chr

[christianrruiz]

@williamh.mcraven

“De todas las lecciones que aprendí en el entrenamiento SEAL, esa fue la más importante. Nunca te rindas. […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #detodaslaslecciones #leccionesqueaprendí #enelentrenamiento #SEAL #esafuelamásimportante #nuncaterindas #nosuenaparticularmente #particularmenteprofundo #lavidaconstantemente #teponeensituaciones #situacionesenlasque #todopareceestár #tanencontraque #darseporvencido #parecelomássensato #nuncajamástedesporvencido #siquierescambiaralmundo #nuncaperonuncatoquesesacamp

“De todas las lecciones que aprendí en el entrenamiento SEAL, esa fue la más importante. Nunca te rindas. No suena particularmente profundo, pero la vida constantemente te pone en situaciones en las que doblegarse parece mil veces más fácil que seguir adelante, situaciones en las que todo parece estar tan en tu contra que darse por vencido parece lo más sensato”.

¡Nunca jamás te des por vencido!

Si quieres cambiar al mundo…,

nunca, pero nunca, toques esa campana.

PG146:PR2—1234-04/05/22

https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTI5MjcxMTgwMTQ2OTAy?story_media_id=2857965615626645245_7333455907&igshid=YmMyMTA2M2Y=

https://www.instagram.com/p/CexJKq2MgFG/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

[christianrruiz]

@williamh.mcraven

“De todas las lecciones que aprendí en el entrenamiento SEAL, esa fue la más importante. Nunca te rindas. […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #detodaslaslecciones #leccionesqueaprendí #enelentrenamiento #SEAL #esafuelamásimportante #nuncaterindas #nosuenaparticularmente #particularmenteprofundo #lavidaconstantemente #teponeensituaciones #situacionesenlasque #todopareceestár #tanencontraque #darseporvencido #parecelomássensato #nuncajamástedesporvencido #siquierescambiaralmundo #nuncaperonuncatoquesesacamp

“De todas las lecciones que aprendí en el entrenamiento SEAL, esa fue la más importante. Nunca te rindas. No suena particularmente profundo, pero la vida constantemente te pone en situaciones en las que doblegarse parece mil veces más fácil que seguir adelante, situaciones en las que todo parece estar tan en tu contra que darse por vencido parece lo más sensato”.

¡Nunca jamás te des por vencido!

Si quieres cambiar al mundo…,

nunca, pero nunca, toques esa campana.

PG146:PR2—1234-04/05/22

https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTI5MjcxMTgwMTQ2OTAy?story_media_id=2857965615626645245_7333455907&igshid=YmMyMTA2M2Y=

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@williamh.mcraven

“En algún momento, cada uno de nosotros nos encontraremos hundidos en lodo hasta el cuello. Ese es el momento de cantar a todo pulmón, de sonreír de oreja a oreja, […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #enalgúnmomento #cadaunodenosotros #nosencontraremoshundidos #hundidosenlodo #hastaelcuello #eseeselmomento #elmomentodecantar #cantaratodopulmón #sonreírdeorejaaoreja #levantaraaquellos #aquellosqueestán #estánatualrededor #infundirlesesperanzas #esperanzasdequemañana #mañanaserámejor #daleesperanzaalagente #siquierescambiaralmundo #empiezaacantarcuandoellodotelleguealcuello

“En algún momento, cada uno de nosotros nos encontraremos hundidos en lodo hasta el cuello. Ese es el momento de cantar a todo pulmón, de sonreír de oreja a oreja, de levantar a aquellos que están a tu alrededor e infundirles esperanzas de que mañana será mejor”.

Dale esperanza a la gente

Si quieres cambiar al mundo…,

empieza a cantar cuando el lodo te llegue al cuello.

