisi di mana seseorang sudah dihukumi dengan semua hukum Allah. Sebelumnya ga sholat gak apa apa, setelah baligh, yang mana itulah definisi sesungguhnya dari dewasa menurutku, gak sholat itu dosa.

Di usia dewasa, kita bebas buat ngapain saja sebenarnya, nyuri, nyakitin hati orang, ghosting, terserah boleh bebas ngapain aja. Asal siap sama konsekuensinya. Konsekuensilah yang membatasi kebebasan kita.

Sejauh siap sama konsekuensinya, kita bebas ngapain aja. Nyuri, siap ditangkap polisi, dihukumi salah dari sisi agama, silakan. Minum manis kebanyakan, siap jadi gemuk, dianggap berlebih lebihan, silakan. Gak suka sama orang, pengen mukulin, siap dibenci dibalas juga dilaporkan polisi, silakan.

Jadi sesungguhnya gak ada kebebasan sebebas bebasnya tanpa batasan, karena bebas itu ya ada batasnya. Batasnya adalah kebebasan orang lain. Karena saat kita melanggar kebebasan orang lain, sesungguhnya kita gak berhak lagi bicara soal kebebasan kan?

Jadi pilih mana enaknya? Bebas atau dibatasi?

[anotsooldmom]

Flexi Mind, Flexi Life

Sejak dulu, sebagai penyuka hal baru, tantangan dan bukan penikmat rutinitas, sebenarnya sudah gak asing sih sama perubahan di menit menit terakhir. Sampai sampai memang menyediakan energi, ruang dan waktu khusus sebelum acara buat menyambut error yang datang di saat saat terakhir.

Ini bukan soal pesimistis atau negative thinking. Ini lebij soal antisipasi, buat bikin acaranya makin lancar dan sesuai tujuan.

Improvisasi! Begitu duli kata seorang senior di kelompok theather mahasiswa yang pernah kuikuti. Lupa naskah? Improvisasi! Salah seorang pemain gak muncul? Improvisasi! Lighting mati atau musik hilang? Improvisasi.

Begitulah hidup juga bergerak dari improvisasi satu ke improvisasi lainnya. Kayak malam ini, acara #RabuSedekahIlmu gelaran Sedekah Oksigen yang sedianya mau kunikmati sambil menuliskan tulisan ini, ternyata perlu improvisasi di 3 menit sebelum acara mulai.

Sempat kesal dan gedandapan kalau orang Jawa bilang. Mana seharian nggliyeng, masalah standar perempuan menjelang datang bulan kan? Tapi self talk-ku langsung kuganti, katanya fleksibel kan? Tunjukin dong fleksibilitasmu.

Baiklah diri, berdiri! Sana dandan barang lipstikan sedikit biar ga kelihatan kalai seharian rebahan. Untung juga tim supporter di rumah sudah paham soal serba mendadaknya si aku ini. Suami langsung siap siap pasang lampu. Sementara si sulung langsung beresin kamar yang bakalan jadi tempat bercokol emaknya nanti.

Terlambat sedikit. Canggung sedikit. Bingunh sedikit. Waduh kok pucat mukaku? Lipstiknua kurang kelihatan. Aduh pipiku kelihatan tembem. CV-nya mana nih. Daftar pertanyaan gak ketemu pulak.

Begitulah kira kira percakapan di kepala 1-2 menit pertama. Alhamdulillah lagi lagi Allah permudah. Allah memang pengen aku belajar lagi malam ini. Bertemu narasumber muda yang sarat prestasi. Juga melatih fleksibilitas diri yang mungkin perlu diasah.

Tahukah teman teman bahwa fleksibilitas adalah salah satu modal utama kita bisa bahagia? Kebayang gak?

Orang kadang berpikir fleksibilitas sebatas bisa cium lutut atau gak. Atau sekedar mengelola rasa marah sehingga tak tampak di permukaan. Tapi ada juga yang disebut fleksibilitas pikiran, yang dengannya hidup kita bisa sejahtera bin bahagia.

Bayangin aja, kalau gak fleksibel, lihat tetangga beli kulkas baru, kita bakal meratapi nasib yang kulkasnya tray-nya udah patah tapi belum beli lagi. Jelas ini contoh dari pengalaman pribadi.

