Untitled

https://camnangsuckhoe247.net/

[dragon0202]

Bột Sữa nguyên kem

Bột sữa nguyên kem là một trong những sản phẩm tách nước từ 100% sữa bò tươi. Bột sữa có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là giúp tăng cân nhanh nên được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay.

Bột sữa nguyên kem là gì?

Bột sữa nguyên kem là sản phẩm được làm từ sữa bò nguyên chất, đã trải qua quá trình diệt khuẩn và không chứa chất bảo quản, chất phụ gia hay hương liệu nào khác. Đây chính là loại sữa tươi đã được tách nước hoàn toàn. Bột sữa nguyên kem có rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như: Protein, carbohydrate, canxi, kẽm, phốt pho, vitamin A, D, B6, B12…, đặc biệt là sữa có hàm lượng chất béo khá cao (lên đến 3.5%). Lớp váng sữa của sữa bột nguyên kem chính là phần chứa nhiều dưỡng chất nhất và rất tốt cho sức khỏe, cung cấp nhiều chất thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, sữa bột nguyên kem chứa hàm lượng canxi, phốt pho khá cao nên cần lưu ý không sử dụng quá nhiều cho trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi.

Bột sữa nguyên kem về cơ bản có độ béo ngậy thơm cao và sản phẩm không sử dụng chất phụ gia, bảo quản nên bạn có thể yên tâm sử dụng.

Quá trình sản xuất bột sữa nguyên kem trải qua khá nhiều công đoạn, sau khi bốc hơi sữa để cho sữa khô rồi nghiền nhỏ và tán thành bột để thu được bột sữa nguyên kem. Để có chất lượng tốt nhất, sữa bột nguyên kem cần được vận chuyển và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, có nhiệt độ dưới 27 độ C và có độ ẩm dưới 65% bởi nếu như gặp nhiệt độ tăng cao thì dễ khiến hiện tượng oxy hóa xảy ra, ảnh hưởng đến chất lượng cũng như hương vị của sữa.

Cách chọn mua bột sữa nguyên kem tốt nhất

Trên thị trường Việt Nam hiện nay có rất nhiều loại sữa bột nguyên kem, do vậy để mua được loại sữa chất lượng tốt thì bạn nên quan tâm đến thương hiệu, xuất xứ, thành phần sữa được ghi trên bao bì cũng như các loại đã được Bộ Y tế kiểm định về chất lượng.

Ngoài ra, bạn cần chú ý đến thời gian sử dụng khi lựa chọn mua sữa. Hạn sử dụng in trên bao bì hoặc nhãn mác sản phẩm có thể không phải là hạn sử dụng của sữa mà là hạn cuối cùng có thể bán loại sữa này. Trên thực tế, nếu như được bảo quản tốt thì sữa bột nguyên kem vẫn có thể sử dụng được sau khi hết hạn một thời gian. Tốt nhất, bạn nên mua sữa bột nguyên kem có hạn sử dụng càng xa để để đảm bảo chất lượng sữa. Sữa đã khui nắp hộp thì chỉ nên sử dụng sữa trong vòng 2 tuần và lưu ý đậy nắp thật chặt để tránh nhiễm khuẩn.

Sau khi mở hộp thì nên bảo quản sữa hộp nguyên kem trong ngăn mát tủ lạnh và ở chỗ tối nhất có thể, sữa có thể bị ảnh hưởng đến hương vị khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng. Sữa pha xong nên sử dụng ngay, không pha quá nhiều sữa nếu không sử dụng hết và không pha sữa để sử dụng nhiều lần. Sữa đã pha có thể để trong tủ lạnh khi sử dụng không hết nhưng không chú ý để được lâu hơn 2 giờ sau khi pha.

Uống nhiều bột sữa nguyên kem có giúp tăng cân?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì bột sữa nguyên kem cung cấp chất béo cho cơ thể, do đó sử dụng loại sữa này một cách hợp lý sẽ giúp tăng cân nhanh chóng. Buổi sáng sau khi ăn sáng bạn nên nạp thêm một ly sữa nguyên kem. Trước khi ăn trưa hoặc sau ăn trưa 1 tiếng, bạn uống một ly sữa nguyên kem như một bữa phụ bổ sung. Trước khi đi ngủ 2 tiếng thì uống thêm một ly nữa, điều này sẽ giúp bạn vừa giúp ngủ ngon hơn vừa giúp cơ thể có thời gian hấp thụ dưỡng chất trọn vẹn từ sữa. Chính vì những lợi ích đối với cơ thể mà thay vì lựa chọn những thực phẩm nhiều dầu mỡ, chiên xào và chứa chất béo không lành mạnh thì bạn có thể sử dụng sản phẩm sữa bột nguyên kem hằng ngày mà tốt nhất là sữa chua

[dragon0202]

Tìm hiểu về sàn giao dịch Remitano là gì?

Remitano là sàn giao dịch đã không còn xa lạ với những người thường xuyên thực hiện giao dịch tiền mã hóa. Nhưng đối với những người mới chập chững bước chân vào thế giới tiền mã hóa thì luôn có những câu hỏi thắc mắc Remitano là gì? Sàn giao dịch remitano có an toàn không? Để có được câu trả lời chính xác nhất, mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi.

Remitano là một trong những sàn giao dịch mua bán Bitcoin và Ethereum được đông đảo người dùng tại Việt Nam và trên thế giới sử dụng. Sàn giao dịch Remitano họa động 24/24 giờ và được mọi người mua bán sầm uất, trên sàn lúc nào cũng có người mua bán và trào giá với mức cạnh tranh.

Remitano là sàn giao dịch mà ở đó người bán và người mua có thể kết nối với nhau và trung gian là sàn remitano. Như vậy, bạn sẽ được mua coin với giá rẻ, bán coin cao hơn so với những sàn giao dịch khác.

Hiện tại, Remitano được cung cấp và sử dụng tại nhiều quốc gia như Mỹ, Malaysia, Babylon Solutions Limited và hiện nay đang được mở rộng và phát triển mỗi ngày.

