mais um pensamento

[florpincel-blog]

apesar das mágoas, a gente nunca deixa de gostar. de lembrar. de querer bem.

pode apostar que te levo nos textos na ponta dos dedos no coração.

[heartsnmagic]

[poetananoite-deactivated2021040]

Se todos os suicidas fossem capazes de escrever poesias

Escreveriam com o seu próprio sangue pois não há nada mais poético do que a arte de morrer

Se os deuses nos oferecessem uma nova vida

Nós a aceitaríamos, só pelo prazer de se enforcar

Há uma poema lapidado em nossos corações, tdas as vezes que choramos

Sangramos poesias, vivenciei sozinho tragédias terríveis ainda que os meus olhos expressassem o desespero

Não disse uma única só palavra e das palavras que não disse, me sufoquei em angustias

Há dias dos quais eu sou uma criança inocente, clamando por carinho e um pouco de atenção

Mas há dias dos quais vivo intensamente cada segundo desta maldita vida

E os textos que aqui escrevo, transcenderem o tempo

Quantos de vocês que passam por aqui compreenderiam as minhas dores? - Joguem-me em uma vala qualquer!

Não sou merecedor das estrelas ou da mentira dos deuses

Matem-me sem nenhum perdão

Pois viverei eternamente em cada um dos meus versos

[seu-bobo-da-corte]

[diariodeansiedade]

Projeto Borboleta

O Projeto Borboleta é um projeto muito simples que pode te ajudar, basta seguir todas as regras. E se falhar uma vez, tente quantas vezes forem necessárias para dar certo. 

As regras são:

1.       Quando você sentir vontade de se cortar, comer muito ou pouco para aliviar a tristeza, de se mutilar ou de se ferir de alguma maneira, pegue uma caneta ou canetinha e desenhe uma borboleta na sua mão ou no seu braço.

2.       Dê à borboleta o nome de alguém que você ama ou quer ver você melhor.

3.       Você tem que deixar a borboleta desaparecer naturalmente. NÃO tire ela da pele lavando.

4.       Se você se cortar ou se ferir propositalmente antes da borboleta ter ido embora, você a matou; se você não fizer isso, ela vive.

5.       Se você já tiver mais de uma borboleta, qualquer auto-ferimento mata-as todas.

6.       Outras pessoas podem desenhá-las em você. Essas borboletas são MUITO especiais, tome conta delas.

7.       Mesmo que você não se auto-flagele, se sinta livre para desenhar uma borboleta para mostrar seu apoio. Se você fizer isso, dê a ela o nome de uma pessoa que você conhece e que se machuca pra exteriorizar a dor ou está sofrendo agora, e diga a ela. Isso pode ajudar.

[worddealers]

Não, não vai passar. Talvez doa mais do você imagine e isso vai tirar tua vontade de sorrir ou sair na rua. Não, você não vai sair dessa logo e não vai ser fácil. Posso estar sendo cruel demais em escrever isso. Mas não posso te oferecer flores agora, somente espinhos. Vai parecer que tiraram um pedaço de dentro de você e depois colocaram uma faca no lugar. Vai parecer que te deram socos no estômago por horas e horas sem pausa. Vai parecer que o chão se abriu e que a noite engoliu todos os seus planos.

Foi um término e a vida toda você vai passar por eles. Seja no que for. Existem ciclos e doer faz parte, doer é um ciclo.

Não, não vai ser bom ir atrás de lembranças. Elas te afogam e esmagam as forças que sobram pra ir em frente, não tente apagar nada da mente e do coração. Não tente passar despercebido. Alguém vai querer saber sobre e talvez as lágrimas venham a tona. Não vai ser fácil.

Mas um dia essa dor vai ser risada, um dia seus olhos vão abrir e aquela música não vai parecer um tapa de saudade, você vai olhar outros sorrisos e querer sorrir de volta. Você vai ver que não é sobre se curar rápido, é sobre se curar no tempo certo.

Nenhuma ferida se fecha instantaneamente, e estou sendo sincera em te dizer que isso vai doer pro seu bem. Se for preciso deite no box do banheiro e deixe o chuveiro lavar e levar tudo. Se for preciso compre o maior lanche e não coma todo. Guarde pro café da manhã. Se for preciso vista a roupa que mais gosta e vá dançar, beber um pouco, visite alguém aleatório e veja comédias clichês. Vai parecer que o vazio se preencheu e isso é um processo de cura. Vá aos poucos abrindo a janela e deixando que o sol esquente até ver que ali só restou cicatriz.

Não, não vai passar!

Mas sim, você vai voltar a enxergar coisas coloridas e sorrisos soltos, não sabote seus sonhos por causa dos términos… aprenda a tirar deles o que possa nutrir sua alma e lembre sempre

Não, não vai passar! Não agora e nem amanhã. Mas um dia vai. E você vai estar bem mais forte.

Fran Camargo

[meueuperdido-deactivated2026010]

Sei o quanto você vem pedindo aos céus um sinal para continuar. Sei que você deita a cabeça no travesseiro toda noite, chora um pouquinho e pede a Deus para que no dia seguinte tudo esteja melhor. Querida, eu sei da tua dor. Ela vai te testar e ver até onde você aguenta. Permita-me dizer que ela tem um fim. Talvez não seja amanhã, nem depois; mas tem. Pode demorar um mês, um ano, ou anos, quem sabe. Mas ela termina. E quando você abrir os olhos e perceber o céu tão azul, a vida tão colorida e o peito tão cheio de vontade de viver, verá que você venceu. Talvez você nem perceba que ela partiu, só se dará conta quando ver o sol se pondo, mais um dia indo embora e entender que a vida é preciosa.