Atau lihat saudara yang jalan jalan, sementara SPP anak kita belum dibayar. Gak kebayang bakal mikir apa kepala. Yang efeknya tentu saja ke emosi.

Belum lagi lihat suami tetangga nyium istrinya. Terus gatel nanya suami, "Mas gak pengen kayak tetangga sebelah yang selalu nyium istrinya setiap mau pergi?" Eh suaminya kalem jawabnya, "Ya pengen sih dek, tapi kan aku ga kenal sama istri sebelah." Duar! Lalu perang nuklir terjadi.

Dengan fleksibilitaa pikiran, kita akan mudah mencari sudut sudut lain dari sebuh peristiwa yang lebih memiliki makna yang menyejahterakan diri kita.

Maka kulkas baru tetangga bermakna, malaikat pemberi rejeki udah mampir ke sebelah, sebentar lagi giliran kita kayaknya.

Saudara yang jalan jalan langsung kita kirim pesan buat buka jastip, biar kita ikuta kecipratan rejekinya orang jalan jalan.

Sementara suami yang gak kenal istri tetangga, ya dikenalin aja. Ups, kenalin sama malaikat Rokib sama Atid maksudnya. Biar sadaaaaar.

Bisa diubah gak sih fleksibilitas berpikir itu? Tentu bisa Bruce -karna Rudolfo terlalu mainstream-, selain jenis kelamin dan golongan darah, apa lagi sih yang gak bisa diubah di dunia ini. Bisa dilatih!

Gimana caranya? Nah itu pembahasan yang berbeda yang mungkon butuh 200 kata lagi. Jadi kita simpan buat besok ya? Pertanyaan malam ini buat kita mungkin, hari ini peristiwa apa saja yanh sebenarnya bisa jadi kesempatanku melatih fleksibiltas pikir?

#30DWCJilid33

#30DWC

#Day2

#writingjourney

#fawritingjourney

#smallthoughts

#biggerhearts

[anotsooldmom]

Allah Itu Maha Baik

Pada usia tertentu atau dalam fragmen perjalanan tertentu, banyak dari kita seperti baru sadar kalau Allah itu Maha Baik. Kata "itu" di judul atau di kalimat yang di atas jadi jembatan bagi siapa pun yang mrmbaca atau mendengar tentang dinamika perjalanan penulis/ pembicaranya.

Allah Maha Baik. Sebatas koginitif, pengetahuan, semua manusia mengakuinya.

Allah itu Maha Baik. Terasa bahwa yang bersangkutan tiba tiba tidak sekedar "tahu" tapi juga paham, sadar dan merasakan kedalaman kebaikannya Allah.

Pandemi sejak tahun lalu di Indonesia, rupanya juga cara Allah menunjukkan sisi lain kebaikanNya. Masyaa allah. Saat banyak kenikmatan diambil, ternyata dia tampakkan kenikmatan kenikmatan lain yang selama ini kita tidak pedulikan, we took them for granted, kalau kata anak Jaksel.

Hilang nikmat mobilitas, nampak nikmat menghabiskan waktu bareng keluarga.

Hilang nikmat bekerja 9to5, nampak nikmat bermuamalah, berdagang, yang adalah 9 dari 10 pintu rejeki.

Hilang nikmat kesehatan, nampak nikmat persaudaraan yang erat dari tetangga, sahabat, teman jauh yang rutin kasih semangat dan kirim makanan.

Hilang nikmat datang ke majlis ilmu, eh nampak nikmat kemudahan belajar online. Mendadak semua ilmu bisa dikecap dari dalam tembok tembok rumah.

Kayak tantangan #30DWC ini. Bisa dilakukan dari dalam rumah, dalam kamar bahkan sambil rebahan nyusuin bayi sekali pun. Tapi jangan dikira pressure nya ringan, sekelompok sama para penulis handal, berpengalaman dan yang sangat intimidatif adalah, mereka semua pantang menyerah.

Bersama nikmat, datang tanggung jawab kan? Iya seharusnya bersama kekuasaan datang tanggung jawab, tapi bagiku lebih tepat, bersama nikmat. Karrna bagi para hamba sejati, kuasa juga sekedar nikmat yang perlu tanggung jawab. Sementara bagi mereka yang merasa bukan hamba, kuasa toh tidak perlu dipertanggung-jawabkan kan?