Tổng hợp những thông tin về sàn giao dịch remitanoĐội ngũ sáng lập ra sàn giao dịch Remitano

Như đã biết sàn giao dịch Remitano hay còn được nhiều người xem như một chợ Remitano thuộc quyền sở hữu của Babylon Solutions Limited. Những người sáng lập nên sàn giao dịch tiền mã hóa này đều là những người có kinh nghiệm làm việc trong các ngân hàng chuyên nghiệp. Đồng thời họ cũng là những người có chuyên môn cao trong việc xây dựng các hệ thống về tài chính, tiền mã hóa, hệ thống thanh toán và phát triển phần mềm.

Những ưu điểm nổi bật của sàn giao dịch Remitano

Những ưu điểm nổi bật của sàn giao dịch Remitano

+ Giao dịch đảm bảo: Với giao dịch được đảm bảo sẽ giúp bạn hạn chế được những rủi ro khi mua bán coin tại Remitano. Khi bạn mở giao dịch, lượng coin mà bạn muốn mua sẽ được chuyển từ ví người bán sang hệ thống “giao dịch đảm bảo” và khóa lại. Khi đó bạn đã có thể chuyển tiền cho người bán mà không cần phải lo lắng về việc không nhận được Bitcoin.

+ Giá cả hợp lý: Khác với những sàn giao dịch tiền mã hóa khác, sự chênh lệch giữa giá mua và bán Bitcoin trên sàn Remitano rất thấp. Mức chênh lệch thậm chí chỉ có vài trăm nghìn, trong khi ở những sàn giao dịch khác mức chênh lệch có thể lên đến tiền triệu. Giá thành chính là một trong những tiêu chí quan trọng để người mua bán lựa chọn Remitano. Chi phí giao dịch ở sàn này cũng rất thấp, đối với những ai không tạo quảng cáo thì phí giao dịch chỉ ở khoảng 0,5%.

+ Giao dịch tiện lợi, thông minh: Cách thiết kế giao diện trên sàn Remitano rất thân thiện đối với người sử dụng. Người mua và người bán dễ dàng trong những thao tác mua bán, không gặp trở ngại về công nghệ, kỹ thuật. Quá trình mua bán vì vậy mà được thuận tiện hơn, nhanh chóng và đảm bảo độ chính xác cao.

+ Sàn giao dịch linh hoạt: Tại sàn giao dịch Remitano bạn được quyền lựa chọn đối tác trong hàng trăm ngàn người mua và bán. Giao diện đơn giản, dễ dàng và thân thiện với người dùng.

+ Hỗ trợ nhiều ngân hàng: Remitano hỗ trợ thanh toán qua nhiều ngân hàng khác nhau. Điều này có nghĩa là người mua và người bán Bitcoin trên Remitano có thể lựa chọn thanh toán qua ngân hàng mà mình cảm thấy thuận tiện nhất và ngân hàng hiện được nhiều người dùng nhất là Vietcombank.

+ Tính năng bảo mật cao: Với tính năng bảo mật 2 lớp 2FA bạn có thể yên tâm sử dụng và không lo bị kẻ xấu tấn công cướp mất coin.

+ Có ứng dụng sử dụng được cho di động: Hiện nay Remitano có app cho iOS và Android (hỗ trợ push notification, mua bán bất cứ đâu).

+ Hỗ trợ nhiều coin khác nhau: Sàn giao dịch Remitano hiện nay đã hỗ trợ lên đến 4 đồng coin có vốn hóa trên thị trường cao như bitcoin, ethereum, bitcoin cash, usdt.

+ Đội ngũ hỗ trợ nhiệt tình: Sàn giao dịch Remitano có đội ngũ support hỗ trợ nhiệt tình 24/7. Do đó nếu có gặp bất cứ vấn đề gì bạn có thể gửi đến Remitano và sẽ được hỗ trợ rất mạnh.

Những điểm hạn chế của sàn giao dịch Remitano

Nhiều khi người bán hoặc người mua chậm confirm làm cho giao dịch bị chậm lại. Nhưng bạn có thể khắc phục bằng cách mua và bán với người mua bán nhanh.

Xác minh danh tính: Nếu muộn giao dịch trên Remitano, bắt buộc bạn phải xác minh danh tính. Việc này có thể sẽ hơi khó đối với những người mới bắt đầu, nhưng nếu bạn là người đã trade lâu năm thì việc xác minh danh tính sẽ dễ dàng hơn.

Sàn giao dịch Remitano có an toàn không?

Trong thời gian vừa qua, có không ít người than phiền rằng họ không rút được tiền trên Remitano hoặc giao dịch được báo là thành công nhưng Bitcoin vẫn không về ví. Vì vậy bắt đầu có những nghi vấn cho rằng Remitano lừa đảo khiến không ít nhà đầu tư cảm thấy hoang mang.

Sàn giao dịch Remitano có an toàn không?

Nhưng chúng tôi xin đảm bảo không có bất cứ vụ Remitano lừa đảo nào xảy ra trên sàn cho đến thời điểm hiện tại. Trong thời gian giao dịch có thể có một số giao dịch bị pending do hệ thống Remitano đang nâng cấp hoặc do giao dịch được thực hiện trong tình trạng sàn bị quá tải nên cần nhiều thời gian hơn so với những lúc bình thường.

Những trường hợp bị pending trong khi giao dịch, người tham gia có thể giải quyết bằng 1 trong 2 cách sau:

Cách 1: Kiểm tra lại mã ví

Bitcoin sẽ không thể về ví trong khi giao dịch đã thực hiện thành công và có thể là do mã ví được nhập lên sàn Remitano chưa được chính xác. Do đó, bạn cần kiểm tra lại và chắc chắn mã ví BTC của mình đã khớp với mã ví khi bạn nhập lên Remitano chưa. Và không thể loại trừ những trường hợp bị các hacker tấn công máy tính và chỉnh sửa mã ví của bạn. Phải thật chắc chắn mã ví của mình được nhập chính xác để không bị mất bởi các hacker tấn công.