PG138:PR1—1159-03/05/22

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@williamh.mcraven

“[…]. De nuevo habíamos aprendido una lección importante: el poder de una sola persona para unir al grupo, el poder de una sola persona para inspirar a aquellos que lo rodeaban, para darles esperanza. […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #denuevohabíamosaprendido #unalecciónimportante #elpoderdeunasolapersona #inpiraraaquellos #aquellosquelorodean #paradarlesesperanza #siunapersonapodía #podíacantarincluso #conellodohastaelcuello #nosotrospodíamoshacerlo #siesapersonapodía #tolerarelfríohelado #nosotrostambíen #siesapersonapodíaaguantar #losdemáspodíamoslograrlo #daleesperanzaalagente #siquierescambiaralmundo #empiezaacantarcuandoellodotelleguealcuello

“[…]. De nuevo habíamos aprendido una lección importante: el poder de una sola persona para unir al grupo, el poder de una sola persona para inspirar a aquellos que lo rodeaban, para darles esperanza. Si esa persona podía cantar incluso con el lodo hasta el cuello, nosotros podíamos hacerlo. Si esa persona podía tolerar el frío helado, nosotros también. Si esa persona podía aguantar, los demás podíamos lograrlo.”.

Dale esperanza a la gente

Si quieres cambiar al mundo…,

empieza a cantar cuando el lodo te llegue al cuello.

PG132:PR1↓[…]LN9—1501-02/05/22

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@williamh.mcraven

“La esperanza es la fuerza más poderosa del universo. […]. Puede aliviar el dolor de las pérdidas insoportables. A veces, lo único que se necesita es una persona que haga esa diferencia”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #laesperanzaes #lafuerzamáspoderosa #máspoderosadeluniverso #haceposibleque #lasnacionesaspiren #aspirenalagrandeza #puedenlevantar #levantaralosoprimidos #puedenaliviar #aliviareldolor #eldolordelaspérdidas #pérdidasinsoportables #avecesloúnico #loúnicoquesenecesita #unapersonaque #hagaesadiferencia #daleesperanzaalagente #siquierescambiaralmundo #empiezaacantarcuandoellodotelleguealcuello

“La esperanza es la fuerza más poderosa del universo. Hace posible que las naciones aspiren a la grandeza. Puede levantar a los oprimidos. Puede aliviar el dolor de las pérdidas insoportables. A veces, lo único que se necesita es una persona que haga esa diferencia”.

Dale esperanza a la gente

Si quieres cambiar al mundo…,

empieza a cantar cuando el lodo te llegue al cuello.

PG137:PR3—1158-02/05/22

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@williamh.mcraven

“[…]. En la vida, para lograr tus metas, para finalizar tu recorrido nocturno, tienes que ser un hombre o una mujer de gran valor. Ese valor está en cada uno de nosotros. […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #enlavida #paralogrartusmetas #parafinalizarturecorrido #recorridonocturno #tienesqueser #unhombreounamujer #degranvalor #esevalorestá #encadaunodedenosotros #esmérateenbuscarlo #loencontrarásenabundancia #enfréntatealosbravucones #siquierescambiaralmundo #noteacobardesfrentealostiburones

“[…]. En la vida, para lograr tus metas, para finalizar tu recorrido nocturno, tienes que ser un hombre o una mujer de gran valor. Ese valor está en cada uno de nosotros. Esmérate en buscarlo y lo encontrarás en abundancia”.

Enfréntate a los bravucones

Si quieres cambiar al mundo…,

no te acobardes frente los tiburones.

PG109:PR2↓[…]LN10—1711-01/05/22

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@williamh.mcraven

“En algún momento de nuestras vidas, todos nos enfrentaremos a momentos oscuros. Si no es la muerte de algún ser amado, entonces será algo más lo que destruya tu espíritu y te haga dudar del futuro. […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #enalgúnmomento #denuestrasvidas #todosnosenfrentamos #momentososcuros #sinoeslamuerte #dealgúnseramado #entoncesseráalgomás #loquedestruyatuespíritu #tehagadudardelfuturo #enesemomentodeoscuridad #buscaenlomásprofundo #lomásprofundodetuinterior #conviérteteenlamejorversión #lamejorversióndetimismo #pontealaalturadelascircunstancias #siquierescambiaralmundo #sélamejorversióndetimismo #enlosmomentosmásoscuros

“En algún momento de nuestras vidas, todos nos enfrentaremos a momentos oscuros. Si no es la muerte de algún ser amado, entonces será algo más lo que destruya tu espíritu y te haga dudar del futuro. En ese momento de oscuridad busca en lo más profundo de tu interior y conviértete en la mejor versión de ti mismo”.

Ponte a la altura de las circunstancias

Si quieres cambiar al mundo…,

sé la mejor versión de ti mismo en los

momentos más oscuros.

