Dạ Dày An Châu

[dadayanchau]

Nguyên nhân gây đau thượng vị lan ra sau lưng

Đau vùng thượng vị lan ra sau lưng là tình trạng đau tức vùng bụng trên. Nó có thể là một dấu hiệu của bệnh. 

Các nguyên nhân phổ biến bao gồm:

Trào ngược dạ dày (axit dạ dày trào lên thực quản): https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-la-gi.html

Đau dạ dày (kích ứng niêm mạc dạ dày) Thông thường đây là do aspirin hoặc các loại thuốc NSAID như ibuprofen, vi khuẩn có tên là H. pylori, hoặc sử dụng rượu thường xuyên.

Bệnh viêm loét dạ dày

Viêm tuyến tụy

Sỏi

Nhiễm trùng trong túi mật

Đau có thể âm ỉ hoặc bỏng rát vùng thượng vị. Nó có thể lan lên ngực hoặc ra sau lưng. Có thể có các triệu chứng khác như ợ hơi, chướng bụng, chuột rút hoặc đau khi đói. Có thể bị sụt cân hoặc kém ăn, buồn nôn hoặc nôn.

Vì nguyên nhân gây ra cơn đau của bạn vẫn chưa được chắc chắn, bạn có thể cần làm thêm các xét nghiệm khác. Đôi khi bác sĩ sẽ điều trị cho bạn về tình trạng có khả năng xảy ra nhất để xem liệu có cải thiện hay không trước khi làm thêm các xét nghiệm khác.

>> Xem thêm: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/dau-vung-thuong-vi-lan-ra-sau-lung.html

Chăm sóc tại nhà

Các loại thuốc

Thuốc kháng axit giúp trung hòa các axit bình thường trong dạ dày của bạn. Nếu không thích chất lỏng, bạn có thể thử loại có thể nhai được. Bạn có thể thấy một cái hoạt động tốt hơn cái khác cho bạn. Sử dụng quá mức có thể gây tiêu chảy hoặc táo bón. Gọi cho nhà cung cấp của bạn nếu bạn có thắc mắc về các loại thuốc của mình hoặc lo lắng về các tác dụng phụ.

Chất chặn axit (chất chặn H2) làm giảm sản xuất axit. Ví dụ như cimetidine và famotidine.

Thuốc ức chế axit (PPI) làm giảm sản xuất axit theo một cách khác với thuốc chặn. Bạn có thể thấy chúng hoạt động tốt hơn nhưng có thể mất nhiều thời gian hơn một chút để có hiệu lực. Ví dụ như omeprazole, lansoprazole, pantoprazole, rabeprazole và esomeprazole. Nhiều loại trong số này có sẵn không cần kê đơn hoặc có sẵn dưới dạng thuốc gốc.

Uống thuốc kháng axit 30 đến 60 phút sau khi ăn và trước khi đi ngủ, nhưng không uống cùng lúc với thuốc chẹn axit.

Cố gắng không dùng NSAID như ibuprofen. Aspirin cũng có thể gây ra vấn đề, nhưng nếu dùng thuốc vì lý do tim mạch hoặc các lý do y tế khác, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi ngừng sử dụng.

Chế độ ăn

Nếu một số loại thực phẩm có vẻ gây ra cơn đau của bạn, hãy cố gắng không ăn chúng. Một số loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh viêm dạ dày. Hạn chế hoặc tránh thực phẩm béo, chiên và cay, cũng như cà phê, sô cô la, bạc hà và thực phẩm có hàm lượng axit cao như cà chua, trái cây họ cam quýt và nước trái cây (cam, bưởi, chanh).

Ăn chậm và nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt. Các triệu chứng của viêm dạ dày có thể trở nên tồi tệ hơn bởi một số loại thực phẩm.

Đừng uống rượu. Nó có thể gây kích ứng dạ dày. Nếu bạn gặp khó khăn khi từ bỏ rượu, hãy hỏi bác sĩ để có các nguồn hỗ trợ điều trị.

Không tiêu thụ caffeine hoặc sử dụng thuốc lá. Những điều này có thể trì hoãn việc chữa lành và làm trầm trọng thêm vấn đề của bạn.

Hãy thử ăn các bữa ăn nhỏ hơn với đồ ăn nhẹ ở giữa. Không ăn nhiều bữa trước khi đi ngủ.

Để bụng đói từ 2 đến 3 giờ trước khi nằm.

Kê cao đầu giường nếu bạn có các triệu chứng qua đêm. Điều này giúp axit thoát khỏi thực quản của bạn.

Theo dõi chăm sóc

Theo dõi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn hoặc theo lời khuyên.

[dadayanchau]

Mối liên quan giữa trào ngược dạ dày và mệt mỏi

Nếu bạn cảm thấy hơi mệt mỏi trong ngày và bị ợ nóng ít nhất một lần mỗi tháng, đó có thể là do thiếu ngủ. Cảm giác nóng ran ở ngực có thể khiến bạn trằn trọc và trằn trọc vào ban đêm: Tình trạng mệt mỏi liên tục có thể xảy ra khi bị trào ngược dạ dày.

Theo Trường Đại học Tiêu hóa Hoa Kỳ , chứng ợ nóng ảnh hưởng đến hơn 60 triệu người Mỹ ít nhất một lần mỗi tháng, và hơn 15 triệu người gặp phải chứng bệnh này mỗi ngày. Hầu hết mọi người có xu hướng phàn nàn về cảm giác nóng rát ở ngực hoặc ở sau cổ họng khi họ nói về các triệu chứng ợ chua của họ, nhưng mệt mỏi thực sự nằm trong danh sách này vì ảnh hưởng của trào ngược axit đối với giấc ngủ ngon.

Mệt mỏi và trào ngược dạ dày: Mối liên hệ là gì?

Theo Quỹ Quốc tế về Rối loạn Tiêu hóa Chức năng , có tới 4 trong 5 người bị trào ngược dạ dày - một dạng trào ngược axit nghiêm trọng hơn - gặp phải các triệu chứng về đêm . Trong số này, 75% cho biết các triệu chứng của họ ảnh hưởng đến giấc ngủ của họ và 40% cho biết ảnh hưởng đến giấc ngủ của họ cũng khiến họ khó hoạt động hơn vào ban ngày.

Rajkumar Dasgupta, MD , một trợ lý giáo sư về y học lâm sàng tại Trường Y khoa Keck thuộc Đại học Nam California ở Los Angeles , cho biết tình trạng mệt mỏi liên tục do trào ngược dạ dày có thể xảy ra vì nhiều lý do .

Tiến sĩ Dasgupta, người phát ngôn của Học viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ cho biết: “Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trào ngược dạ dày có thể gây ra tình trạng thiếu ngủ với tác động gây mệt mỏi vào ban ngày và buồn ngủ do chứng ợ nóng vào ban đêm, dẫn đến nhiều lần kích thích và thức giấc”. "Tình trạng thiếu ngủ thường liên quan đến việc gia tăng mức độ nghiêm trọng của chứng trào ngược và có thể được cải thiện khi điều trị trào ngược dạ dày."

Ông nói: “Trọng lực không nghiêng về phía bạn khi bạn nằm ngửa trên giường. Theo American College of Gastroenterology, khi bị trào ngược axit, axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản, gây bỏng. Tiến sĩ Dasgupta nói: “Trọng lực sẽ không giữ cho axit trong dạ dày giảm xuống, khiến trào ngược dễ dàng xảy ra hơn. Thêm vào đó, "khi ngủ, chúng ta nuốt ít hơn, và nuốt là thứ giúp ngăn trào ngược. Nước bọt trung hòa axit trong dạ dày, và vào ban đêm, chúng ta không tiết ra nhiều nước bọt".

Tiến sĩ Dasgupta nói rằng cảm giác nóng rát ở ngực và cổ họng có thể khiến bạn thường xuyên thức dậy và cảm thấy mệt mỏi trong ngày.

>> Xem thêm về cách cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày gây mệt mỏi tại bài viết: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/trao-nguoc-da-day-gay-met-moi.html

[dadayanchau]

Trào ngược dạ dày gây đau lưng

Trào ngược dạ dày là một tình trạng đề cập đến tổn thương niêm mạc của thực quản dưới (ống dẫn thức ăn từ miệng đến dạ dày). Trào ngược dạ dày xảy ra do tiếp xúc thường xuyên hoặc kéo dài với axit dạ dày. Triệu chứng chính là trào ngược axit (còn gọi là ợ chua), cảm giác nóng rát ở hố dạ dày hoặc ở giữa ngực bên dưới xương ức. Đôi khi có thể cảm thấy đau giữa hai bả vai hoặc ở hàm hoặc răng.