Cách 2: Chụp hình mã giao dịch và gửi cho đội ngũ hỗ trợ của sàn Remitano

Nếu mã ví đã được nhập chính xác, chờ vài tiếng mà không thấy Bitcoin về ví thì bạn cũng không cần quá lo lắng vì lịch sử giao dịch đã ghi nhận giao dịch thành công, vì vậy người giao dịch sẽ không bao giờ bị mất tiền oan. Việc bạn phải làm lúc này là chụp lại hình mã giao dịch rồi gửi cho đội hỗ trợ của Remitano và bạn hoàn toàn có thể sử dụng tiếng Việt để trao đổi với họ về sự cố mà mình gặp phải.

Nhìn chung, Remitano là một sàn giao dịch uy tín không chỉ có mặt tại Việt Nam mà còn có ở rất nhiều những nước khác trên thế giới. Với sàn Remitano, bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng để mua bán, trao đổi BTC và ETH một cách an toàn và hiệu quả.

Trên đây là những thông tin của chúng tôi về sàn giao dịch Remitano mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn. Hy vọng với những thông tin trên, bạn sẽ có được một cái nhìn tổng quan hơn về sàn giao dịch Remitano và đưa ra quyết định cho chính mình. Cảm ơn các bạn đã quan tâm và theo dõi bài viết của chúng tôi.

Chúc các bạn thành công !

https://bigcoinvietnam.com/tim-hieu-ve-san-giao-dich-remitano-la-gi

[dragon0202]

Bệnh u não nên ăn gì và không nên ăn gì

Bệnh u não là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Do đó việc điều trị bệnh u não hết sức nhưng cũng rất nguy hiểm. Bệnh cạnh việc điều trị bệnh bằng các phương pháp hiện có thì chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân u não cũng rất quan trọng. Vậy bệnh u não nên ăn gì và không nên ăn gì?

Bài viết dưới đây cẩm nang sức khỏe cùng các bạn đi tìm hiểu xem bệnh u não nên ăn gì và bệnh u não kiêng ăn gì. 1. Bệnh u não nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân u não cần phải đảm bảo đủ chất dinh dưỡng và hợp khẩu vị bệnh nhân sẽ giúp bệnh nhân bồi bổ sức khỏe tốt. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho bênh nhân u não được các bác sĩ khuyên cáo nên dùng: a. Những thực phẩm giàu protein: Khi bệnh nhân u não phát triển đến một giai đoạn nào đó sức khỏe sẽ đi xuống đồng thời khiến thể trạng người bệnh đi xuống, gây cảm giác mệt mỏi, chán ăn...Chính vì vậy những thực phẩm giàu protein sẽ cũng cấp nhiều năng lượng rất tốt cho bệnh nhân não: cá, tôm, trứng...

Bệnh u não nên ăn gì Xem thêm: Bệnh u não có chữa được không b. Thực phẩm có chứa Omega-3: Omega-3 là một chất tốt cho trí não, nó còn có tác dụng làm giảm khả năng phát triển của u não đồng thời tăng cường hệ miễn dịch, sức để kháng cho người bệnh. Vi vậy cần phải bổ sung chất omega 3 cho bệnh nhân ung thư não. Chất omega 3 có thể tìm thấy nhiều ở cá hồi, cá ngừ, quả óc chó.... Đặc biệt những bệnh nhân u não sau phẫu thật cần phải bổ sung chất omega 3 hàng ngày.

Bệnh nhân u não nên bổ sung omega 3 Xem thêm: U não ác tính có chữa được không c. Nên ăn thực phẩm giàu chất sắt: Chất sắt là chất giúp chống suy nhược cơ thể và thiếu máu. Vì vậy cận bổ xung chất sắt cho bệnh nhân ung thư nói chung và bệnh nhân u não nói riêng. Chất sắt có nhiều trong các loại thịt màu đỏ, gan động vật, các loại ra cải... Vì vậy nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày của bệnh nhân u não những thực phẩm có chứa nhiều chất sắt.

Bệnh u não ác tinh nên ăn gì d. Thực phẩm giàu vitamin và chất khoáng Vitamin và khoáng chất là những chất cần thiết bổ sung cho cơ thể con người không chỉ người bệnh mà người khỏe mạnh cũng rất cần đặc biệt bệnh nhân u não. Vitamin và khoảng chất giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng rất tốt cho bệnh nhân u não. Một số loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin và khoáng chất bạn nên bổ sung các bữa ăn cho bệnh nhân u não: rau xanh, trứng, cá....

Thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất 2. Bệnh u não kiêng ăn gì Bên cạnh việc lựa chọn chế độ ăn phù hợp cho bệnh nhân u não để hỗ trợ điều trị bệnh thì việc bệnh nhân u não không nên ăn gì cũng rất quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm mà bệnh nhân u não không nên ăn: Bệnh nhân u não cần kiêng không ăn những thực phẩm có chứa nhiều dàu mỡ, chất béo như: các món chiên, banh ngọt, đồ dán.... không sử dụng những thực phẩm có chứa hàm lượng đạm cao do chúng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bệnh nhân u não: thịt chó, thit trâu.... Không hút thuốc lá và không được sử dụng đồ uống có cồn như: rượu bia, thuốc lá....

Bệnh u não không nên ăn gì Bên cạnh việc lựa chọn chế độ dinh dương cho bệnh nhân u não phù hợp, thì việc tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn giúp người bệnh luôn lạc quan và khỏe mạnh giúp đẩy lùi bệnh tật dễ hơn. Trên đây chúng tôi chia sẻ các bạn bệnh u não nên ăn gì và không nên ăn gì. Huy vọng qua bài viết này các bạn có những chế độ ăn phù hợp cho bệnh nhân u não, giúp bệnh nhân sớm khỏi bệnh. Read the full article

[dragon0202]

Bệnh u não ác tính có chữa được không

Bệnh u não ác tính là một căn bệnh nguy hiểm đối với con người, vậy bệnh u não ác tính có chữa được không. Hãy cùng cẩm nang sức khỏe đi tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau đây.