Enquanto isso não acontece, enfrente o que vier porque você é forte, ainda que não acredite, você é. Porque se não fosse, não teria passado por cima dessa dor e escrito esta carta. Acredite em si mesma.

Cartas ao passado.

[incerteza]

Hey, você ai!

Cuide do seu amigo desanimado, da sua namorada que chora sem motivos, cuide do seu filho que passa o tempo todo trancado no quarto, cuide enquanto há tempo. Fique atento aos sinais, quando te disserem que estão cansados de viver. A depressão é uma doença silenciosa. Não é frescura, não é ingratidão, não é falta de Deus! Dar atenção ajuda, dar amor cura!

[delvishh]

[status-textos-frases]

“Fazer escolhas erradas te faz ser cruel com você mesmo.”

— Versos de alguém

[esgotada]

“Engole o choro. Engole sapo. Cala a boca. Cala o peito. Mas o corpo fala, e como fala. Fala a ponta dos dedos batendo na mesa. Falam os pés inquietos na cama. Fala a dor de cabeça. Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade. Fala o nó na garganta atravessado. Fala a angústia, fala a ruga na testa. Fala a insônia, o sono demasiado. Você se cala, mas o falatório interno começa. As pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro de seus corações.”

— Desconhecido.

[29k]

Não é atoa que eu amo dormir. Dormir não dói, não machuca.

[picsxury]

[alm-4-r]

Eu não tenho me cortado mais. Mas em compensação, tenho chorado, e tenho tambem pensado muito na minha morte. Eu não sei o que está acontecendo, eu só sei que a dor está voltando a me consumir, eu não quero isso de volta.

não quero.

[nevoeiros]

O que você DEVE dizer para as pessoas que estão lidando com:

Ansiedade: Isso também vai passar, mesmo que isso pareça fraco e clichê. Sua ansiedade diminuirá, você não está morrendo, você não morrerá disso, tudo vai ficar bem. Continue respirando profundamente, tente manter o foco.

Depressão: você é válido e suas emoções são válidas. Você é uma pessoa boa e forte, mesmo que não se sinta assim no momento. As coisas VÃO melhorar, você sabe que vai conseguir passar por isso.

Orientação Sexual: seu corpo, sua vida, seu quarto. Você escolhe o que você faz com isso, e eu não falo no assunto, porque eu não sou você. Eu vou respeitá-lo, não importa o que.

Bipolar: O sol também nasce. Para todos os seus dias ruins, semanas, ou mais - você também vai ter bons dias além do horizonte. Você sabe disso melhor que qualquer um o que significa finalmente atingir esses “altos” em sua vida, e espero que você continue crescendo e fortalecendo-se através do seu tratamento para prolongar esses momentos felizes.

Auto-dano: Este é o seu corpo e nunca vou julgar você pelas coisas que você escolheu fazer com ele. No entanto, você realmente deve considerar falar com um psicólogo/psiquiatra sobre isso. Não porque você é “ruim”, mas porque eu só quero que você esteja bem.

Transtornos alimentares: é bom comer, você tem permissão. Comer não vai fazer você gordo, feio ou sem valor. Comer irá torná-lo forte, saudável e animado. Você merece comer, você merece a felicidade.

Abuso: o que eles fizeram foi errado, e você não teve nenhuma parte de consentimento nele. Você não precisa se sentir culpado ou envergonhado, embora eu entenda que pode ser exatamente o que você está sentindo agora. Eles são os que estão culpados aqui, e a bola está inteiramente no seu tribunal se você optar por denunciá-los para isso, o que você tem legitimamente o direito de fazer.

Suicídio: o suicídio é uma solução permanente para um problema temporário. Você é valioso e sua existência é valiosa. Há bilhões de pessoas neste planeta, e mesmo se você acha que todo mundo te odeia e ninguém se importa, eles se importam. Você pode encontrar tantos amigos e entes queridos, se você permitir o tempo para procurá-los. O mundo acaba sendo um lugar bonito e você merece estar vivo para ver isso.

Ataque sexual: o que eles fizeram foi vil e nojento. Sim, agora você fica com esse acontecimento horrível e traumático sempre voltando em sua mente, mas sua vida não está completamente perdida. A recuperação é possível e, infelizmente, um grande número de pessoas tem que passar por isso -, mas eles chegam ao outro lado. Então você pode, você pode fazer isso. Você não está sujo, você não é uma “puta” ou uma “prostituta”, você é um ser humano cujos direitos foram violados. Mas você é forte, e eu sei que você pode passar por isso.

Transtorno de personalidade múltipla: Eu sempre vou te amar, não importa quem você é. Eu só espero o melhor absoluto para você durante sua recuperação e tratamento, e talvez um dia eu seja tão privilegiado quanto te amo como um todo.

Transtorno de estresse pós-traumático: a dor de repentinamente reviver eventos horríveis é quase inimaginável para mim. Por favor, tente lembrar que, embora pareça ser real e está acontecendo agora, não é assim. Você está bem, você está bem e está a salvo. Você está no presente aqui e agora, e esse passado não pode se manifestar novamente para vir e feri-lo fisicamente. Tudo está bem, esses sentimentos passarão e você vai ficar bem.

Esquizofrenia: Eu sou real e posso te prometer isso. Eu me importo. Tente encontrar algo de base para você, um objeto para o qual você pode se apegar para ajudá-lo a distinguir se você está alucinando ou não. Você não é uma aberração, você não é um monstro. Você é um ser humano com direitos e emoções.

Fonte: illusoryacid.tumblr.com

[apenas1em10000]

Tá doendo, tô mal, tô triste mas não posso chora, não qro que as pessoas me vejam triste, engolir o choro tá doendo por dentro, n aguento mais

[delvishh]