Các triệu chứng thường xảy ra sau khi ăn và thường được kích hoạt bởi thức ăn chiên, béo, sản phẩm cà chua, trái cây và nước trái cây họ cam quýt, sô cô la và bất cứ thứ gì có chứa caffeine. Những người bị trào ngược axit cũng có thể có cảm giác nôn trớ (thức ăn trào ngược vào miệng) sau khi ăn và có vị đắng hoặc chua. Các triệu chứng khác bao gồm đau ngực, khó nuốt, buồn nôn, nôn mửa hoặc hơi thở có mùi, đau lưng .

Trào ngược dạ dày là do sự cố của một van được gọi là cơ vòng thực quản dưới (LES). Khu vực này của thực quản phải mở ra để cho thức ăn và chất lỏng đi vào dạ dày và nhanh chóng đóng chặt để giữ cho axit dạ dày không bị rò rỉ trở lại thực quản.

Lớp niêm mạc của dạ dày được bảo vệ khỏi axit tiêu hóa, nhưng lớp niêm mạc của thực quản thì không. Vì vậy, khi LES không đóng đúng cách và axit thấm vào thực quản, lớp niêm mạc của nó có thể bị viêm (gây viêm thực quản), dẫn đến cảm giác nóng rát được gọi là ợ nóng. 

Bên cạnh đó, axit trào ngược cũng có thể gây ảnh hưởng đến dây thần kinh ở vùng lưng trên và gây đau lưng. Tình trạng nôn nhiều do trào ngược dạ dày khiến các cơ ở bụng và lưng liên tục phải gồng lên. Tình trạng này gây ra triệu chứng đau bụng và đau lưng do căng cơ liên tục. >> Xem thêm trào ngược dạ dày gây đau lưng: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/trao-nguoc-da-day-gay-dau-lung.html

Theo thời gian, tình trạng viêm có thể khiến việc nuốt đau đớn và thậm chí gây tích tụ mô sẹo, làm thu hẹp lỗ mở của thực quản và có thể cản trở việc ăn thức ăn đặc. Nếu không được điều trị, điều này có thể dẫn đến loét, chảy máu và các biến chứng khác.

Một biến chứng khác của việc tiếp xúc với axit kéo dài được gọi là Barrett thực quản, trong đó các tế bào ở lớp niêm mạc của thực quản dưới thay đổi để giống với các tế bào được tìm thấy trong ruột. Những bệnh nhân bị tình trạng này có thể cải thiện được các triệu chứng ợ chua, nhưng họ có nhiều nguy cơ bị ung thư thực quản hơn. 

Theo: Dạ Dày An Châu

[dadayanchau]

Người bệnh trào ngược dạ dày nên ăn gì mới tốt?

Bữa ăn có thể kết thúc, nhưng đối với một số người, ký ức vẫn còn đó. Và không phải trong một cách tốt. Ợ chua, đau ngực, ợ hơi, ho, nôn trớ ở đây - tất cả đều là một phần của bức tranh đối với những người bị trào ngược dạ dày. Trên thực tế, 20% người lớn bị trào ngược dạ dày mãn tính, một tình trạng gây ra bởi dòng chảy của các chất từ ​​dạ dày lên thực quản.

Trong khi thuốc kháng axit và các loại thuốc không kê đơn khác có thể chế ngự axit trong dạ dày, thì việc điều chỉnh chế độ ăn uống sẽ giúp kiểm soát các triệu chứng và giúp giảm bớt cảm giác nóng rát. Nhưng hãy nhớ rằng, “mỗi người đều khác nhau,” Julie Stefanski, chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký và phát ngôn viên của Học viện Dinh dưỡng & Chế độ ăn uống cho biết. Bác sĩ của bạn hoặc một chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp xác định những thực phẩm và đồ uống nào có thể là tác nhân gây ra bệnh cá nhân.

Trong khi chờ đợi, đây là năm loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm chứng ợ nóng hoặc trào ngược dạ dày.

1. Bột yến mạch

Neena Mohan, phó giáo sư y học lâm sàng về tiêu hóa tại Trường Y Lewis Katz thuộc Đại học Temple, cho biết: “Thực phẩm nhiều sợi làm cho bạn cảm thấy no. “Đó là một điều tốt, bởi vì bạn ít có khả năng ăn quá nhiều, điều này có thể góp phần gây ra chứng ợ nóng”. Hơn nữa, bột yến mạch đặc biệt hấp thụ axit dạ dày. Các lựa chọn giàu chất xơ khác : bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt, gạo lứt và hạt quinoa; rau củ (cà rốt, khoai lang và củ cải đường); và rau xanh (măng tây, bông cải xanh và rau mầm cải brussel). Nhưng hãy nhớ, Stefanski nói: “Chất xơ không thể hoạt động trừ khi có đủ chất lỏng trong chế độ ăn uống của bạn”.

2. Trái cây

Loại trái cây ít axit này có thể giúp trung hòa axit trong dạ dày bằng cách phủ một lớp niêm mạc thực quản bị kích thích. Và chuối không chỉ có tính kiềm, chúng còn giàu pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp giữ cho thức ăn lưu thông tốt qua đường tiêu hóa. Điều này có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, do đó bạn ít có khả năng ăn quá nhiều. Các loại thực phẩm có tính kiềm khác bao gồm dưa (đặc biệt là dưa đỏ và honeydew), súp lơ và hạnh nhân.

>> Xem thêm: Trào ngược dạ dày nên ăn trái cây gì?

3. Salad rau xanh

Ăn thực phẩm chứa nhiều nước - cần tây, dưa chuột và dưa hấu là những lựa chọn khác - giúp làm loãng axit trong dạ dày. Trên thực tế, một nghiên cứu nhỏ năm 201 7, được công bố trên tạp chí JAMA Otalaryngology - Head & Neck Surgery , cho thấy những người theo chế độ ăn Địa Trung Hải có nhiều thực vật ít gặp các triệu chứng trào ngược axit hơn. Stefanaski lưu ý: Chỉ cần chống lại ham muốn thêm nước xốt giàu chất béo, nước giấm có tính axit hoặc lớp phủ lên trên như hành tây, những thứ có thể kích hoạt trào ngược dạ dày.

4. Sữa chua

Giống như sữa, sữa chua hoạt động như một chất đệm tạm thời, làm dịu các triệu chứng ợ chua. Nipaporn Pichetshote, M .D., Một chuyên gia tiêu hóa ở Los Angeles liên kết với Cedar s- Trung tâm Y tế Sinai. “Sữa và sữa chua bao phủ thực quản để bạn không cảm thấy axit kích thích lớp niêm mạc đó”.

Nhưng hãy chọn các loại tách béo hoặc ít chất béo, thay vì những loại được làm từ sữa nguyên chất. Pichetshote cho biết: “Thực phẩm có nhiều chất béo có thể gây ra trào ngược nhiều hơn,” Pichetshote giải thích rằng thực phẩm béo dẫn đến việc mở cơ ngăn cách thực quản và dạ dày, cho phép axit từ dạ dày đi lên trên. Hơn nữa, sữa có nhiều chất béo sẽ lưu lại trong dạ dày lâu hơn, tạo nhiều cơ hội cho trào ngược axit xảy ra.

5. Trà gừng

Một hoặc hai cốc mỗi ngày có thể mang lại gấp ba lợi ích. Thức uống nhẹ nhàng này không chỉ có tính kiềm mà còn có tác dụng chống viêm, có thể giúp giảm kích ứng dạ dày và làm dịu dạ dày. Gừng cũng có thể giúp giảm buồn nôn - hữu ích cho những người dễ bị nôn trong các đợt trào ngược dạ dày.

Nguồn: https://khoe247.vn/

[dadayanchau]

Chữa khỏi viêm dạ dày với những biện pháp khắc phục tại nhà này

1. Giấm táo cho bệnh viêm loét dạ dày

Bạn sẽ cần

1 muỗng canh giấm táo

1 thìa mật ong

Một cốc nước

Những gì bạn phải làm

Thêm mật ong và giấm vào nước và trộn đều.