Bệnh u não ác tính có chữa được không 1. Bệnh u não có chữa được không. Theo các thống kê cho thấy hiện mỹ có khoảng 688.000 người mắc u não, và trong số đó có khoảng 130.000 mắc u não ác tính, và 550.000 u não lành tính. Cũng theo đó mỗi năm có khoảng 98.000-170.000 cơ mới được chuẩn đoán mắc u não di căn. Và tại Việt Nam hiện không có số liệu chính thức vế sô lượng người mắc bệnh u não và tỉ lệ người mắc bệnh u não mỗi năm. Tuy vậy nếu tính riêng tại bệnh viện Việt Đức mỗi năm tham khấm và điều trị 2.500 người bệnh u não. Cũng theo các bác sĩ và các chuyên gia y tế, bệnh u não tuy là căn bệnh nguy hiểm nhưng vẫn có thể chữa được tuy theo mức độ tiến triển của bệnh và vị trí u não xuất hiện.

U não ác tính có chữa được không Xem thêm: U não có chữa được không 2. Phương pháp điều trị u não. Trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu về các phương pháp điều trị bệnh u não ác tính. Tùy vào vị trí của khối u não sẽ có những phương pháp điều trị phù hợp: Trường hợp khối u não nằm sát dây thần kinh quan trọng: Trường hợp này sẽ không áp dụng được phương pháp phẫu thuật, thay vào đó các bác sĩ sử dụng phương pháp xạ trị. Với phương pháp này các bác sĩ sử dụng các tia năng lượng để tiêu diệt các tế bào ung thư não. Trường hợp khối u não dễ tiếp cận: Trường hợp này các bác sĩ thường sử dụng phương pháp phẫu thuật để loại bỏ khối u não. Trong trường hợp khôi u não nằm tác biệt với các tế bào xung quanh, và không ảnh hưởng đến xung quanh thường sẽ tiến hành cắt bỏ hoàn toàn khối u đó tránh ảnh hưởng sau này.

Phương pháp phấu thuật điều trị u não Ngoài ra phương pháp hóa trị cũng là một phương pháp được các bác sĩ sử dụng để điều trị bệnh u não ác tính. Phương pháp này các bác sĩ sẽ tiêm vào tĩnh mạch người bệnh để ngăn chặn máu tới các khối u não qua đó cắt nguồn nuôi dưỡng khối u não và làm các tế bào ung thư dần chết. Trong qua trình điều trị bệnh u não các bác sĩ có thể sử dụng các phương pháp phù hợp để điêu trị bệnh u não ác tính. Quá trình điều trị bệnh u não có thể gây ra các tác dụng phụ cho người bệnh: đau đầu, buồn nôn, rụng tóc.... Chú ý: Bệnh u não ác tính mặc dù có thể được chữa trị tuy nhiên bệnh có thê để lại biến chứng nguy hiểm sau khi điều trị. Vì vậy điều quan trọng hơn hết là phải sớm phát hiện các triệu chứng bệnh và tiến hành điều trị để không nguy hiểm đến tính mạng. Read the full article

[dragon0202]

Bệnh ung thư cổ tử cung nên ăn gì và kiêng ăn gì

Ung thư cổ tử cung là một căn bệnh u ác tính, và gây tử vong hàng đầu tại các nước đang phát triển. Để phòng ngừa bệnh hiệu quả hay điều trị bệnh thành công, việc áp dụng một chế độ thực phẩm dinh dưỡng khoa học là điều không thể thiếu. Vậy, bệnh nhân ung thư cổ tử cung nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh ung thư cổ tử cung Hãy cùng cẩm nang sức khỏe đi tìm hiểu xem bệnh nhân ung thư cổ tư cung ăn gì qua bài viết dưới đây: 1. Ung thư cổ tử cung nên ăn gì? Các loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao chức năng miễn dịch và tránh viêm nhiễm mà bệnh nhân ung thư cổ tử cung cần bổ sung bao gồm: Thực phẩm giàu vitamin C như cà chua, súp lơ, cải ngọt, cải bẻ, củ cải trắng, khoai tây, cam quýt,… Thực phẩm giàu kẽm và selen như rong biển, vừng, lạc tăng cường sản sinh tế bào miễn dịch cho cơ thể.

Ung thư cổ tử cung nên ăn thực phẩm giàu kẽm Thực phẩm giàu tinh bột như lúa mì, gạo, bột yến mạch, ngũ cốc, bánh mì,… Các chất béo không bão hoà đơn có trong quả bơ, hạt oliu, dầu oliu. Đồ uống tự làm từ lúa mạch, hoa quả, đồ uống điện giải pha loãng hoặc trà hoa cúc, uống đủ nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể hiệu quả. Các loại rau củ quả giàu beta caroten như xoài, cà rốt, bí đỏ, rau chân vịt, rau bắp cải,… khống chế ung thư cổ tử cung tiến triển.

Ung thư cổ tử cung nên ăn gì Thực phẩm từ đậu như đậu tương, đậu ngọt, đậu phụ, sữa đậu nành,… giàu estrogen thực vật, lignin và isoflavone. Uống nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc ra ngoài cơ thể Chú ý: với bệnh nhân đang trong quá trình điều trị bệnh ung thư cổ tử cung thì chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân cần đảm bảo: Bệnh nhân sau khi phẫu thuật ung thư cổ tử cung nên ăn củ từ, gan lợn, cùi nhãn và hạt cẩu tử,… rất bổ khí huyết. Bệnh nhân trong khi xạ trị cần bổ sung thực phẩm dưỡng huyết từ âm với củ sen, các loại thịt, mộc nhĩ, trứng vịt,… Trong thời gian hóa trị, người bệnh cần ăn thêm thực phẩm chế biến từ ba ba, mộc nhĩ,… có công dụng kiện tỳ bổ thận.

Bệnh nhân ung thư tử cung nên ăn ba ba khi trong thời gian hóa trị Khi âm đạo xuất huyết, bổ sung thực phẩm bổ máu với mộc nhĩ đen, ngó sen, trứng chim cút,.. Khi xuất huyết trắng loãng, bệnh nhân nên ăn trứng chim, thịt gà, ba ba,… 2. Bệnh ung thư cổ tử cung kiêng ăn gì? Dưới đây là một số thực phẩm mà bệnh ung thư cổ tử cung không nên ăn: Bệnh nhân ung thư cổ tử cung tuyệt đối không ăn các thực phẩm đóng hộp, thức ăn nhanh; hay những đồ ăn có vị cay, đắng, mặn, nóng, đồ ăn nhiều đường, nhiều dầu mỡ. Không nên ăn các thức ăn được chế biến bằng các phương pháp như hun khói, tẩm ướp, nướng, chiên, rán, muối, ngâm, các loại đồ uống có ga có cồn,..

