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精彩影片任務

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korden1984

1；0 的前置 / 個人的絕招分享(菸～不菸～都可

以下內容有以下事項提醒 1.請勿在進食時間閱讀 2.內容依然難以理解請原諒我的辭海字典可能太薄一本 3.每個人的前置作業習慣差異可能很大單純就所學知識及物理治療的角度並以自身做實驗所得結論做分享請不要筆戰欺負我 ≧∼≦

————————————————–

0；bottom的前置及保養

今天想分享的是清潔的部分我們在清理時不外乎以下方式 1、浣腸藥注入 (建議一天一次就好 2、拆蓮蓬頭注入水 (別忘記拿起橡膠圈放好!! 3、泄鹽 (極度不推薦也不討論 ————————————— 就第二項提供幾個以下建議理論參考

首先水溫人體體表溫度約略34～36度上下就以恆溫動物來說我的內臟溫度應該高於我的體表溫度內臟比皮膚相對地更怕冷!! 在這樣的狀況下建議以我們個人皮膚能接受的最大燙度做為清理的水溫 (*手背覺得燙但是持續沖著沒問題的溫度)

原因在於 (1 內臟受寒其實很危險人體內酵素解毒的運作都是高過一定溫度才開始運作的皮膚覺得溫對內臟來說冷爆了 (2 熱脹冷縮的原理其實人體也是冷水溫水的接觸其實腸道會緊縮為求保溫等到恢復熱度就會像橡皮筋反彈力道所以會變得穴不大卻老是有點鬆弛的感覺溫燙水反而會提高性愛時的緊實度 (3 避免腸道收縮不均老是覺得有水還在肚子人體腸道拉直大約10公尺冷水接觸時他不會是一起收縮保溫而是像含羞草一樣那邊遇冷那邊收緊在高壓水注入時可能前方來不及反應後方已經鎖死接著中段鎖死最後肛門耐冷強最後鎖死用力排出時只排出肛門跟中段的水卻留下後段跟中段的水去吸取體溫一.一❞ 永遠清不完啊啊啊啊!!!!! (4 溫燙水對於內痔外痔有舒緩的效果～反之冷溫水會造成腹直肌過度用力肛門過度施力不當導致的痔瘡

總結我的水溫面經驗溫燙水可以保護內臟順暢腸道舒緩痔瘡緊實肉穴 ——————————————- 接著是呼吸面這難度稍微高一些但請務必練習為了保護各位自身安全

大氣壓力與身體內在壓力是平衡狀態深海的魚類內在壓力高突然拉上水面身體會無法承受內在壓力而爆開也就是說人體就像氣球一樣有著自我的內壓

此時注水清理的動作就像是在氣球內突然強灌水壓進身體身體形成高壓狀態面對大氣壓力久之會逐漸形成容易噁心嘔吐頭痛暈眩的潛水夫病

所以呼吸很重要注入溫燙水的時候請張開嘴巴大口吐氣才讓水進入吸氣時吸飽空氣拿開水柱讓水流出將身體想像成一個通道吐氣時水進吸氣時水出保持身體肌肉的放鬆人體一吸一吐就有60kg的力道去調整壓力肚子就算不施力水都會因為呼吸而自然排出所以放鬆掛在腿上享受被水姦淫的感覺吧 @0@ 會發現溫燙水配上呼吸的順暢會沖不少宿便

會提醒呼吸的原因是大多人在異物進入體內時第一反應是憋氣抵抗異物導致身體成為滿壓的氣球去承受水壓傷身唷～

這不好習慣需要練習的如果習慣了其實只要溫燙水輕輕抵在肛門身體放鬆閉眼輕呼吸任水順著壓力進出都可以清的乾淨輕鬆還很享受水療的感覺 (羞澀 ———————————————– 接下來分享我自己的物理充血方式給各位top參考看看

這是一位部落格朋友希望我試著用文字教他的一招我自稱吊屌的行為

我試著用文字讓各位理解真的無法理解也請不要叫我現場教學很尷尬的姿勢跟動作一一

首先請各位回想一個情境是否有曾經大號時拉了一條很長很長長到讓自己驚呼想拍照紀錄的臭臭～沒錯就是那個場景有沒有發現當你站起來的時你的屌是半硬的狀況～

這就是原理男人硬的時候如果再用力漲屌時身體肌肉運用是張開括約肌再往鼠蹊部為核心方向用力向內夾緊

而吊屌則是在你沖屁股時以蹲式馬桶的姿勢放鬆用溫燙水一邊呼吸一邊沖著肛門同時!!保持以上狀態用力推肛門往外沒錯保持呼吸的同時不斷保持外翻肛門再翻到極限時大口吐氣灌水在立刻大口吸氣一口氣推出所有的水然後放鬆然後起身會發現屌已經是半硬或全硬的狀態了重複幾次就會提醒自己如何控制那塊肌肉了推括約肌再往核心夾緊會讓血液停留固定在屌上這也證實了如果便秘的狀況無法在這核心肌肉群施力的主要原因根本無法內夾啊啊啊啊!!!!

之所以不教主要是1必須克服沖屁屁的心理障礙然而面對面又很尷尬但畢竟是文字各位可以自己試試我是因為舞蹈學畢業又是物理治療專長才發現這個肌肉運用過程希望能幫助到各位朋友

有機會再分享其他心得^^

icefunbbgay

超實用

clearchildcherryblossom

長知識了!!

boneboomlin

好文