Uống cái này.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này một hoặc hai lần một ngày.

Tại sao nó hoạt động

Giấm táo làm giảm sản xuất axit dư thừa trong dạ dày và khôi phục lại sự cân bằng. Nó cũng tiêu diệt các vi sinh vật gây hại cho niêm mạc dạ dày. Mật ong trong thức uống này giúp làm dịu niêm mạc dạ dày bị tổn thương.

>> Xem thêm về các cách chữa viêm loét dạ dày tại nhà: https://dadayanchau.com/viem-loet-da-day/cach-chua-viem-loet-da-day-tai-nha.html

2. Nha đam chữa viêm dạ dày

Bạn sẽ cần

2 thìa cà phê gel lô hội tươi

Một cốc nước

Những gì bạn phải làm

Trộn gel lô hội với nước và uống.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể uống 1-2 ly này mỗi ngày.

Tại sao nó hoạt động?

Nước ép lô hội cực kỳ làm dịu dạ dày bị kích thích. Từ đó, cải thiện triệu chứng viêm dạ dày. Nó cũng làm giảm viêm niêm mạc dạ dày với hoạt động chống viêm của nó. Là một chất khử trùng, nó cũng có thể ức chế vi khuẩn gây nhiễm trùng.

3. Baking Soda chữa viêm dạ dày

Bạn sẽ cần

1 muỗng cà phê baking soda

Một cốc nước

Những gì bạn phải làm

Khuấy đều muối nở trong nước cho đến khi hỗn hợp không còn vẩn đục.

Uống cái này.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Sử dụng biện pháp khắc phục này khi cần thiết.

Tại sao nó hoạt động

Cảm giác nóng trong dạ dày có thể do đau dạ dày có thể được loại bỏ với phương thuốc này. Baking soda hoạt động như một chất kháng axit và làm giảm nồng độ axit trong dạ dày.

Nguồn: Dạ Dày An Châu

[dadayanchau]

Sữa chua có tốt cho trào ngược dạ dày

Đây là một trong những chủ đề thú vị nhất để xem xét.

Trên thực tế, nhiều người cho biết sữa chua là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất cho các triệu chứng trào ngược dạ dày.

Tuy nhiên, sữa chua là một sản phẩm từ sữa và hầu hết các sản phẩm thuộc nhóm này không quá tốt để giảm các triệu chứng trào ngược.

Đó là lý do tại sao chúng ta phải làm cho mọi thứ rõ ràng về điều đó.

Để đạt được điều này, chúng ta phải nhớ những điều sau:

thực phẩm có hàm lượng chất béo cao có hại cho chứng trào ngược dạ dày

thực phẩm có hàm lượng đường cao có hại cho chứng trào ngược dạ dày

thực phẩm có cả hai thậm chí còn tồi tệ hơn vì tác dụng của chúng nhân lên

Điều này có nghĩa là các thành phần là nguyên tắc cơ bản và bạn phải xem xét chúng để tìm ra loại thực phẩm nào tốt và loại nào không để loại bỏ các triệu chứng trào ngược.

Ngoài ra, bạn phải chú ý đến việc kết hợp thức ăn.

Đây là một bước cần thiết khi tìm kiếm thói quen ăn uống phù hợp để áp dụng.

Kết quả là trong một số trường hợp, bạn có thể dùng sữa chua để chữa trào ngược dạ dày, và đây thậm chí có thể trở thành một trong những đồng minh tốt nhất để giải quyết các triệu chứng về lâu dài.

Và một giải pháp lâu dài, đó chính xác là những gì bạn cần để cải thiện chất lượng cuộc sống của mình.

Vì vậy, chúng ta hãy đi sâu hơn vào chủ đề này.

Điều quan trọng cần biết là vì bạn không thể ăn sữa chua và hy vọng rằng chứng trào ngược của bạn sẽ biến mất trong một thời gian ngắn.

Như bạn đã biết, giải quyết chứng ợ chua và trào ngược là một hành trình và cần nhiều thời gian.

Sữa chua có thể giúp ích, nhưng bạn nhất định phải đưa nó vào một chế độ ăn uống cân bằng.

Và bây giờ, những gì chúng ta biết về sữa chua đối với chứng trào ngược axit.

Hiệu ứng đệmTrước đây, một số sản phẩm từ sữa, như sữa chua, cũng như sữa, cùng với bánh mì, là một phần của cái gọi là “Chế độ ăn kiêng Sippy”. Chế độ ăn kiêng này được áp dụng cho những người bị loét dạ dày tá tràng, chỉ vì đặc tính đệm của sữa chua và các sản phẩm tương tự. Các sản phẩm như vậy hoạt động dựa trên hàm lượng axit, trên thực tế, chúng có thể trung hòa nó, mặc dù chúng không có tác dụng chữa lành vết loét.

Sữa chua và các sản phẩm liên quan khác có thể có tác dụng làm dịu, tuy nhiên, chúng không hoạt động trên nguyên nhân gốc rễ của trào ngược. Nói cách khác, nguyên nhân cơ bản của trào ngược axit vẫn có thể nằm ở đó. Các vi khuẩn cụ thể được tìm thấy bên trong sữa chua có thể giúp những người bị trào ngược về lâu dài. Đây là tài sản thực sự làm cho sữa chua uống tốt cho chứng trào ngược dạ dày.

Vi khuẩn nói trên được gọi là “ Lactobacillus acidophilus ”, và nó có một chức năng quan trọng cần xem xét.

Để hoàn thiện hơn, vi khuẩn này không phải là duy nhất.

Trên thực tế, chúng ta có thể tìm thấy nhiều loại vi khuẩn tốt có thể tăng cường sức khỏe của chúng ta, và điều này cũng áp dụng cho những người bị trào ngược dạ dày.

>> Xem thêm: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/trao-nguoc-da-day-co-nen-an-sua-chua.html

[dadayanchau]

Trào ngược dạ dày uống gì?

Trào ngược dạ dày mãn tính liên quan mật thiết tới thay đổi lối sống nào và lựa chọn đồ uống có thể là một trong số đó. Nhiều đồ uống "quen thuộc" như cà phê và nước ngọt có khả năng làm trầm trọng thêm chứng trào ngược. Nếu bạn đã quen với việc uống nước ngọt, đồ uống có chứa caffein hoặc một số loại nước hoa quả nhất định khi khát, hãy cân nhắc chuyển sang các lựa chọn thay thế có thể thực sự làm giảm các triệu chứng hơn là kích hoạt chúng. 

Nếu bạn học hóa học ở trường trung học, bạn có thể nhớ rằng chất lỏng có thể có tính axit, kiềm hoặc trung tính. Mức độ pH là thước đo mức độ axit hoặc kiềm của một dung dịch cụ thể. 

Axit không chỉ gây kích ứng thêm các mô thực quản bị viêm khi tiếp xúc, mà nó còn kích hoạt pepsin, enzym dạ dày có chức năng chính là phân hủy protein, từ đó chuyển hóa thành axit. Điều đó làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Một phần quan trọng của việc kiểm soát các triệu chứng trào ngược dạ dày là tránh chính axit.

Nước trái cây ít axit

Nước ép cam quýt như cam và bưởi - cùng với nước ép nam việt quất, xoài, anh đào và dứa - rất có tính axit và tốt nhất nên tránh. Củ cải đường, cà rốt, lê, nha đam, dưa hấu, dưa đỏ và nước ép của chúng có hàm lượng axit thấp và phù hợp với thực quản bị bỏng do axit. 

Nước ép táo, đào và lê thực sự có tính axit gần như nước cam. Hầu hết các loại rau và nước ép của chúng, bao gồm dưa chuột, rau bina và bắp cải, đều có tính kiềm và ít gây ra vấn đề. Tuy nhiên, mọi người đều khác nhau, và thật tốt khi học hỏi từ thử nghiệm và sai lầm.

Trà thảo mộc

Khi trào ngược dạ dày mãn tính trở thành một vấn đề, chuyển từ trà hoặc cà phê truyền thống sang các loại trà thảo mộc không chứa caffeine có thể là một ý kiến ​​hay.