Bệnh ung thư cổ tử cung kiêng ăn gì Không sử dụng các chất có chứa cồn như: rượu, bia, ... không hút thuốc lá Không sử dụng hoặc uống đồ uống có chứa chất gây nghiện như: cafe..... Bên cạnh việc lựa chọn những chế đọ ăn hợp lý cho người bệnh ung thư cổ tử cung, người bệnh cũng nên có chế độ luyện tập thể dục thể thao, rèn luyện sức khỏe nang cao thể lực, giữ cho tinh thần luôn thoải mái và lạc quan như vậy mới có kết quả tốt cho viêc điều trị bệnh. Read the full article

[dragon0202]

Ung thư dạ dày nên ăn gì và không nên ăn gì

Ung thư dạ dày là một căn bệnh tiêu hóa nguy hiểm ngày càng phổ biến hiện nay. Để điều trị hiệu quả bệnh ung thư dạ dày, bạn cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng khoa học và lành mạnh. Bệnh ung thư dạ dày nên ăn gì và không nên ăn gì cần được chú ý để tránh thương tổn đến dạ dày, giúp tăng cường sức đề kháng cho người bệnh.

Hãy cùng với cẩm nang sức khỏe đi làm rõ vấn đề này qua bài viết sau đây. 1. Bệnh ung thư dạ dày nên ăn gì? Bệnh nhân ung thư dạ dày nên dùng nhiều bữa ăn trong ngày, từ 6-7 bữa để tiêu hóa dễ dàng hơn, tránh gây áp lực cho dạ dày. Trong chế độ dinh dưỡng cần chú ý bổ sung những thực phẩm sau:

Bệnh ung thư dạ dày nên ăn gì Thực phẩm ít chất xơ bao gồm ngũ cốc nguyên hạt như gạo, lúa mì, ngô, lúa mạch,… và các loại củ như sắn, khoai tây, khoai sọ, khoai lang,… Thực phẩm giàu đạm như thịt nạc, thịt gia cầm, tôm, cá, trứng, sữa, phomat và một số chế phẩm từ sữa. Thực phẩm giàu vitamin D, canxi và sắt như rau củ quả màu xanh đậm, bơ thực vật, cá mòi, dầu cá, thịt đỏ,…

Ung thư dạ dày nên ăn gì Lưu ý: Bệnh nhân ung thư dạ dày nên ăn những thức ăn được chế biến mềm, nhừ và lỏng như cơm nát, cháo, súp nghiền và om. Tuy nhiên, khi bảo quản, sơ chế và chế biến rau củ xay nhuyễn để cơ thể dễ hấp thụ; cần hạn chế làm mất vitamin và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Bệnh nhân ung thư dạ dày nên ăn gì 2. Bệnh ung thư dạ dày không nên ăn gì? Bên cạnh việc bổ sung các thực phẩm cung cấp đủ dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, bệnh nhân ung thư dạ dày kiêng ăn gì để giúp hỡ trợ điều trị bệnh tốt nhất?

Ung thư dạ dày kiêng ăn gì Thực phẩm muối lên men như dưa cà muối và các loại rau củ quả có vị chua như chanh, xoài, cóc,… Thực phẩm quá chua hoặc cay nồng như dấm, ớt, tỏi, hạt tiêu, tương ớt, mẻ chua,… Thực phẩm có chất kích thích như rượu bia, đồ uống có ga, cồn, cà phê, nước ngọt chứa nhiều phụ gia công nghiệp,… Thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ động vật và chất béo, thực phẩm chế biến nhiệt độ cao, hun khói,… Thực phẩm nấm mốc lên men như ngũ cốc nấm mốc, lương thực bị nấm mốc,… Thực phẩm tạo hơi trong dạ dày như hành, rau củ quả muối, các loại đỗ,…

Ung thư dạ dày không nên ăn gì Ngoài ra, trong thói quen ăn uống, người bệnh ung thư dạ dày không nên ăn thực phẩm quá khô cứng để tránh gây thương tổn đến dạ dày và giúp dạ dày tiêu hóa tốt hơn. Người bệnh cũng nên tránh uống sữa khi đói vì men sữa sẽ gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày. Hy vọng những chia sẻ trên của cẩm nang sức khỏe đã giúp bạn biết ung thư dạ dày nên ăn gì đảm bảo khoa học và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Read the full article

[dragon0202]

Bệnh suy tuyến giáp nên ăn gì và không nên ăn gì

Chế độ dinh dưỡng phù hợp không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho người bệnh mà nó còn hỗ trợ quá trình điều trị bệnh suy tuyến giáp rất tốt. Vậy bệnh suy tuyến giáp nên ăn gì và không nên ăn gì?

Bài viết sau đây cẩm nang sức khỏe cùng các bạn đi tìm hiểu xem bệnh suy giáp nên ăn gì.

Bênh suy tuyến giáp nên ăn gì 1. Bệnh suy tuyến giáp nên ăn gì? a. Thực phẩm giàu i ốt. Sự thiếu hụt i ốt là nguyên nhân chính gây ra các bệnh về tuyến giáp, và là nguyên nhân gây bệnh suy tuyến giáp. Vì vậy để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh suy tuyến giáp bệnh nhân cần sử dụng những thực phẩm giàu i ốt để bù vào lượng i ốt bị thiếu hụt. Một số thực phẩm giàu i ốt mà bệnh suy tuyến giáp nên ăn: muối i ốt, hải sản, rong biển, tảo biển.... b. Uống nước hoa quả Theo các chuyên gia hoa quả và nước ép từ chúng có chứa rất nhiều khoáng chất, và các loại vitamin, enzym cũng như chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể người bệnh tuyến giáp đặc biệt là bệnh nhân suy giáp, chúng giúp cho tuyến giáp hoạt động hiệu quả hơn.

