Opticien à Istres

Opticien à Istres en face de Leclerc. Un large choix, écoute, conseil, visagisme, professionnalisme.

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LE VRAI PRIX DES LUNETTES EN FRANCE ET EN EUROPE

Coup de gueule contre les pseudos journalistes qui racontent des bêtises plutôt que de faire du vrai travail d'investigation. Faites votre job plutôt que de parler sans savoir et casser une profession qui n'a rien demandé et qui elle essaie de bosser avec déontologie. Regardez cette petite vidéo. https://www.youtube.com/watch?v=SHNjyjkzmt8&t=12s

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La bonne posture au bureau

D'un point de vue visuel et plus, comment éviter la fatigue au bureau?

1-Le haut de l'écran doit se situer à la hauteur des yeux, pourquoi? En position de repos la ligne de regard est inclinée de 20° vers le bas, ce qui fait qu'à une distance normale entre les yeux et l'écran votre regard se trouvera naturellement au milieu de l'écran.

2-De temps en temps quittez l'écran des yeux et regardez quelque chose de loin, idéalement à plus de 5 mètres pendant 5 à 10 secondes, ainsi vous relâcherez votre accommodation (l'effort musculaire que font les yeux pour voir un objet rapproché) .

3-Si vous faites beaucoup d'écran, ayez des lunettes qui protègent de la lumière bleue nocive, c'est un filtre qui existe sur n'importe quel verre correcteur et si vous ne portez pas de lunettes nous avons des solutions sans correction à 39€ (évitez tout achats de ce type de produit directement sur le net, un mauvais filtre est pire, par exemple dans la lumière bleue seul le bleu-violet est nocif, le bleu-turquoise lui favorise les rythmes du sommeil).

4-Si vous êtes face à une fenêtre essayez d'avoir un éclairage supplémentaire soit sur le bureau soit au dessus de vous, évitez également d'être dos à la fenêtre pour éviter tout contre jour.

5-Évitez également de plier les jambes sous la chaise, si le fait de changer régulièrement de position est bénéfique plier les jambes limite la circulation, il y a une artère qui passe à l'arrière du genou.

Voilà, j'espère que ces quelques conseils vous aiderons, partagez la publication et aimez la page pour plus d'astuces et de conseils. https://www.facebook.com/atolopticienistres/

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La vision de l’enfant.

A la naissance un nourrisson a une acuité visuelle d’environ 1/30.

A 1 an l’acuité est de 4/10, a 3 ans 7/10 pour atteindre 10/10 vers 6 ans.

Le développement du système visuel ne se fait que si l’œil est sollicité, c’est justement cette sollicitation qui permet à la vision d’atteindre sa maturité qui je le rappelle est atteint à environ 6 ans.

TOUT SE JOUE DONC AVANT 6 ANS

Si un œil ne se met pas bien en place il faut qu’il soit pris en charge, souvent on pénalise l’œil qui “voit bien” afin de solliciter le développement du plus fainéant.

ET CE N’EST PAS PARCE QUE VOTRE ENFANT VOIT UN AVION DANS LE CIEL QU’IL VOIT BIEN enfin si mais peut-être que d’un œil...

Et lorsque l’on ne voit pas bien on ne le sait pas puisque l’on a toujours vu comme cela. C’est pourquoi il est important d’aller consulter un ophtalmologiste, idéalement vers 1 an, puis 3 ans et vers 6 ans.

Comment bien apprendre si l’on ne voit pas correctement? 80% des informations que l’on perçoit viennent des yeux.

Plus de renseignements, conseils, la possibilité de poser directement des questions sur la page facebook https://www.facebook.com/atolopticienistres/ ou pour ceux qui sont dans la région venez nous posez vos questions au magasin Atol de Istres.

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Etes-vous sûr de bien voir?

Si on ne voit pas correctement on ne le sait pas forcement, et oui si on a toujours vu d’une manière on n’a pas conscience que ça pourrait être mieux (sauf baisse soudaine de l’acuité visuelle).