Trà làm từ lá Camellia sinensis - bao gồm trà đen và trà xanh - và cà phê đều chứa caffeine và các chất khác có thể làm trầm trọng thêm tình trạng trào ngược axit. Trà thảo mộc có thể cung cấp nhiều thứ hơn là một sự thay thế trung tính. Trà hoa cúc, gừng và trà cam thảo có các đặc tính thực sự có thể giúp làm dịu các triệu chứng trào ngược dạ dày.

>> Xem thêm: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/bi-trao-nguoc-da-day-nen-uong-nuoc-gi.html

Sữa và Sữa thực vật

Bất cứ ai đi siêu thị gần đây đều biết rằng sữa không chỉ có nghĩa là sữa bò nữa. Trừ khi bạn không dung nạp lactose hoặc bị dị ứng, sữa bò, có tính kiềm, có thể ổn, nhưng đối với một số người, nó cũng có thể gây dị ứng. Tuy nhiên, sữa dê được khuyên dùng hơn sữa bò vì nó dễ tiêu hóa hơn. Tuy nhiên, có thể có những lựa chọn tốt hơn. Sữa có nguồn gốc thực vật làm từ đậu nành hoặc hạnh nhân không chỉ an toàn, mà khi thành phẩm cuối cùng có thành phần kiềm, điều này thực sự có thể giúp trung hòa axit tồn đọng trong thực quản.

>> Xem thêm: Trào ngược dạ dày uống gì?

Nước Artesian có tính kiềm tự nhiên

Một nghiên cứu vào tháng 7 năm 2012 trên tạp chí "Biên niên sử về tai mũi họng, bệnh lý và thanh quản" cho thấy rằng uống nước có tính kiềm cao với độ pH 8,8 sẽ trung hòa ngay lập tức pepsin, loại enzym chuyển thành axit tiêu hóa khi nó tiếp xúc với một số chất nhất định. Nó cũng được chứng minh là đóng vai trò như một chất đệm axit, bảo vệ thực quản chống lại sự tiếp xúc với các axit bổ sung. Uống nhiều nước là điều cần thiết để có một sức khỏe tốt, và điều đó đặc biệt đúng nếu bạn bị trào ngược axit. Tuy nhiên, có hai điều kiện: Thứ nhất, nên uống nước với lượng nhỏ hơn trong ngày để ngăn chặn tình trạng nôn trớ, một vấn đề phổ biến với chứng trào ngược axit. Thứ hai, không nên uống nhiều nước trong bữa ăn vì nó cản trở quá trình tiêu hóa và có thể khiến thức ăn nở ra, kích thích sản xuất axit.

Cuối cùng, trong khi việc điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống có thể hữu ích đối với trào ngược dạ dày, một số người cũng cần dùng thuốc trị trào ngược dạ dày. Trong đó có thuốc kháng axit, thuốc ức chế bơm proton, thuốc kháng histamin H2,…

>> Xem thêm về các loại thuốc trị trào ngược dạ dày tại bài viết: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/thuoc-tri-trao-nguoc-da-day-su-dung-nhieu-nhat-hien-nay.html

[dadayanchau]

Mối liên quan giữa trào ngược dạ dày gây viêm phổi và ho mãn tính

Tỷ lệ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) đã tăng đều đặn. Tuy nhiên, mối liên quan giữa bản thân trào ngược dạ dày và nguy cơ viêm phổi và ho dai dẳng vẫn chưa rõ ràng. Nghiên cứu này nhằm điều tra mối liên quan giữa trào ngược dạ dày và nguy cơ viêm phổi dài hạn và xác định các yếu tố nguy cơ chính gây viêm phổi ở bệnh nhân trào ngược.

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một rối loạn phổ biến với tỷ lệ hiện mắc từ 10% đến 28% ở các nước phương Tây và từ 2,5% đến 7,8% ở châu Á.

Trào ngược dạ dày có liên quan đến trào ngược bệnh lý và có các biểu hiện ngoài thực quản, trong đó có tình trạng ho mãn tính. Rối loạn hô hấp, bao gồm viêm phổi tái phát, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và xơ phổi vô căn, dẫn đến các triệu chứng ho và biến chứng lâm sàng khó chịu. Mặc dù căn nguyên không chắc chắn, tổn thương biểu mô và tình trạng viêm do axit dạ dày trào ngược được đề xuất là nguyên nhân chính của các bệnh phổi liên quan đến trào ngược.

Thuốc ức chế bơm proton (PPI) được chỉ định cho nhiều bệnh lý liên quan đến axit dạ dày, bao gồm Trào ngược dạ dày , bệnh loét dạ dày tá tràng, nhiễm vi khuẩn Helicobacter Pylori và các bệnh lý tăng tiết khác. Mặc dù PPI thường được dung nạp tốt và cực kỳ hiệu quả để ức chế axit, nhưng việc sử dụng chúng không có tác dụng phụ. Việc sử dụng PPIs mạnh đã được đề xuất là gây tăng pH dạ dày và có liên quan đến nhiễm trùng đường hô hấp mắc phải ở cộng đồng.

Trào ngược dạ dày là một trong những nguyên nhân gây ho và viêm phổi.  rào ngược dạ dày có thể gây các biến chứng về đường hô hấp, trong đó có tình trạng ho mãn tính. Người bệnh có thể bị ho dai dẳng, kéo dài và vô cùng khó chịu.Ở bệnh nhận trào ngược dạ dày, dịch vị chứa axit liên tục trào ngược lên thực quản, thậm chí là vùng hầu họng. Từ đó gây kích ứng và viêm họng với các triệu chứng đau họng, ho, hắng giọng, khó thở, có đờm vướng mắc ở cổ họng,....

Nguy hiểm hơn, axit dạ dày có thể trào vào phổi, phế quản gây viêm phế quản, viêm hỏi,... Đặc biệt là vào ban đêm khi người bệnh ngủ. Từ đó gây ho dai dẳng rất khó chịu, ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ và cuộc sống sinh hoạt.

>> Xem thêm: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/meo-chua-trao-nguoc-da-day-gay-ho.html

[dadayanchau]

Trào ngược dạ dày và chứng khó nuốt

Trào ngược dạ dày có thể dẫn tới nhiều triệu chứng như ợ nóng, ợ chua , ợ hơi hoặc dịch có vị chua trong cổ họng,… Đặc biệt, trào ngược còn có thể gây khó nuốt.

Nguyên nhân trào ngược dạ dày gây khó nuốt

Trào ngược dạ dày là tình trạng dịch vị dạ dày chứa axit thường xuyên trào ngược lên vùng thực quản, thậm chí là cả hầu họng. Khi axit dạ dày tiếp xúc với niêm mạc thực quản sẽ gây kích ứng, sưng phù. Gây hẹp lòng thực quản và thức ăn khó đi qua vùng bị tổn thương. Từ đó gây tình trạng khó nuốt.

>> Xem thêm: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/kho-nuot-do-trao-nguoc-da-day.html

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) có liên quan đến chứng khó nuốt và ung thư thực quản  . Một số dấu hiệu và triệu chứng của trào ngược dạ dày liên quan tới rối loạn nuốt có thể bao gồm:

Cảm     giác có vị đắng, chua hoặc chua trong miệng

Ợ     hơi quá mức, ợ hơi và / hoặc đầy hơi

Ợ chua buồn nôn

Nôn     trớ

Cần     thêm nỗ lực để nhai hoặc nuốt

Ho     trong hoặc ngay sau khi ăn hoặc uống

Cảm     giác như thức ăn đang "dính" trong ngực hoặc cổ họng của bạn

Chẩn đoán trào ngược dạ dày gây khó nuốt

Khó nuốt có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Do đó, cần phải có những xét nghiệm chuyên biệt để đánh giá nguyên nhân:

Nội     soi thực quản (EGD), một thủ tục để kiểm tra niêm mạc của thực quản, dạ     dày và ruột non của bạn

Thử     nghiệm nuốt bari sửa đổi, một quy trình được thiết kế để xác định xem thức     ăn hoặc chất lỏng có đi vào phổi của bạn hay không

Theo     dõi độ pH thực quản, một xét nghiệm đo tần suất axit dạ dày đi vào thực quản

Áp kế     thực quản có độ phân giải cao, một bài kiểm tra để đo sức mạnh và sự phối     hợp cơ của thực quản khi bạn nuốt

Điều trị Trào ngược dạ dày gây khó nuốt

Sau khi đánh giá chức năng thực quản, bác sĩ sẽ lập một kế hoạch điều trị cho từng cá nhân dựa trên loại và mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn cũng như mức độ ảnh hưởng của nó đến chức năng hàng ngày của bạn. Các lựa chọn điều trị trào ngược dạ dày bao gồm:

Thay     đổi lối sống như ăn các bữa nhỏ hơn, thường xuyên hơn hoặc giảm lượng thức     ăn béo

Quản     lý y tế bằng cách sử dụng thuốc ức chế bơm proton (PPI), chẳng hạn như     omeprazole, làm giảm axit dạ dày và khắc phục co thắt thực quản

Phẫu     thuật xâm lấn tối thiểu như Hệ thống quản lý dòng chảy LINX ® hoặc Phẫu     thuật nội soi Nissen Fundoplication

Nếu bạn đang gặp vấn đề khó nuốt do trào ngược dạ dày, hãy truy cập ngay đến website: https://dadayanchau.com/ để được tư vấn hỗ trợ tốt nhất.