Bệnh suy giáp nên uống nhiều nước ép trái cây c. Axit béo và protit Theo các chuyên gia dinh dưỡng các chất béo và protit có tác dụng giúp cải thiện tình trạng suy giảm tuyến giáp của người vậy. Vì thế bênh nhân suy giáp nên bổ xung thực phẩm có chứa axit béo và protit trong các bữa ăn hàng ngày giúp tăng lượng protit giúp cơ thể cân bằng quá trình chuyển hóa protit và giúp cải thiện sự trao đổi chất, tăng lưu thông máu trong cơ thể. d. Thực phẩm chứa nhiều kẽm Kẽm là thành phần giúp cơ thể kích hoạt các hormone tuyến giáp. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chất kẽm giúp điều chỉnh hormone kích thích tuyến giáp TSH. Vì thế bệnh nhân suy giáp nên ăn những thực phẩm giàu kẽm như Hàu, thịt gà, thịt bò.. sẽ giúp cải thiện tình trạng của bệnh và hỗ trợ điều trị bệnh suy giáp.

Bệnh suy giáp nên ăn gì 2. Bệnh suy giáp kiêng ăn gì Bênh cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt hỗ trợ điều trị bệnh suy giáp thì bệnh nhân suy giáp kiêng ăn gì là vấn đề quan trọng nó góp phần hạn chế sự phát triển của bệnh. Dưới đây là một số thưc phẩm mà bệnh nhân suy giáp không nên ăn. a. Đậu nành và các chế phẩm từ đầu nành Theo các nghiên cứu cho thấy trong đậu nành và các chế phẩm từ đậu nhanh có chứ chất phytoestrogen đây là chất có tác dụng hạn chế các hormone tuyến giáp. Vì vậy bệnh nhân tuyến giáp nói chung và bệnh nhân suy giáp nói riêng cần tránh sử dụng đâu nành hay các chế phẩm từ đậu nành.

bệnh suy giáp kiêng ăn gì b. Đam thực vật Theo các chuyên gia dinh dưỡng các chế phẩm có nguồn gốc từ lúa mì, lúa mạch, ...một số hạt giàu đạm có chứa nhiều gluten sẽ gây kích thích cho ruột non khiến cơ thể không hấp thj được các loại thuốc và làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh tuyến giáp nhất là bệnh suy giáp. c. Các loại rau họ cải Thành phần có trong các loại rau họ cải: cải xanh, bắp cải, súp lơ... gây ảnh hưởng đến việc sản xuất ra hooc môn tuyến giáp và làm cản trợ việc hấp thụ i ốt. Do đó các bác sĩ khuyên bệnh nhân suy giáp tránh không ăn các loại ra cải xanh để không ảnh hưởng đến bệnh và quá trình điều trị của bệnh.

Bệnh nhân suy giáp không nên ăn rau họ cải d. Chất béo Chất béo ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các loại thuốc thay thế cho nội tiết tố giáp trạng, cũng như khả năng sản xuất hoocmon tuyến giáp. Vì vậy bệnh nhân suy giáp tuyệt đối không nên sử dụng thực phẩm có chứa nhiều chất bẹo: mỡ động vật.... e.  Đường Nên hạn chế đồ ăn ngọt chứa nhiều đường vì khiến cơ thể dễ tăng cân đột ngột. f. Rượu bia và các đồ uống chứa cồn Rượu bia và đồ có cồn là những chất ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tự sản xuất và hoạt động của hooc môn tuyến giáp. Ngoài ra rượu bia và các chất có cồn còn ảnh hưởng đến cứ khỏe của người bệnh.

Bệnh suy giáp kiêng uống rượu bia, thuốc lá g. Đồ hộp Theo các bác sĩ trong thực phẩm đóng hộp có chứa một hàm lượng muối cao, dễ gây nguy cơ tăng huyết áp ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người bệnh suy giáp. h. Cafe Caffein là thành phần có trong cafe là chất gây ngăn cản sự hấp thu của thuốc thay thế hooc môn tuyến giáp, Vì thế bệnh nhân suy giáp trong thời gian uống thuốc điều trị không được uống cafe, mà hãy uống nước lọc khi dùng thuốc. Trên đây cẩm nang sức khỏe cùng các bạn đi tìm hiểu xem bênh nhân suy giáp nên ăn gì và không nên ăn gì , qua đó người nhà cùng bệnh nhân có chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân suy giáp phù hợp để hỗ trợ việc điều trị bệnh suy giáp tốt nhất. Read the full article

[dragon0202]

Bệnh bướu tuyến giáp nên ăn gì và kiêng ăn gì

Chế đô dinh dưỡng đối với bệnh nhân bướu tuyến giáp rất quan trọng, nó góp phần hỗ trợ điều trị bệnh bướu tuyến giáp. Vậy bệnh bướu tuyến giáp ăn gì và bướu tuyến giáp kiêng ăn gì?

Bài viết dưới đây cẩm nang sức khỏe cùng các bạn đi tìm hiểu xem bệnh bướu tuyến giáp ăn gì và không nên ăn gì?

Bướu tuyến giáp nên ăn gì 1. Bệnh  bướu tuyến giáp nên ăn gì? Theo các chuyên gia thế giới nguyên nhân gây bệnh bướu tuyến giáp chủ yếu do cơ thể không được bổ sung đầy đủ hàng lượng i ốt. Vì vậy có thể phòng bệnh và ngăn chặn sự phát triển của bệnh bằng cách bổ sung thực phẩm có chứa nhiều i ốt và các dưỡng chất cần thiết giúp hỡ trợ điều trị bướu tuyến giáp hiệu quả. a. Củ quả có màu vàng và rau xanh thẫm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, rau củ quả cso màu vàng như gấc, cam quýt, cà rốt... giàu vitamin A giúp cải thiện tình trạng của bệnh bướu tuyến giáp. Ngoài ra các loại rau xanh thẫm: rau diếp cá, rau ngót... đều chứa nhiều vitamin và hoạt chất senevol, đây là chất được các bác sĩ khuyên bệnh nhân bướu tuyến giáp nên thường xuyên sử dụng trong quá trình điều trị bướu giáp.