PG122:PR4—1454-02/05/22

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@williamh.mcraven

“[…]. Nuestra meta, que creíamos que era honorable y noble, nos infundía valor, y el valor es una cualidad extraordinaria. […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #nuestrameta #creíamosquera #honorableynoble #nosinfundíavalor #elvaloresunacualidad #cualidadextraordinaria #nadaninadiepuede #interponerseentucamino #sinotienesvalor #otrospuedendefinirtudestino #estáamerceddelas #tentacionesdelavida #lafaltadevalor #permitequegobiernen #tiranosydéspotas #sinéllosbravucones #bravuconesdelmundo #seencumbren #peroconvalor #puedesalcanzar #alcanzarcualquiermeta #conélpuedes #enfrentartealmalyderrotarlo #enfréntatealosbravucones #siquierescambiaralmundo #noteacobardesfrentealostiburones

“[…]. Nuestra meta, que creíamos que era honorable y noble, nos infundía valor, y el valor es una cualidad extraordinaria. Nada ni nadie puede interponerse en tu camino. Si no tienes valor, otros pueden definir tu destino y estás a merced de las tentaciones de la vida. La falta de valor permite que gobiernen tiranos y déspotas, Sin él, ninguna sociedad puede prosperar y engrandecerse. Sin él, los bravucones del mundo se encumbran. Pero con valor puedes alcanzar cualquier meta; con él, puedes enfrentarte al mal y derrotarlo”.

Enfréntate a los bravucones

Si quieres cambiar al mundo…,

no te acobardes frente a los tiburones.

PG105:PR1↓[…]LN5—1705-01/05/22

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@williamh.mcraven

“Todos los bravucones son iguales: sea que estén en el patio de juegos, en el trabajo o al mando de un país al que gobiernan a través del terror. Se alimentan del miedo y de la intimidación. […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #todoslosbravucones #soniguales #seaqueestén #enelpatiodejuegos #eneltrabajo #almandodeunpaís #alquegobiernan #atravésdelterror #sealimentandelmiedo #delaintimidación #losbravuconessefortalecen #aexpensasdeaquellos #aquellosqueson #timoratosycobardes #comotiburonesquedetectan #eltemorenelagua #rondaránencírculos #paraversisupresadesfallece #tratarándedeterminr #sisusvíctimassondébiles #sinoencuentraselvalor #mantenertefirme #teatacarán #enfréntatealosbravucones #siquierescambiaralmundo #noteacobardesfrentelostiburones

“Todos los bravucones son iguales: sea que estén en el patio de juegos, en el trabajo o al mando de un país al que gobiernan a través del terror. Se alimentan del miedo y de la intimidación. Los bravucones se fortalecen a expensas de aquellos que son timoratos y cobardes, como tiburones que detectan el temor en el agua. Rondarán en círculos para ver si su presa desfallece. Tratarán de determinar si sus víctimas son débiles. Si no encuentras el valor para mantenerte firme, te atacarán. […]”.

Enfréntate a los bravucones

Si quieres cambiar al mundo…,

no te acobardes frente los tiburones.

PG109:PR2↑LN10[…]—1710-01/05/22

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@williamh.mcraven

“Me di cuenta de que los fracasos anteriores me habían fortalecido, me habían enseñado que nadie es inmune a los errores. Los verdaderos líderes aprenden de sus fracasos, […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #medicuentadeque #fracasosanteriores #mehabíanfortalecido #mehabíanenseñado #nadieesinmune #inmunealoserrores #losverdaderoslíderes #aprendendesusfracasos #utilizanesaslecciones #motivarseasímismos #notemenvolveraintentarlo #volveraintentarlo #nitomarlasiguiente #decisióndifícil #elfracasopuedefortalecerte #siquierescambiaralmundo #notemasalcirco

“Me di cuenta de que los fracasos anteriores me habían fortalecido, me habían enseñado que nadie es inmune a los errores. Los verdaderos líderes aprenden de sus fracasos, utilizan esas lecciones para motivarse a sí mismos y no temen volver a intentarlo ni tomar la siguiente decisión difícil”.

El fracaso puede fortalecerte

Si quieres cambiar al mundo…,

no temas al circo.