[dadayanchau]

Bốn giai đoạn của trào ngược dạ dày và các lựa chọn điều trị

Bệnh trào ngược dạ dày là một rối loạn tiêu hoá mãn tính và tiến triển theo thời gian. Các lựa chọn điều trị tùy thuộc vào giai đoạn bệnh.

Giai đoạn bệnh được xác định bởi mức độ nghiêm trọng của trào ngược lên thực quản. Điều này lần lượt phụ thuộc vào mức độ thường xuyên và thời gian của các đợt trào ngược. Các đợt trào ngược axit càng kéo dài và thường xuyên thì càng khiến cho thực quản bị tổn thương.

Axit dạ dày thường xuyên trào ngược lên thực quản

Trào ngược dạ dày cũng có liên quan đến một loạt các triệu chứng từ ợ chua nhẹ đến đau ngực dữ dội giống như một cơn đau tim. Các lựa chọn điều trị trào ngược dạ dày phụ thuộc nhiều vào giai đoạn của bệnh.

Giai đoạn 1: trào ngược dạ dày nhẹ

Bệnh nhân gặp các triệu chứng nhẹ một hoặc hai lần một tháng. Điều trị dựa vào thay đổi lối sống và thuốc ức chế axit không kê đơn.

Giai đoạn 2: trào ngược dạ dày vừa phải

Bệnh nhân gặp các triệu chứng trào ngược dạ dày thường xuyên hơn cần dùng thuốc ức chế axit theo toa hàng ngày. Các triệu chứng trào ngược dạ dày không được điều trị ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bệnh nhân và có liên quan đến viêm thực quản.

Giai đoạn 3: trào ngược dạ dày nặng

Bệnh nhân bị trào ngược dạ dày thực quản nặng có các triệu chứng được kiểm soát kém khi dùng thuốc theo toa. Chất lượng cuộc sống của họ thấp hơn đáng kể. Bệnh nhân dễ bị viêm loét thực quản.

Bạn cần đi thăm khám và đánh giá kỹ lưỡng tình trạng bệnh. Sau đó, bạn có thể sử dụng một thủ thuật chống trào ngược thành công khôi phục tính toàn vẹn của cơ vòng thực quản dưới chữa khỏi trào ngược và cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Giai đoạn 4: Các tổn thương tiền ung thư hoặc ung thư thực quản gây ra trào ngược

Giai đoạn 4 là kết quả của nhiều năm bị trào ngược nặng không được điều trị. 10% bệnh nhân bị trào ngược dạ dày lâu dài tiến triển đến giai đoạn 4. Họ phát triển một tình trạng tiền ung thư gọi là thực quản Barrett. Barrett thực quản có thể tiến triển thành ung thư nếu không được điều trị. Có các phương thức điều trị Barrett thực quản khác nhau nhằm mục đích ngăn ngừa sự tiến triển thành ung thư. Bạn cần thường xuyên đi thăm khám để theo dõi tình trạng tiến triển của bệnh và tầm soát nguy cơ ung thư thực quản.

Trên đây là một số thông tin về các giai đoạn của bệnh trào ngược dạ dày thực quản và phương pháp điều trị theo từng giai đoạn. Bạn có thể truy cập vào website: https://dadayanchau.com/ để đọc thêm nhiều thông tin về bệnh trào ngược và điều trị.

[dadayanchau]

Nguyên nhân trào ngược dạ dày gây đau họng, có đờm

Trào ngược dạ dày với sự thoát ra của các chất trong dạ dày lên thực quản và đôi khi trào ngược lên vùng cao hơn. Thực quản tiết ra chất nhầy đặc biệt để bao phủ lớp lót của nó cùng với bicarbonate để trung hòa sự tiếp xúc với axit đi lạc. Vì vậy, thực quản có thể xử lý một chút trào ngược axit mà không gặp bất kỳ khó khăn nào. Tuy nhiên, cổ họng lại không thể xử lý trào ngược axit và gây nên hiện tượng trào ngược dạ dày gây đau họng, có đờm.

Nguyên nhân dẫn tới trào ngược dạ dày gây đau họng, có đờm

Cơ vòng thực quản dưới (LES) là cơ vòng nằm giữa dạ dày và thực quản. Bình thường có nhiệm vụ đóng lại để ngăn các chất từ dạ dày trào lên thực quản. Tuy nhiên, khi cơ vòng này bị suy yếu, cơ vòng không đóng chặt sẽ tạo điều kiện cho sự trào ngược dạ dày xuất hiện.

Ngoài ra, ăn một bữa tối quá no cũng có thể khiến dạ dày của bạn căng ra và mất nhiều thời gian để tiêu hóa. 

Axit không nhưng trào ngược lên thực quản mà còn có thể trào ngược đến vùng hầu họng. Axit dạ dày tiếp xúc với niêm mạc họng gây tổn thương và viêm nhiễm. Từ đó khiến cho người bệnh bị viêm họng, đau họng, ho, có đờm vướng mắc ở cổ họng,…

Tình trạng trào ngược dạ dày có đờm và gây đau họng có xu hướng xuất hiện nhiều hơn vào ban đêm, bị bệnh nhân nằm ngủ.

Người bệnh có thể gặp những dấu hiệu như đỏ và sưng tấy phần thanh quản gần thực quản nhất. Những người có các triệu chứng bị kích thích (đau họng, ho và hắng giọng, có đờm ở cổ họng) có xu hướng bị đỏ và những người có các triệu chứng tắc nghẽn (có khối u trong cổ họng, dày và khó nuốt) có xu hướng bị sưng. Có thể có tất cả các triệu chứng này hoặc chỉ có sự kết hợp của chúng. 

>> xem thêm: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/trao-nguoc-da-day-co-dom.html

Điều trị trào ngược dạ dày có đờm

Nền tảng chính của các phương pháp điều trị trào ngược dạ dày có đờm chính là các loại thuốc ức chế tiết axit, Bao gồm Thuốc ức chế bơm Proton (PPI) và thuốc kháng histamin H2.

PPI ức chế trực tiếp các enzym trong axit dạ dày của bạn (còn được gọi là ion hydro hoặc proton). Nhóm thuốc trị trào ngược dạ dày này bao gồm omeprazole chung (Prilosec là tên thương hiệu), và tất cả các anh em họ của nó: Nexium, Prevacid, Protonix, Aciphex, Dexilant và Zegerid. Tất cả các tên thuốc / thuốc chung đều có “-prazole” ở cuối tên của chúng. 

Nhiều loại hiện có sẵn không cần kê đơn. Tất cả chúng đều hoạt động trên cùng một loại enzym trong dạ dày, và mặc dù một số được coi là “mạnh” hơn những loại khác và chúng có thể có các tác dụng phụ khác nhau, chúng ta sử dụng chúng ít nhiều thay thế cho nhau. 

Nguồn: https://dadayanchau.com/

[dadayanchau]

5 biện pháp khắc phục hậu quả tuyệt vời tại nhà đối với tính axit

Bạn có thể tham khảo ngay 6 biện pháp giúp cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày ngay tại nhà dưới đây:

1. Lá húng quế

Đặc tính làm dịu và tiêu độc của lá húng quế có thể giúp bạn giảm bớt axit ngay lập tức. Khi có dấu hiệu đầu tiên của chứng đầy hơi, hãy ăn một vài lá húng quế hoặc đun sôi 3-4 lá húng quế trong một cốc nước và để lửa nhỏ trong vài phút. Nhấm nháp nó thường xuyên. Đây là một trong những biện pháp khắc phục tính trào ngược dạ dày  tại nhà tốt nhất.   