Bướu tuyến giáp nên ăn gì b. Hải sản Hải sản là một trong những nguồn chứa hàm lượng i ốt rất cao. Vì vậy bệnh nhân bướu tuyến giáp nền bổ xung hải sản trong các bữa ăn để cung cấp lượng i ốt cần thiết cho cơ thể người bệnh bướu tuyến giáp. Theo các chuyên gia bệnh nhân mắc bướu giáp nên tăng cương hấp thụ i ốt từ muối và hải sản như: tôm, cua, rong biển, tảo biển... giú ngưa ngừa và hỗ trợ điều trị sự phát triển của bệnh. C. Bổ sung vitamin A Khi cơ thể thiếu vitamin A sẽ làm cho khả năng tổng hợp hormone ở tuyến giáp bị rối loạn vì vậy bệnh nhân bướu giáp cần cung cấp vitamin A bằng cách ăn nhiều cá thu, cá ngừ, cá hồi, cá trích,....

Bướu tuyến giáp ăn gì d. Các loại đậu Theo các chuyên gia dinh dương trong đậu tây, đậu xanh, đậu hà lan chứa hàm lượng chất xơ và i ốt cao vì vây người bệnh bướu giáp nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày giúp bù lai lượng i ốt đã mất. e. Các chế phẩm từ sữa Theo đó các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai,...có chứa rất nhiều i ốt, canxi, vitamin B và protein có lợi cho người bệnh. Bên cạnh đó, sữa chua còn có tác dụng tích cực đối với đường tiêu hóa, cải thiện khẩu vị, kích thích vị giác của bệnh nhân bướu tuyến giáp trong giai đoạn chán ăn.

Bệnh bướu tuyến giáp ăn gì f. Khoai tây: Khoai tây là một trong những loại củ được cho là có chứa nhiều hàm lượng i ốt nhất. Vì thế việc chế biến khoai tây, bao gồm cả vỏ mang lại lượng i ốt cần thiết cho mỗi bữa ăn. Tuy nhiên cần chú ý hãy lựa chọn kỹ khoai tây chưa mọc mầm và không bị ảnh hưởng bởi thuốc trừ sâu. 2. Bướu tuyến giáp kiêng ăn gì? Việc bênh nhân bướu tuyến giáp không ăn những thực phẩm không có lợi sẽ giúp cho viêc điều trị bệnh bướu tuyến giáp thuận lợi. Vậy bênh nhân tuyến giáp không nên ăn gì? a. Rau họ cải. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thành phần trong các loại rau họ cải có chứa chất lưu huỳnh được gọi là glucosinolate, đây là chất gây ra bệnh bướu tuyến giáp bằng cách ngăn chặn sự hấp thụ và lấy đi i ốt của tuyến giáp. Vì vậy với bệnh nhân bướu giáp tuyệt đối không ăn các loại rau họ cải tránh ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh bướu giáp.

Bệnh bướu tuyến giáp kiêng ăn gì b. Đậu này và các chế phẩm tư đậu nành. Theo một số báo cáo cho rằng: Đậu nành có những đặc tính kháng giáp và đặc tính này sẽ ngày càng tăng lên khi cơ thể thiếu iốt. Vì vậy đối với những thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành bệnh nhân bướu tuyến giáp cần kiêng như: đậu phụ, sữa đậu nành, bao gồm cả một số mayonnaise và món salad. e. Thức ăn nhiều chất béo, chế biến sẵn: Theo các chuyên gia y tế thức ăn nhiều chất béo và chế biến sẵn rất có hại cho sức khỏe cho con người đặc biệt là người bệnh bướu tuyến giáp. Vì vậy, người bệnh tuyệt đối không sử dụng thức ăn chiên, xào, rán nhiều dầu mỡ, không ăn mỡ động vật, các loại thức ăn đóng gói, đóng hộp,....

Một số thực phẩm khác: Bên cạnh đó, người bệnh bướu giáp cũng không nên uống các loại đồ uống có cồn, ga, chất kích thích, không hút thuốc lá,.... Trên đây cẩm nang sức khỏe cùng các bạn đi tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân bướu tuyến giáp, và giải đáp thắc măc bệnh bướu tuyến giáp nên ăn gì và không nên ăn gì? Read the full article

[dragon0202]

Bệnh ung thư gan nên ăn gì và kiêng ăn gì

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ung thư gây tử vong cao nhất trên thế giới hiện nay. Vì vậy bên cạnh việc điều trị ung thư gan, chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân cũng rất quan trọng nó góp phần hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. Vậy bệnh ung thư gan nên ăn gì và bệnh ung thư gan kiêng gì là một thắc mắc của nhiều bệnh nhân.

Hãy cùng cẩm nang sức khỏe đi tìm hiểu xem bệnh nhân ung thư gan nên gì và kiêng ăn gì qua bài viết dưới đây.

Ung thư gan nên ăn gì 1. Ung thư gan nên ăn gì Dưới đây cẩm nang sức khỏe xin chia sẻ với các bạn những thực phẩm mà người bị ung thư gan nên ăn Ăn nhiều trái cây, rau tươi Theo các chuyên gia trong trái cây và rau quả tươi có chưa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư gan. Một số loại rau, củ , trái cây có chứa nhiều vitamin và khóa chất bạn cần biết: dâu tây, cam, bí đỏ, cà rốt, bắp cải....

Ung thư gan ăn gì   Bệnh nhân ung thư gan nên ăn các loại thịt trắng như thịt gia cầm (ngan, gà, vịt), cá, trứng thay cho các loại thịt đỏ. Theo các chuyên gia trong trà xanh có chứa hàm lượng lớn polyphenols – một nhóm các chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn sự phân chia và di căn của tế bào ung thư gan, vì vậy bệnh nhân ung thư gan nên uống trà xanh mỗi ngày để ngăn ngừa sự phát triển của các khối u.

