fat

traktuje to jako moj pamietnik

[big-fattie]

waze 62.2 i szczerze czuje sie chudsza niz np w październiku wiec pewnie wazylam jeszczs wiecej, czyli schudlam ale nw ile❤️❤️ postaram sie tez nie wazyc czesto bo teraz jak chudne ale nie od glodowek itd tylko no wmiare zdrowo to wiem ze to zajmie dluzej

[big-fattie]

ogólnie to nie glodze sie, ale staram sie jesc normalnie, ze nie za malo nie za duzo, I pije duzo wody. serio nigdy wcześniej n mialam tak ze wstaje w nocy bo mi sie sikac chce a teraz jak zaczelam to codziennie wstaje o jakiejs 5-6 zeby pójść do kibla. mam wrażenie tez ze przez to nie jestem tak bloated..? moge jesc i brzuch mi nie rośnie az tak jak kiedyś bo pije wode. jutro mam w planach sie zwazyc, obstawiam 63-65, chociaż mam nadzieje ze serio bedzie mniej... zaczne tez wieczorem np sie rozciagac czy robic jakies ćwiczenia na plaski brzuch talie i mniejsze uda + bede robic to cierpliwie a nie tak jak zawsze ze sie glodzilam i wgl no odpuszczlaam sb te cwiczenia po tygodniu czy nawet po 3 dniach bo n widzialam efektow.. wkec no, jutro napisze ile waze, I wish me luck ze w koncu sxhudne efektownie i na dlugo a nie tak jak zawsze bylo🤞🤞

[big-fattie]

wgl w sierpniu sie poryczlaam bo wazylam 66kg, potem caly wrzesien jadlam malo albo glodowki robilam, potem caly pazdziernik wpiersalalam jak swinia a teraz od listopada znowu jem barsoz malo japierdole pierdolone bledne kolo

[big-fattie]

yall im back🫩✌️

[big-fattie]

czuje sie tak obrzydliwie

[big-fattie]

jakoś dziwnie to jedzenie smakuje teraz..

[big-fattie]

a wiec.. nie jadlam przez 181 godzin i 42 minuty. teraz jem jakiegos rogalika z maslem

to mój rekord, szczerze nigdy nie myslalam ze moglabym nie jesc przez tydzień.

[big-fattie]

wrocilam przed chwilą z kąpania, i zrobilam tak jak pisałam wczoraj, że zwaze sie jak będzie sie woda lac. no i wczoraj miałam 57.6, a dzisiaj 57.3. czemu ja tak mało kurwa tracę? tydzien temu wazylam 62.5, moze I przez ten tydzien schudlam 5,2kg, ale to za mało.. aż mi się odechciewa tego wszystkiego

[big-fattie]

właśnie teraz minął równy tydzien odkad nie jem. 7 dni, 168 godzin.

[big-fattie]

czuje jakby ana ode mnie odchodzila.. wiem że ona jeszcze wroci, napewno. ale po co w ogóle chce odejść? kurwa mac.. ja nie chce znowu przytyc, nie chce znowu zrzucac tej samej wagi w kolko.

[big-fattie]

wiecie co? chyba jednak nie pojde się dzisiaj umyc bo mi się szczerze w chuj nie chce, ale jutro rano jak wstane, to wtedy sie umyje, ale jak bedzie lac mi sie woda to wyciagne wage i sie zwaze, tak żeby matka nie slyszala. zjem jutro normalnie obiad, ale od srody lecę z fastem tylko na wodzie, dopóki nie będę musiała czegoś zjesc, czyli pewnie sobota.

[big-fattie]

jak mnie ana znowu opusci to sie chyba porycze (pierwszy raz w tym roku)

[big-fattie]

wiecie co za niedlugo sprobuje moze fast ale pije tylko wode, niewazne czy duzo czy malo, po prostu jak bede chciala sie napic, bo obecnie to nawet ograniczam sobie picie czegokolwiek

[big-fattie]

proszę nie.. mam myśli takie zeby jutro miec binge.. ja nie chce kurwa, nie mogę, ten caly tydzien nie jest na nic.. mogę zjesc obiad, I jakies małe śniadanie oraz kolacje, ale jak będzie binge.. blagam nie.

[big-fattie]

a wiec zrobilam te nalesniki jakies tam 2 godziny temu no nie, mama przyszla do mojego pokoju 20 minut temu i powiedziala ze nalesniki czekaja, powiedzialam że nie chce na razie a ona znowu coś zaczela pierdolic ze nie mogę nie jesc, oczysiscie zaczelam się wypierac ze ja przecies jem nornalnie itd, ona cos tam ze za mało i ona to widzi wszystko ze ja nie jem, że mogę jesc dietetycznie ale nie nic nie jesc, odpowiedziqlam ze nie jem dietetycznie ani nic takiego.. ale poszlam po te nalesniki, nałożyłam dżem na obydwa, poszlam do swojego pokoju i udawałam ze je jem, a tak naprawdę to odrywałam kawalki i dawalam w papier. ale żeby nie wyrzucić papieru do śmieci w domu bo mogłaby to zobaczyć, to powiedzialam że pojde wyrzucić śmieci, I odrazu wyrzuciłam te dwa nalesniki w papierku. takze super bo ona pewnie myśli że serio zjadlam:) obecnie stoje na placyku i to pisze, bo właśnie przed chwilą wyrzuciłam te śmieci, ale chyba zaraz wroce do domu, umyje sie itd 💘

[big-fattie]

dbr zrobilam te nalesniki (nie zjem ich oczywiscie) więc nie powinna mi nic probowac wciskac, a jak bedzie mowila ze nic nie jem to powiem ze po co w takim razie robilam te nalesniki. jeśli wszystko pojdzie po mojemu to wytrwam tydzien bez jedzenia

[big-fattie]

jezus boje sie ze matka bedzie chciala mi wcisnac jedzenie.. doslownie przed chwila weesla mi do pokoju, spytała się mnie co tak leżę, powieszialam ze jestem zmęczona, to ona powiedziała że za mało jem. spytałam się że jak za mało jem jak jem normalnie, a ona powiedziała że nic nie jem, I że ona to widzi. jak niby mogłaby to zauważyć xdd? nie zjem nic dzisiaj, bo ma kurwa minąć pełny tydzien. jutro cos zjem, ale nie kurwa dzisiaj, nie ma chuja. a jeśli mi bedzie kazała, i jeśli naprawde cos zjem, to musze to wyrzygac..