Lá húng quế có đặc tính làm dịu và khử trùng

2. Thì là

Bạn cũng có thể “nhai sau sau bữa ăn, để ngăn ngừa axit dạ dày”, nhà dinh dưỡng Anshul Jaibharat khuyên. “Với vô số lợi ích về đường tiêu hóa , trà thì là chắc chắn sẽ giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh và hạnh phúc. Theo Shilpa Arora ND, một Bác sĩ Y tế nổi tiếng, Chuyên gia dinh dưỡng và Huấn luyện viên Y tế Macrobiotic đã được chứng nhận, trà được coi là rất hữu ích để giúp giảm chứng khó tiêu và đầy hơi .  

Trà thì là chắc chắn sẽ giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh và vui vẻ

3. Quế

Loại gia vị khiêm tốn này hoạt động như một chất kháng axit tự nhiên  đối với độ axit trong dạ dày và có thể làm dịu dạ dày của bạn, bằng cách cải thiện tiêu hóa và hấp thụ. Từ đó làm giảm được các triệu chứng trào ngược dạ dày

Để giảm đau, hãy uống trà quế để chữa lành nhiễm trùng trong đường tiêu hóa. Quế là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng và chứa nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe.

Loại gia vị khiêm tốn này hoạt động như một loại thuốc kháng axit tự nhiên | Tín dụng Ảnh: Istock

4. Sữa bơ

 Bạn có biết rằng sữa bơ được phân loại là thực phẩm sattvic ở Ayurveda ? Vì vậy, lần tới khi bạn bị axit sau khi ăn một bữa ăn nặng hoặc nhiều gia vị, hãy bỏ qua thuốc kháng axit và thay vào đó hãy uống một ly chaas . Sữa bơ có chứa axit lactic giúp bình thường hóa nồng độ axit trong dạ dày. Rắc một chút tiêu đen hoặc 1 thìa cà phê lá rau mùi xay để có kết quả tốt nhất.

Sữa bơ có chứa axit lactic giúp bình thường hóa nồng độ axit trong dạ dày | Tín dụng hình ảnh: Istock

5. Đường thốt nốt

Bao giờ tự hỏi tại sao những người lớn tuổi của chúng tôi kết thúc một bữa ăn với Gur ? Tiến sĩ Manoj K. Ahuja, Bệnh viện Fortis, New Delhi cho biết: “Do hàm lượng magiê cao , đường thốt nốt giúp tăng cường sức mạnh của ruột”. Nó hỗ trợ tiêu hóa và làm cho hệ tiêu hóa của bạn có tính kiềm hơn, do đó làm giảm độ axit trong dạ dày. Hãy nhấm nháp một chút rượu nho nhỏ sau bữa ăn và gặt hái những lợi ích. Vì đường thốt nốt cũng giúp duy trì nhiệt độ cơ thể bình thường, làm mát dạ dày - các chuyên gia khuyên bạn nên uống Gur Sharbat (đường thốt nốt ngâm trong nước đá lạnh) trong mùa hè.

Đường thốt nốt hỗ trợ tiêu hóa và làm cho hệ tiêu hóa của bạn có tính kiềm hơn

Nguồn: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha.html

[dadayanchau]

Tổng quan về trào ngược họng thanh quản

Trong quá trình nội soi thanh quản, bác sĩ có thể phát hiện ra sự thay đổi mô tế bào niêm mạc ở thanh quản do trào ngược dạ dày. Nhiều người sẽ rất thắc mắc trào ngược họng thanh quản là gì? tại sao lại bị trong khi bản thân không có ợ nóng.

Trào ngược họng thanh quản là gì? 

Trào ngược họng thanh quản là tình trạng kích ứng ở phía sau cổ họng do axit hoặc các chất hóa học khác đi lên từ dạ dày của bạn. Điều này thường xảy ra vào ban đêm khi bạn đang ngủ. 

Các thuật ngữ khác cho vấn đề này bao gồm bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), trào ngược họng thanh quản (LPR), trào ngược axit và viêm thanh quản mãn tính. 

Các triệu chứng điển hình bao gồm khàn tiếng, cảm giác có cục u hoặc chất nhầy dư thừa trong cổ họng, “chảy nước mũi sau”, hắng giọng quá mức và ho không có đờm. Ợ nóng không phải là một triệu chứng cần thiết để được chẩn đoán là bị trào ngược axit, và khoảng một nửa số bệnh nhân bị trào ngược đến mức thanh quản không bị ợ chua. Một số người cho biết họ thức dậy với một cơn ho khó chịu hoặc nóng rát trong cổ họng.

Trào ngược họng thanh quản khá phổ biến với gần một nửa số người Mỹ có các triệu chứng vào một thời điểm nào đó mỗi năm. Lối sống, thói quen ăn uống, hút thuốc, rượu bia và căng thẳng đều có ảnh hưởng lớn và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng trào ngược, đủ để gây ra các triệu chứng nghiêm trọng. Một số điều kiện y tế và thuốc cũng có thể làm tăng trào ngược hoặc khiến bạn dễ bị ảnh hưởng của nó hơn. Dịch dạ dày (chyme) chứa axit clohydric cũng như các enzym tiêu hóa, có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Vào thời điểm bạn nhận ra các triệu chứng nghiêm trọng hoặc thường xuyên, kích thích niêm mạc thanh quản của bạn đã xảy ra, gây khó khăn cho việc điều trị nếu chỉ thay đổi lối sống. 

Thuốc để giảm lượng axit tạo ra trong dạ dày của bạn thường hữu ích trong việc cải thiện tình trạng kích ứng ban đầu. Khoảng một nửa số bệnh nhân trào ngược cần dùng thuốc để giảm axit có thể cai thuốc thành công sau một khoảng thời gian thích hợp. Nửa còn lại hoặc có các triệu chứng tái phát vào một thời điểm nào đó trong tương lai, cần tiếp tục dùng thuốc trong thời gian dài hoặc cần điều trị bổ sung để kiểm soát trào ngược. Đánh giá của bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa thường hữu ích ở những bệnh nhân bị trào ngược không kiểm soát được hoặc ợ nóng nặng.

Thay đổi lối sống có thể giúp ích cho tình trạng bệnh

Thay đổi lối sống rất quan trọng để kiểm soát trào ngược họng thanh quản. Nhận biết căng thẳng và giảm bớt những tác nhân gây căng thẳng mà bạn có thể kiểm soát. 

Caffeine, rượu, thuốc lá (bao gồm cả khói thuốc) đều làm cho tình trạng trào ngược trở nên tồi tệ hơn. Đồ uống có ga có thể làm tăng chứng ợ hơi, cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ê ẩm. Thức ăn cay và béo cũng như bạc hà có thể làm cho tình trạng trào ngược trở nên tồi tệ hơn. 

Ngoài ra, đi ngủ với một cái bụng đầy thức ăn làm cho các triệu chứng ban đêm trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, bạn nên đợi khoảng 2 giờ sau khi ăn tối rồi mới nằm xuống. Nên nâng cao đầu giường 6 inch có thể giúp giữ cho dịch vị ở đúng vị trí của nó trong dạ dày. 

Nguồn: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/trao-nguoc-hong-thanh-quan.html

[dadayanchau]

Các chiến lược và khuyến nghị về chế độ ăn uống đối với bệnh viêm dạ dày

Viêm dạ dày là một tình trạng tiêu hóa phát sinh do kích thích, viêm hoặc xói mòn niêm mạc dạ dày. Điều này được gây ra do quá nhiều axit trong dạ dày. Là một phần của các chiến lược điều trị lâu dài được khuyến cáo bởi các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, các khuyến nghị về chế độ ăn uống đối với bệnh viêm dạ dày là rất quan trọng.

Người bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì?

Lưu ý về xây dựng chế độ ăn cho người bệnh viêm dạ dày

Do ảnh hưởng lâu dài của tình trạng này, bao gồm loét, đau liên tục, viêm, chảy máu và thậm chí là ung thư dạ dày, mọi người cần cân nhắc lợi ích của các loại thực phẩm tạo nên chế độ ăn kiêng viêm dạ dày.

