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Esse post é para você, que acredita que terapia é apenas bater papo e receber conselhos:

Qualquer pessoa pode te aconselhar e sugerir algo diante de uma situação, seja aquele amigo bacana, familiares, líderes religiosos etc. O conselho é baseado na visão de mundo de quem dá e nem sempre isso é benéfico e resolutivo para o problema de quem escuta. Por exemplo: Joanete está passando por um processo de luto e um amigo a aconselha a beber para “esquecer a dor”. Esse pode até ser “o caminho” mais fácil para alguns na questão de lidar com o problema, mas não é o mais saudável. Por isso ir ao psicólogo NÃO é receber conselhos. Em questões sérias, por mais que os conselhos dos seus amigos sejam bons, não vai resolver o seu problema. A resolubilidade vai além da questão externa e pode ser mais complexo do que se imagina. Na terapia, estamos aptos para aplicar técnicas psicológicas e enxergamos além da situação em si. O processo terapêutico tem como objetivo: 🔹Te ajudar a olhar a situação através de outros viés; 🔹Gerar soluções e possibilidades para sanar o problema; 🔹Entender os acontecimentos do ponto de vista do paciente e não do psicólogo. Além de existir todo um acompanhamento do caso, criação de um plano estratégico de trabalho que contempla você, paciente e a sua subjetividade.

PSI Vanessa Maia, 03/19149. Terapia online, informações WhatsApp (71) 993995272 @psi.vanessamaia Atendimento em todo Brasil 🌍