PG86:PR2—1019-30/04/21

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@williamh.mcraven

“La vida es una contienda y el potencial de fracaso está siempre presente, pero aquellos que viven con temor al fracaso, a las dificultades o a la vergüenza, jamás alcanzarán su máximo potencial. […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #lavidaesunacontienda #potencialfracaso #estásiemprepresente #aquellosqueviven #temoralfracaso #lasdificultades #lavergüenza #jamásalcanzarán #sumáximopotencial #sinodesafías #tuslímites #sinotedeslizasdecabeza #devezencuando #sinoarriesgasengrande #jamássabrás #loqueverdaderamente #puedeslograrenlavida #arriésgateengrande #siquierescambiaralmundo #deslízatedecabezaporelobstáculo

“La vida es una contienda y el potencial de fracaso está siempre presente, pero aquellos que viven con temor al fracaso, a las dificultades o a la vergüenza, jamás alcanzarán su máximo potencial. Si no desafías tus límites, si no te deslizas de cabeza de vez en cuando, si no arriesgas en grande, jamás sabrás lo que verdaderamente puedes lograr en la vida”.

Arriésgate en grande

Si quieres cambiar al mundo…,

deslízate de cabeza por el obstáculo.

PG98:PR3—1657-01/05/22

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@williamh.mcraven

“En tu vida te enfrentarás a una variedad de circos. Tendrás que pagar por tus fracasos. […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #entuvidaenfrentarás #unavariedaddecircos #tendrásquepagar #pagarportusfracasos #perosiperseveras #sipermitesqueesosfracasos #tesirvandelección #tefortalezcan #estarásenmejorescondiciones #paraenfrentarteen #losmomentosmásdifíciles #másdifícilesdetuvida #elfracasopuedefortalecerte #siquierescambiaralmundo #notemasalcirco

“En tu vida te enfrentarás a una variedad de circos. Tendrás que pagar por tus fracasos. Pero si perseveras, si permites que esos fracasos te sirvan de lección y te fortalezcan, estarás en mejores condiciones para enfrentarte a los momentos más difíciles de tu vida”.

El fracaso puede fortalecerte

Si quieres cambiar al mundo…,

no temas al circo.

PG83:PR1—1149-29/04/22

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[christianrruiz]

@WilliamH.McRaven

“[…]. Como habría de averiguar, el cambio nunca resulta sencillo, en especial para la persona a cargo”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #laorganizacióncontaba #contabacon #excelentesoficiales #oficialesyreclutas #algunosdelosguerreros #guerrerosmásprofesionales #conlosquehabíatrabajado #sinembargo #granpartedelacultura #seguíaarraigada #enlaeradeVietnam #amiparecer #eramomentodehaceruncambio #comohabríadeaveriguar #elcambionuncaresultasencillo #enespecialpara #lapersonaacargo #elfracasopuedefortalecerte #siquierescambiaralmundo #notemasalcirco

“[…]. La organización contaba con excelentes oficiales y reclutas, algunos de los guerreros más profesionales con los que había trabajado. Sin embargo, gran parte de la cultura seguía arraigada en la era de Vietnam y, a mi parecer, era momento de hacer un cambio. Como habría de averiguar, el cambio nunca resulta sencillo, en especial para la persona a cargo”.

El fracaso puede fortalecerte

Si quieres cambiar al mundo…,

no temas al circo.

PG83:PR2↓[…]LN2—1007-30/04/22

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[christianrruiz]

@williamh.mcraven

“[…] a medida que continuaron las sesiones en el circo, empezó a suceder algo curioso. Nuestros trayectos a nado mejoraron, y Marc y yo empezamos a subir de categoría”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #elsiguientedía #trajomáscalistenia #otracarrera #unamásenlapista #pistadeobstáculos #otrorecorridoanado #pordesgracia #otrocirco #másabdominales #máslagartijas #muchosmásaleteos #aleteosdepiernas #amedidaquecontinuaron #lassesionesenelcirco #empezóasuceder #algocurioso #nuestrostrayectos #trayectosanadomejoraron #Marcyyo #empezamosasubirdecategoría #elfracasopuedefortalecerte #siquierescambiaralmundo #notemasalcirco

“El día siguiente trajo más calistenia, otra carrera, una más en la pista de obstáculos, otro recorrido a nado y, por desgracia, otro circo. Más abdominales, más lagartijas y muchos más aleteos de piernas. Pero a medida que continuaron las sesiones en el circo, empezó a suceder algo curioso. Nuestros trayectos a nado mejoraron, y Marc y yo empezamos a subir de categoría”.