De même vous pouvez voir correctement mais que d’un œil, l’autre étant neutralisé par notre cerveau et cela a un impact sur la vision en relief (qu’on appelle aussi vision stéréoscopique).

A savoir pour les enfants que même si vous avez la sensation qu’il voit bien (parce qu’il voit l’avion dans le ciel par exemple) il se peut qu’un œil ne voit pas bien et plus c’est dépisté tôt plus ça se corrige, idéalement avant 3 ans mais c’est beaucoup plus compliqué de récupérer un œil après 6 ans puisque le système visuel arrive à maturité.

Donc faites de petits test œil par œil et comparez par rapport à votre entourage mais le mieux étant quand même de consulter un ophtalmologiste qui ne regardera pas que votre vision mais fera aussi un bilan de santé de vos yeux.

Et pour tout évaluation de votre vue je vous propose ce service gratuitement au magasin Atol de Istres.

Pour plus d’informations n’hésitez pas à passer en magasin ou à nous appeler, toutes nos coordonnées https://www.facebook.com/atolopticienistres/

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La DMLA

La DMLA ou dégénérescence maculaire liée à l’âge est une pathologie qui atteinte la zone centrale de la rétine qui est le siège de la vision la plus précise.

Je ne rentrerai pas ici dans l’aspect pathologique et des différentes sortes de DMLA mais je vous parlerai plus des conséquences et je vous donnerai quelques conseils.

Tout d’abord même si vous ne pouvez plus faire tout ce que vous voulez ça n’est pas une raison pour ne plus rien faire, une personne atteinte de DMLA n’est pas pour autant sénile ni grabataire, il faut continuer de vivre.

Alors concernant les conseils de vie, en premier lieu protégez-vous de la lumière, une personne atteinte de DMLA est beaucoup plus sensible à la lumière dons achetez une casquette ou un chapeau de manière à faire un peu d’ombre, même en hiver.

Ensuite ne pas acheter une télé plus grande, au contraire la rétine saine étant plus petite il faut mieux privilégier une petite télé. 

Achetez également des assiettes de couleur foncé de manière à créer un contraste quand vous mangez du poisson ou du riz, des aliments blancs sur un fond blanc sont difficiles à voir.

Marquez vous interrupteurs avec du ruban adhésif fluo, comme pour les assiettes un bouton blanc sur un mur blanc ne se voit pas forcement.

Concernant la cuisine, les tables de cuisson à induction ou vitrocéramiques sont sécurisantes mais elles présentent l’inconvénient d’avoir des boutons de commande noirs sur un fond noir. Alors si vous optez pour cela entourez les boutons avec de blanc correcteur.

Et puis surtout après avoir eu des injections faites par votre ophtalmologiste il faut consulter un orthoptiste afin qu’il ou elle vous apprenne à regarder avec une autre zone de la rétine, ça s’appelle excentration.

Ensuite allez rencontrer un opticien spécialisé en basse vision, il vous donnera des conseils de vie et pourra vous proposer des aides visuels (filtres, loupes, télé-agrandisseurs, etc etc...) en général toutes ces aides visuels peuvent être prêtées.

J’espère que ce bref article a pu vous être utile.

Nicolas Jaffary opticien diplômé et spécialisé en basse vision  à Atol Istres.

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Qu’est-ce que l’iridologie?

La première fois que j’ai vu un œil ou plutôt un iris au bio-microscope j’ai été fasciné par la beauté de celui-ci, et je dois avoué que ce sentiment ne change pas avec le temps, c’est tout simplement beau.

Donc pour en revenir à l’iridologie, c’est une pratique de diagnostic non reconnu par la médecine conventionnelle .

Pour les iridologues chaque partie ou organe du corps est représenté dans une partie de l’iris, et en étudiant votre iris ils seraient en mesure de déterminer vos éventuels problèmes de santé.

