Buena Salud

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Madurar es también poder hacer frente a lo que nos hizo daño

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Madurar no es solo cumplir años o ver una arruga bajo nuestros ojos cuando sonreímos. Madurar es sortear dificultades y adquirir esa sabiduría vital con la que ser más fuertes, más libres, más felices. Algo que todos sabemos es que,...

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Inteligencia emocional para momentos difíciles

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); La inteligencia emocional es la mejor estrategia para mejorar nuestra calidad de vida. Puesto que todos pasamos por momentos de gran complejidad personal, nada mejor que alzarnos como hábiles gestores en el mundo de las ...

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Elabora un suavizante de telas natural y evita toxinas

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Los suavizantes para telas se han convertido en uno de los productos infaltables al momento de lavar la ropa. Estos no solo le proporcionan más suavidad a los tejidos, sino que protegen las prendas delicadas y dejan un aroma muy ...

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Un niño feliz es ruidoso, inquieto, alegre y revoltoso

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Un niño feliz, que disfruta interactuando y descubriendo el mundo, es ruidoso y revoltoso. Ahora bien, en los últimos tiempos está apareciendo un movimiento que nos llama mucho la atención y que nos preocupa: la ...

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Por qué se me acumula grasa en la barriga y cómo eliminarla

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); A muchas personas se les acumula grasa en la barriga, tengan o no sobrepeso, y les resulta muy difícil eliminarla a pesar de haber probando dietas y tratamientos de todo tipo. No obstante, es posible que estén haciendo esfuerzos m...

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7 métodos caseros para limpiar la plancha quemada y dejarla como nueva

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); La plancha es uno de los electrodomésticos que más utilizamos en el hogar e, irónicamente, también es el que más descuidamos en lo que tiene que ver con mantenimiento y limpieza. Si nos ponemos a observarla, notamos que poco a poco ...

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Batido de leche de almendras y aguacate para empezar el día

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Con este batido de leche de almendras y aguacate vas a comenzar el día de la mejor manera: con adecuados nutrientes y con un aporte ideal de energía, muy necesario para que tu cerebro “se encienda” y se sienta fuerte, de...

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He aprendido a ser feliz a mi manera, no como me digan los demás

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Pocas cosas resultan tan deseadas y complejas a la vez como el simple hecho de ser feliz. Para muchos, lejos de ser una preocupación, la felicidad y el bienestar son una constante en sus vidas. En cambio, la mayoría busca respuesta ...

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Madurar es también poder hacer frente a lo que nos hizo daño

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Blanquea tu ropa y elimina las manchas añadiendo aspirinas en tu lavadora

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Casi todos tenemos una o más prendas blancas en nuestro armario, ya sea porque las necesitamos para nuestro trabajo o porque nos encanta su maravillosa forma de adaptarse fácilmente a todos los estilos. No obstante, hay quienes pref...

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Descubre los 6 malos hábitos te impiden descansar bien

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Dormir es un hábito fundamental para los seres humanos, ya que su práctica influye de forma directa en la salud física y mental. Si bien la mayoría lo ignora, justo en el horario de descanso el organismo activa funciones especiales ...

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A veces, simplemente, te cansas y hay que empezar de nuevo

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); A veces, simplemente, te cansas y te das cuenta de que no hay otra opción: debes empezar de nuevo. Nos cansamos del rumor de lo que nos envuelve, de palabras que ya no son sinceras, de escenarios y personas que ya no nos ...

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Elimina el mal olor bucal y corporal tomando este jugo natural

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); El mal olor corporal, incluyendo el que se genera en la boca, es bastante incómodo tanto para el que lo padece como para los que tienen que convivir con él. Una gran parte de los casos se deben a hábitos de higiene deficientes, mi...

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9 alimentos para detener y evitar la pérdida del cabello

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Hay quienes gastan grandes sumas de dinero en productos cosméticos para el cabello con el fin de conservarlo fuerte, brillante y saludable. Si bien muchos dan buenos resultados y dejan la melena radiante, en ocasiones no son ...

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Blanquea tu ropa y elimina las manchas arrojando aspirinas en tu lavadora

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Delicioso batido de frutas bajo en calorías: ¡Descúbrelo!

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); El batido de frutas que hoy te presentamos es muy diferente a los que puedes encontrar en cualquier tienda: es saludable y muy bajo en calorías. Las bebidas envasadas tienen en su composición no solo conservantes, sino también co...

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¿Cuáles son las causas de los calambres y qué hacer para tratarlos?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Un calambre o espasmo se produce cuando uno o más músculos se contraen de forma involuntaria sin posibilidad de relajarse al instante y provocando un dolor leve o intenso. Por lo general, se presentan en la zona posterior de la pi...

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