El fracaso puede fortalecerte

Si quieres cambiar al mundo…,

no temas al circo.

PG80:PR1—1149-29/04/22

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@williamh.mcraven

“El circo, que había empezado como un castigo por nuestro fracaso, nos estaba haciendo más fuertes, más rápidos y más confiados en el agua. […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #elcirco #quehabíaempezado #comouncastigo #ponuestrofracaso #nosestabahaciendo #másfuertes #másrápidos #másconfiados #enelagua #mientrasque #otroscadetes #sedabanporvencidos #incapacesdetolerar #elfracasoocasional #eldolorqueconlleva #Marcyyoestáabamos #decididosanopermitir #queelcirconosderrotara #elfracasopuedefortalecerte #siquierescambiaralmundo #notemasalcirco

“El circo, que había empezado como un castigo por nuestro fracaso, nos estaba haciendo más fuertes, más rápidos y más confiados en el agua. Mientras que otros cadetes se daban por vencidos, incapaces de tolerar el fracaso ocasional y el dolor que conllevaba, Marc y yo estábamos decididos a no permitir que el circo nos derrotara”.

El fracaso puede fortalecerte

Si quieres cambiar al mundo…,

no temas al circo.

PG80:PR2—1149-29/04/22

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@williamh.mcraven

“[…]. Las personas comunes y corrientes, así como los hombres y mujeres extraordinarios, se definen por la manera en que lidian con las injusticias de la vida: […]”.

#TiendeTuCama #WilliamHMcRaven #esfácilresponsabilizar #algunafuerzaexterna #loquetetocaenlavida #dejardeesforzarte #porquecreesque #eldestinoestáentucontra #esfácilpensarque #elsitiodondecreciste #lamaneraenque #tetratarontuspadres #laescuelaalaqueasististe #sontodoloque #determinatufuturo #nadapodríaestar #másalejadodelaverdad #laspersonascomunes #comunesycorrientes #lhombresymujeresextraordinarios #sedefinenpor #lamaneraenquelidian #lasinjusticiasdelavida #HellenKeller #NelsonMandela #StephenHawking #MalalaYousafzai #MokiMartin #lavidanoesjusta #sigueadelante

“Es fácil responsabilizar a alguna fuerza externa lo que te toca en la vida y dejar de esforzarte porque crees que el destino está en tu contra. Es fácil pensar que el sitio donde creciste, la manera en que te trataron tus padres o la escuela a la que asististe son todo lo que determina tu futuro. Nada podría estar más alejado de la verdad. Las personas comunes y corrientes, así como los hombres y mujeres extraordinarios, se definen por la manera en que lidian con las injusticias de la vida: Helen Keller, Nelson Mandela, Stephen Hawking, Malala Yousafzai y… Moki Martin”.

La vida no es justa:

¡sigue adelante!

Si quieres cambiar al mundo…,

olvida que fuiste una galleta azucarada

y sigue con tu vida.

PG69:PR2—1252-28/04/22

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@williamh.mcraven

“[…]. No te quejes. No culpes a tu mala suerte. Párate derecho, mira hacia el futuro y ¡sigue adelante!”

#TiendeTuCama #WillianHMcRaven #aveces #sinimportar #cuántoteesfuerces #lobuenoobuenaqueseas #terminasconvirtiéndoteen #unagalletaazucarada #notequejes #noculpesatumalasuerte #páratederecho #mirahaciaelfuturo #sigueadelante #lavidanoesjusta #lavidanoesjusta #siquierescambiaralmundo #olvidaquefuisteunagalletaazucarada #siguecontuvida

“A veces, sin importar cuánto te esfuerces, sin importar lo bueno o buena que seas, terminas convirtiéndote en una galleta azucarada. No te quejes. No culpes a tu mala suerte. Párate derecho, mira hacia el futuro y ¡sigue adelante!”

La vida no es justa:

¡sigue adelante!

Si quieres cambiar al mundo…,

olvida que fuiste una galleta azucarada

y sigue con tu vida.

PG69:PR3—1133-29/04/22

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