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Comment bien choisir ses lunettes

Pour bien choisir ses montures de lunettes il faut prendre en compte 3 critères:

1-La morphologie. Il faut des montures adaptées à votre visage, il faut que les yeux soient centrés, si la monture est trop grande, comme sur la photo ça donne l’impression que l’on louche. Il ne faut pas non plus que les cils touchent le verre, que la monture tombe sur les joues, que les branches appuient sur les tempes... etc De même une monture trop petite c’est pas joli non plus, voir la photo en dessous.

2-La prescription ou l’ordonnance, là c’est plus à votre opticien de vous orienter pour les verres ne soient pas trop épais, lourds, que les effets grossissants ne soient pas trop prononcés

3-La mode, même si on n’est pas un grand adepte de la mode on en est tributaire, effectivement dans les collections on ne trouve que des montures qui suivent plus ou moins la tendance actuelle, c’est pour ça qu’en 2017, à l’heure où j’écris cet article, on ne trouve plus de petites montures rectangulaires.

Mais même si vous avez vu une monture sur une star à la télé, c’est pas pour ça que la monture vous va, mais on doit toujours pouvoir trouver quelque chose qui ressemble mais qui vous aille. N’ayez pas l’air déguisé sous prétexte d’avoir les dernière lunettes qui font le buzz.

Evidemment la liste et les conseils ci-dessus ne représentent pas une liste exhaustive, mais c’est déjà un bon début pour ne pas faire d’erreurs majeures lors du choix de votre monture.

Si vous avez aimé cet article, s’il vous a été utile n’hésitez pas à me faire savoir.

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Pourquoi voit-on l’image au fond du verre de saké quand il est plein? Explication d’un opticien.

Vous avez tous déjà observé que dans un restaurant asiatique, lorsque l’on vous offre un verre d’alcool à la fin du repas l’image est floue quand le verre est vide et qu’on la voit bien quand il est plein, ce qui nous permet d’observer ces “magnifiques” images.

Le principe est relativement simple, dans un premier temps il faut comprendre le principe de réfraction.

La lumière se déplace de manière rectiligne mais est déviée lorsqu’elle traverse un élément d’une densité différente que le milieu où l’on se trouve.

Par exemple  lorsque l’on a la tête hors de l’eau et que l’on observe un objet dans l’eau on ne le perçoit pas là où il est réellement, comme le montre le petit dessin si dessous.

Ensuite, dans le fond du verre il y a bien sûr l’image sur laquelle on a tous rit, mais par dessus celle-ci est posé un verre convexe, une sorte de loupe.

Alors vous allez me dire qu’en général avec une loupe on voit bien et même mieux que sans. Oui mais lorsqu’on utilise une loupe on cherche d’abord la distance à laquelle la mettre de l’objet observé, sinon c’est flou.

Et bien là c’est la même chose, cette “loupe” est posé à une distance de l’image qui la rend floue à l’œil nu mais comme par magie l’image devient nette lorsqu’on y verse le saké (ceci dit vous pouvez essayer avec de l’eau ça marche aussi).

Les rayons lumineux qui traversent le liquide sont déviés de telle manière à rendre l’image nette.

J’espère que cette explication vous a aidé à mieux comprendre le principe, si vous avez des questions sur ce sujet ou que vous souhaitez que je traite un autre sujet notez le en commentaire et j’y répondrais avec plaisir.

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Savez-vous ce qu'est la lumière bleue?

La lumière bleue est présente dans la lumière émise par le soleil mais aussi les LED omniprésentes dans nos écrans d'ordinateurs, nos tablettes tactiles, nos smartphones, mais aussi au sein des ampoules LED. En fait on doit distinguer 2 types de lumière bleue, le bleu violet qui peut causer des dommages permanents aux yeux, comme l’apparition de DMLA. Et le bleu turquoise qui aide à réguler les cycles d’éveil et de sommeil, augmente la sensation de bien-être et aide la mémoire et les fonctions cognitives. C'est pourquoi un bon verre anti lumière bleue est important, même si on ne porte pas de lunettes correctrices. Quelques chiffres: Un adulte va regarder en moyenne son smartphone 200 fois par jour. On passe en moyenne 5.7 heures devant des écrans. Un foyer français possède en moyenne 6.4 écran.