>> Xem thêm: https://dadayanchau.com/viem-loet-da-day/nguoi-benh-viem-loet-da-day-nen-an-gi-kieng-gi.html

Bài viết này xác định các khuyến nghị về chế độ ăn uống được cho là hữu ích để kiểm soát các triệu chứng viêm dạ dày và những khuyến nghị nên loại bỏ khỏi các chế độ ăn kiêng này.

Nếu bệnh nhân đang thực hiện chế độ ăn kiêng đặc biệt hoặc đang mắc các tình trạng sức khỏe khác, cần có sự hướng dẫn y tế của bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa trước khi thực hiện thay đổi chế độ ăn uống. 

Các thực phẩm cần có trong chế độ ăn kiêng chữa bệnh viêm dạ dày

Thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp bệnh nhân giảm các triệu chứng viêm dạ dày bằng cách loại bỏ H.pylori, một loại vi khuẩn gây ra tình trạng này.

Sữa chua cũng được coi là một thực phẩm có lợi cho chế độ ăn kiêng của bệnh viêm dạ dày. Trong một nghiên cứu được thực hiện bởi Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ , các chế phẩm sinh học trong sữa chua đã chứng minh lợi ích sức khỏe mạnh hơn (khi kết hợp với thuốc) trong việc loại bỏ H.pylori, so với những người chỉ dùng thuốc.

Sữa chua rất có lợi cho người bệnh viêm dạ dày

Sữa chua cũng chứa các vi khuẩn tốt giúp cải thiện khả năng của cơ thể để chống lại vi khuẩn không mong muốn trong dạ dày .

Các thực phẩm khác được khuyến nghị cho chế độ ăn kiêng viêm dạ dày bao gồm bổ sung nhiều chất xơ như táo, cần tây, quả mọng, cà rốt và đậu . Các món thịt ít chất béo bao gồm cá, thịt gà và ức gà tây cũng có lợi cho bệnh nhân tương tự.

Các loại rau chứa ít axit và các chế phẩm sinh học khác bao gồm kombucha, kim chi và dưa cải bắp cũng được cho là có thể giúp giảm các triệu chứng viêm dạ dày về lâu dài.

Thói quen ăn kiêng làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm dạ dày

Bệnh nhân có thể được khuyến nghị bắt đầu tiêu thụ khoảng 5-6 bữa ăn nhỏ trong ngày, thay vì 3 bữa ăn lớn. Ăn các bữa với số lượng ít có thể giúp dạ dày chữa lành bằng cách giảm tác động của axit dạ dày.

Nên ăn các bữa nhỏ thay vì bữa lớn

Bệnh nhân cũng được yêu cầu uống nhiều nước. Những người thường xuyên uống rượu phải giảm lượng rượu bia, vì nó làm tăng hàm lượng axit trong dạ dày, dẫn đến viêm.

Các chất bổ sung dinh dưỡng nhất định có thể được bác sĩ khuyên dùng bao gồm axit béo Omega-3 và men vi sinh. Bất kỳ loại vitamin hoặc chất bổ sung dinh dưỡng nào đều phải được bác sĩ đa khoa kiểm tra trước khi đưa chúng vào chế độ ăn kiêng chữa bệnh viêm dạ dày.

Các loại thực phẩm cần loại trừ khỏi chế độ ăn kiêng đối với bệnh viêm loét dạ dày

Một số loại thực phẩm cần được loại trừ khỏi các loại chế độ ăn kiêng này để đảm bảo rằng axit trong dạ dày không vô tình tăng lên. Mặc dù những điều này không nhất thiết gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, nhưng chúng có thể gây ra các triệu chứng viêm dạ dày ở những người bị tình trạng này.

Một số đồ uống như cà phê, rượu, đồ uống có ga và nước trái cây có múi được cho là làm trầm trọng thêm tình trạng viêm dạ dày.

Thực phẩm có tính axit bao gồm cà chua và một số loại trái cây, thức ăn cay, thức ăn gây dị ứng hoặc có triệu chứng, thức ăn chiên và béo cũng nên tránh nếu bệnh nhân muốn ngăn ngừa đau và khó chịu.

Bệnh nhân yêu cầu hướng dẫn y tế chuyên nghiệp để tạo ra một chế độ ăn uống cá nhân cho bệnh viêm dạ dày.

Chế độ ăn kiêng cho bệnh viêm dạ dày bao gồm các loại thực phẩm có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh viêm dạ dày trong thời gian dài. Bệnh nhân mắc phải tình trạng này phải nhận được sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa được đào tạo để nhận được khuyến cáo phù hợp với lối sống và sức khỏe của mình.

Nguồn: Dạ Dày An Châu

[dadayanchau]

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHẨN ĐOÁN VI KHUẨN HP ( HELICOBACTER PYLORI )?

Khó tiêu liên tục nghiêm trọng không đáp ứng với thuốc mua tự do hoặc thuốc khác là triệu chứng của nhiễm vi khuẩn HP. Tuy nhiên, để chắc chắn hơn, bạn cần thực hiện các phương pháp chẩn đoán.

Các phương pháp chẩn đoán nhiễm khuẩn HP:

Cách đơn giản nhất là xét nghiệm máu

Điều này hữu ích để tìm hiểu xem một người có nhiễm vi khuẩn HP hay không nhưng nhược điểm là xét nghiệm vẫn dương tính ngay cả khi nhiễm Helicobacter pylori trước đó đã được điều trị và khỏi. Điều này có nghĩa là mặc dù nó có thể cho chúng tôi biết liệu bạn có nhiễm vi khuẩn HP hay không, nhưng xét nghiệm máu không thể cho chúng tôi biết liệu một đợt điều trị đã khỏi nhiễm trùng hay chưa.

Một kỹ thuật đơn giản khác là kiểm tra hơi thở

Đối với điều này, bạn sẽ được cho một thức uống có chứa một chất được gọi là urê. Có thể phát hiện vi khuẩn HP có trong dạ dày hay không bằng cách thu thập mẫu hơi thở của bạn một thời gian ngắn sau khi uống đồ uống. Thử nghiệm này được sử dụng để tìm hiểu xem liệu điều trị có thành công hay không mặc dù nó cần được thực hiện ít nhất một tháng sau khi quá trình điều trị kết thúc.

>> Xem thêm: https://dadayanchau.com/viem-loet-da-day/vi-khuan-hp-nguyen-nhan-hang-pho-bien-gay-viem-da-day.html

Xét nghiệm phân

Xét nghiệm phân tìm vi khuẩn HP hiện nay cũng được sử dụng rộng rãi và chính xác như xét nghiệm hơi thở. Chúng liên quan đến việc phân tích một phần nhỏ của phân để tìm protein vi khuẩn HP và có thể được sử dụng để xác nhận rằng nhiễm trùng đã được loại bỏ sau khi điều trị.

Các bác sĩ cũng có thể xét nghiệm vi khuẩn HP trong khi bệnh nhân đang nội soi. Một mảnh rất nhỏ của niêm mạc dạ dày (sinh thiết) được gửi đến phòng thí nghiệm để làm một số xét nghiệm khác nhau để kiểm tra xem có vi khuẩn HP trong dạ dày hay không.

Tất cả các xét nghiệm tìm vi khuẩn HP, ngoại trừ xét nghiệm máu, có thể không chính xác nếu mọi người đã dùng một đợt kháng sinh gần đây vì bất kỳ lý do gì hoặc đã dùng một số loại thuốc khác được dùng để điều trị vết loét. Bác sĩ của bạn chắc chắn sẽ đảm bảo rằng bạn không phải xét nghiệm vi khuẩn HP nếu các loại thuốc khác mà bạn có thể đã dùng gần đây sẽ cho kết quả sai lệch.

Trước khi chúng ta biết về Helicobacter pylori, các vết loét đã lành lại khi dùng thuốc giảm axit và chỉ tái phát khi ngừng điều trị. Bây giờ chúng ta biết rằng điều trị Helicobacter pylori không chỉ giúp vết loét mau lành mà quan trọng hơn, nó làm giảm đáng kể nguy cơ tái phát vết loét và tất cả các bác sĩ đều đồng ý rằng bệnh nhân nhiễm Helicobacter pylori nên được điều trị nhiễm trùng nếu họ đã hoặc đã từng mắc bệnh. , một vết loét.