Nikmat bergabung dalam tantangan ini diniatkan untuk memberi manfaat yang lebih luas dari tulisan tulisan yang lebih baik. Juga diniatkan untuk menjadi jalan ke arah versi terbaik diriku. Karena kalau kata buku, perubahan 1% saja di satu hal punya dampak besar dalam kehidupan. 1%-ku kali ini adalah konsisten menulis 30 hari.

Semoga Allah Yang Maha Baik itu memudahkan prosesnya. Semua orang toh punya peperangannya masing masing, semoga perang perang kecil itu tidak menjauhkan kita dari tumbuh dan semakin mengikuti kebaikan dari Dia Yang Maha Baik. Aamiin.

#30DWCJilid33

#Deklarasi30DWCJilid33

#Day1

#jurnalfa

[anotsooldmom]

The Longest Year

Its the very last week of 2020 now. Remembering what I thought it would be like, now I realize that this last week of the year is faaaarr from what I can imagine, or wish for. Some people call this year consists only 3 periods of month, January, February and Corona. Sad, but its truly true. I, along with my husband, and our 3 kids have been at home since March. We were not going anywhere…

View On WordPress

[anotsooldmom]

Too Noisy

I am always a person who likes to gather around and hang out and talk to others. My time alone is needed in a very limited occasion. And I get energy from talking to others.

But unfortunatetly, these few months I found myself get annoyed pretty easily on social media platform. Not that people are bullying me. Its just too noisy. Too many people. Too much talking and almost none doing.

Every…

View On WordPress

[anotsooldmom]

To Cry With You

To Cry With You

Perjalanan tahun ini ups and downs buat mas G. Sejak tahun lalu dia mulai menunjukkan minat yang tinggi dai matematika. Perlahan dan pasti tentunya itu berpengaruh pada kompetensinya. Ya namanya cinta kan jadi tanpa sadar lebih banyak latihan, lebih banyak membaca, efeknya preatasinya pun meningkat.

Sampailah di tahun ini dia memgikuti salah satu kompetisi bergengsi matematika. Prosesnya sudah…

View On WordPress

[anotsooldmom]

Pilih Temanmu!

Saya ikut di beberapa grup alumni. Ada grup yang ceritanya apik apikan semua. Orangnya supportif. Diksinya bagus. Kalau ada yang menggok, diingetin baik baik eh la orangnya ya ngaku salah. Enak banget lah. Saya suka. Saya stay. Ada grup yang isinya gontok gontokan. Eyel eyelan. Kadang kala nyek nyekan. Tapi gak ada yang keroyokan. Juga ga pake menyerang pribadi. Juga tidak mengklaim dirinya…

View On WordPress

[anotsooldmom]

Benci Yang Membabi Buta

Masih dari perjalanan ke Kalsel kemarin. Kalau hari Senin lalu saya melihatnya dari sisi kepemimpinan. Maka sekarang ada lagi yang menarik. Sang pemberi sambutan menyebutkan seorang tokoh Thomas Lickona yang langsung membuat saya teringat pada salah satu bukunya yang berjejer di rak buku raksasa di rumah saya. Aah lagi-lagi beginilah seharusnya sebuah kata sambutan, di dalamnya ada ilmu barang…

View On WordPress

[anotsooldmom]

The Leader

Dalam dunia HR sebenarnya ini bukan isu baru. Ini isu lama banget. Bahwa orang itu resign biasanya karena gak cocok sama atasannya. Dalam sebuah pebelitian yang saya baca tahun 2003an. *biasanya mas G terus ngekek mbayangin ada orang di tahun 2003 yang udah hidup dan besar, hahaha*. 80% orang yang resign alasannya adalah meninggalkan atasannya. Gaji yang selama ini dikira jadi alasan. Bukan itu…

View On WordPress

[anotsooldmom]

Buku Ini Aku Pinjam

Tahun 90an saat pertama kali ketemu mas bojo, lagu ini jadi kenangan pertama kami. Bukan kenangan romantis. Kenangan in term of persahabatan. Huahahaha. Keinget lupus yaaa ngomong sahabat. Waktu itu acara kemping. Angkatan kami dibagi jadi beberapa kelompok. Kelompok kami memilih menyanyikan lagu ini di pinggir api unggun. Diiringi 2 gitaris legendaris angkatan kami. Dipimpin seorang teman yang…

View On WordPress