Mặc dù vi khuẩn Helicobacter pylori là nguyên nhân gây ra hầu hết các vết loét, một số khác có thể xảy ra do sử dụng thường xuyên một số loại thuốc giảm đau như aspirin hoặc ibuprofen cũng như nhiều loại thuốc được kê đơn cho các bệnh lý khác. Đây là lý do tại sao bạn nên luôn hỏi bác sĩ xem liệu bất kỳ loại thuốc được kê đơn nào bạn đang dùng có thể ảnh hưởng đến dạ dày của bạn hay không.

Nguồn: http://dadayanchau.com/

[dadayanchau]

Mối quan hệ giữa trào ngược dạ dày và hội chứng ruột kích thích

Trào ngược dạ dày là một căn bệnh phổ biến ảnh hưởng đến khoảng 20% ​​số người trên toàn thế giới. Trong đó, cơ vòng thực quản dưới hoạt động không chính xác, gây ra trào ngược axit.

Một số triệu chứng của trào ngược dạ dày:

Ợ chua (khó tiêu)

Sự trào ngược của các chất trong dạ dày (trào ngược axit)

Viêm họng

Ho mãn tính

Khó nuốt (khó nuốt)

Buồn nôn

Nôn mửa

Đau ngực 

Trào ngược dạ dày gây ra các triệu chứng khó chịu

Nguyên nhân gây ra Trào ngược dạ dày

Một vòng cơ được gọi là cơ thắt dưới thực quản thường được co lại để ngăn trào ngược. Khi bạn nuốt thức ăn, các cơ này sẽ giãn ra để thức ăn đi vào dạ dày. Trào ngược dạ dày xảy ra khi các cơ này thư giãn vào những thời điểm không thích hợp, cho phép các chất trong dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra chứng ợ nóng.

Một số yếu tố nguy cơ làm suy yếu áp lực của cơ vòng thực quản và góp phần vào trào ngược dạ dày, bao gồm:

Béo phì

Thai kỳ

Hút thuốc

Ăn nhiều bữa hoặc ăn khuya

Ăn thực phẩm kích thích như đồ chiên rán

Uống rượu hoặc caffein 

Trong một số trường hợp, trào ngược dạ dày có thể là kết quả của một vấn đề khác, chẳng hạn như khối u hoặc thoát vị cơ hoành.

>> Xem thêm: https://dadayanchau.com/trao-nguoc-da-day/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-la-gi.html

Mối quan hệ giữa trào ngược dạ dày và hội chứng ruột kích thích

Trong một số phận không may mắn, hội chứng ruột kích thích (IBS) khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) cao hơn. Cả hai tình trạng này đều ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. 

Trào ngược dạ dày với hội chứng ruột kích thích có liên quan với nhau

Ợ nóng thông thường là phổ biến, nhưng trào ngược dạ dày xảy ra khi ợ nóng thường xuyên. IBS là một tập hợp các triệu chứng tiêu hóa (GI) như đau bụng và táo bón hoặc tiêu chảy. Có một trong những điều kiện này là đủ tồi tệ, nhưng nhiều người phải đối phó với cả hai.

Có tới 2 trong số 3 người bị IBS cũng có các triệu chứng của trào ngược dạ dày. Trào ngược dạ dày và Hội chứng ruột kích thích đều tác động đến các đoạn của đường tiêu hóa, nhưng mối liên hệ giữa hai loại này là không rõ ràng. Sự liên quan bao gồm:

Đau nhạy cảm:  Cả hai điều kiện phát sinh khi các dây thần kinh trong ruột trở nên quá nhạy cảm (quá mẫn nội tạng). Điều này gây ra những thay đổi trong các cơn co thắt cơ của ruột và thực quản.

Lẫn lộn qua các triệu chứng:  bệnh nhân với các triệu chứng ruột kích thích có thể gặp khó tiêu chức năng (khó tiêu). Đây là một dạng nhẹ hơn của trào ngược. Các xét nghiệm như theo dõi pH thực quản lưu động có thể xác định chẩn đoán trào ngược. ‍

Định nghĩa rộng về trào ngược dạ dày: Các  triệu chứng trào ngược dạ dày khác nhau về mức độ nghiêm trọng. Các triệu chứng giống IBS có thể là một phần của cùng một phổ trào ngược dạ dày, dẫn đến bệnh nhân báo cáo các triệu chứng của cả hai tình trạng này.

Theo: Dạ Dày An Châu

[dadayanchau]

Ung thư dạ dày là gì?

Ung thư dạ dày là bệnh ung thư bắt đầu từ bất kỳ vị trí nào bên trong dạ dày hoặc thành dạ dày. Nó còn được gọi là ung thư dạ dày.

Dạ dày

Dạ dày là một phần của hệ tiêu hóa. Nó nằm ở phía trên bên trái của bụng (bụng). Phần trên của dạ dày nối với phần đáy của ống thức ăn (thực quản) và phần đầu còn lại nối với ruột.

Dạ dày hoạt động như thế nào?

Thức ăn đi từ thực quản vào dạ dày. Sau đó, dạ dày sẽ lưu trữ thức ăn và phân hủy (tiêu hóa) để cơ thể chúng ta có thể hấp thụ. Nó thực hiện điều này bằng cách tạo ra nước trái cây và trộn thức ăn với chúng để dễ tiêu hóa.

Các tuyến trong thành dạ dày tạo ra nước trái cây. Những loại nước trái cây này là axit dạ dày và một loại protein gọi là pepsin. Chúng bắt đầu chảy ngay khi chúng ta ngửi thấy mùi gì đó.

Thành cơ của dạ dày co bóp, khuấy thức ăn với nước trái cây, biến nó thành chất lỏng đặc. Phải mất vài giờ để điều này xảy ra và sau đó nó di chuyển vào ruột để cơ thể hấp thụ.

Ngay cả khi trống rỗng, dạ dày vẫn tiếp tục sản xuất nước trái cây và kích thích tố. Vì vậy, để bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi axit và pepsin, nó cũng tạo ra một chất nhầy dày.

Ung thư dạ dày bắt đầu từ đâu?

Ung thư có thể bắt đầu ở bất kỳ phần nào của dạ dày hoặc thành dạ dày. Việc điều trị của bạn phụ thuộc vào vị trí ung thư bắt đầu trong dạ dày.

Hầu hết các bệnh ung thư dạ dày bắt đầu từ các tế bào tuyến trong niêm mạc dạ dày bên trong. Chúng được gọi là ung thư biểu mô tuyến.

Ung thư dạ dày có thể bắt đầu từ thành dạ dày. Chúng được gọi là khối u mô đệm đường tiêu hóa (GIST) và là một loại sarcoma mô mềm.

Một số bệnh ung thư cũng có thể bắt đầu từ các tế bào của hệ thống miễn dịch trong dạ dày. Chúng được gọi là u lympho không Hodgkins.

Hoặc chúng có thể bắt đầu trong các tế bào hormone trong dạ dày. Chúng được gọi là ung thư nội tiết thần kinh.

Tìm hiểu thêm về các loại ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày phổ biến như thế nào? Khoảng 6.700 người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư dạ dày ở Anh mỗi năm. Số người ở Anh được chẩn đoán mắc bệnh ung thư dạ dày đã giảm kể từ đầu những năm 1990.

Ai bị ung thư dạ dày?

Ung thư dạ dày phổ biến hơn ở những người lớn tuổi. Khoảng 50 trong số 100 trường hợp (khoảng 50%) xảy ra ở những người từ 75 tuổi trở lên.

Nó phổ biến hơn ở nam giới hơn phụ nữ.

Nhiều bệnh ung thư dạ dày có liên quan đến lối sống hoặc các yếu tố môi trường, bao gồm cả chế độ ăn uống. Ung thư dạ dày có liên quan đến một loại vi khuẩn sống trong dạ dày có tên là Helicobacter pylori. Nhưng không phải ai nhiễm Helicobacter pylori cũng sẽ bị ung thư dạ dày.

>> Xem thêm: https://dadayanchau.com/viem-loet-da-day/ung-thu-da-day-dau-hieu-cac-giai-doan-chan-doan-va-dieu-tri.html