Ung thư gan nên uống trà xanh mỗi ngày Đặc biệt, bệnh nhân ung thư gan thường có các triệu chứng như trướng bụng, khó tiêu, buồn nôn và nôn. Do đó, thức ăn cho người ung thư gan cần ít béo động vật và thay thế bằng các loại dầu từ hạt cải dầu, dầu ô liu; giúp tiêu hóa dễ dàng và cân bằng hoạt động của gan, thận. Các loại ngũ cốc nguyên hạt, thịt trắng từ gia cầm và sản phẩm từ đậu sẽ tốt cho cơ thể người bệnh. Người bệnh nên ăn nhiều món hấp, luộc và chia thành nhiều bữa nhỏ, giảm chứng khó tiêu hóa và tình trạng no sớm.

Thức ăn cho người ung thư gan 2. Bệnh  ung thư gan kiêng ăn gì. Ngoài việc lựa chọn những thực phẩm tốt, phù hợp với bệnh nhân ung thư gan thì việc tránh các thực phẩm không tốt cho bệnh nhân ung thư gan cũng rất quan trọng. dưới đây là một số thực phẩm mà người bệnh ung thư gan khong nên ăn? Tránh ăn các loại thịt có hàm lượng chất béo cao, đặc biệt là các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu... Không ăn nội tạng động vật bởi chúng chứa hàm lượng chất béo cao, nhiều cholesterol.

Ung thư gan kiêng ăn gì Nên tránh các thực phẩm chiên, xào, chứa nhiều dầu mỡ. Các loại đồ ăn đóng hộp, chế biến sẵn như thịt hộp, xúc xích, thịt hun khói... Không ăn mặn, không ăn các thực phẩm có hàm lượng muối cao. Không sử dụng rượu và đồ uống có cồn, có ga. Không hút thuốc lá.

Người bị ung thư phổi kiêng ăn gì Trên đây là cẩm nang sức khỏe chia sẻ với các bạn kiến thức liên quan đến chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư gan, bệnh ung thư gan nên ăn gì, không nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh. Ngoài chế độ ăn uống khoa học, bệnh nhân nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tập luyện thể dục đều đặn giúp duy trì cân nặng và tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, cần giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, hạn chế bực tức, cáu giận.   Read the full article

[dragon0202]

Bệnh ung thư hạch nên ăn gì và kiêng ăn gì

Bệnh ung thư hạch là một trong các bệnh ung thư nguy hiểm đối với con người. Chính vì vậy bên cạnh việc điều trị ung thư hạch thì chế độ dinh dướng rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Vậy người mắc ung thư hạch nên ăn gì, và ung thư hạch kiêng ăn gì?

Hãy cùng cẩm nang sức khỏe đi tìm hiều chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư hạch qua bài viết sau đây.

Ung thư hạch ăn gì và kiêng ăn gì 1. Bệnh ung thư hạch nên ăn gì? Theo các chuyên gia dinh dưỡng bệnh nhân ung thư hạch nên bổ súng các thực phẩm sau vào bữa cơm hàng ngày góp phần hỗ trợ điều trị bệnh ung thư hạch và tăng cường sức khỏe cho người bệnh. a. Thực phẩm chứa vitamin và khoáng chất: Theo các chuyên gia dinh dưỡng vitamin và khoáng chất là những chất cần thiết bổ sung cho bệnh nhân ung thư hạch giúp tăng cường sức để kháng, tăng cường hệ miễn dịch, giúp chống oxy hóa cho cơ thể, chống lại các tác dụng phụ trong việc uống thuốc và điều tri ung thư hạch hàng ngày. Hoa quả và rau xanh đây đều là những thực phẩm rất tốt cho bệnh nhân, bệnh nhân ăn được càng nhiều càng tốt và không phải tránh bất kì loại rau củ quả nào.

Bệnh ung thư hạch nen ăn gì Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bệnh nhân ung thư hạch cần ưu tiên bổ sung các loại rau củ quả giàu chất chống oxy hóa (vitamin A, C,…). Ngoài ra trong các bữa ăn hàng ngày, bệnh nhân nên lựa chọn các loại rau lá xanh, bông cải xanh, cà rốt, khoai lang, xoài, cam quýt… Có thể ăn những bữa ăn nhẹ với trái cây tươi, hoặc ăn các loại rau hấp, các món salad,… rất tốt cho sức khỏe. b. Tinh bột. Theo các chuyên gia bệnh nhân ung thư hạch có thể ăn tinh bột trong các bữa ăn hàng ngày sẽ giúp bệnh nhân không có cảm giác chán ăn, giúp bệnh nhân có cảm giác ngon miệng hơn, dễ nuột hơn khi ăn. Tinh bột có thể tìm thấy trong: khoai tây, gạo, lua mì..... Ngoài ra các ban cần chế biến thành nhiều món ăn, thay đổi liên tục trong các bữa ăn để tạo cảm giác ngon miệng cho người bệnh.

Bệnh nhân ung thư hạch nên ăn nhiều tinh bột c. Chất đạm, chất béo: Cũng theo các chuyên gia dinh dưỡng chất đạm, chất béo đều là những chất cần có để cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể người bệnh. Ngoài ra nó đóng vai trò nâng cao hệ miễn dịch để chống lại các tác nhân có hại từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể khiến cho tình trạng bệnh nặng hơn. Vì vậy trong các bữa ăn dành cho bệnh nhân cần có đầy đủ thịt, cá, đặc biệt là thịt gia cầm cùng với những loại dầu thực vật có chứa omega 3,6,9.

Ung thư hạch nên ăn gì Một số lưu ý đối với bệnh nhân ung thư hạch: Không nên ăn quá nhiều trong bữa ăn, thay vào đó nên chia nhỏ bữa ăn và nên ăn trước khi có cơn đói xuất hiện (người bệnh dễ bị nôn), uống đủ nước. Bệnh nhân ung thư hạch cần vận động thể dục nhẹ mỗi ngày 15 – 30 phút, sẽ giúp tinh thần thoải mái thì ăn uống mới ngon miệng và ngủ tốt. Do khả năng tiêu hóa và hấp thu ban ngày cao hơn, nên người bệnh ung thư hạch cần tăng lượng ăn vào buổi sáng và trưa, hơn là vào buổi tối. Khẩu phần cần tăng protein so với người bình thường. Trứng, cá, thịt gà, vịt là những nguồn cung cấp protein tốt cho bệnh nhân ung thư, tránh các loại thịt đỏ (thịt lợn, thịt bò, thịt cừu,…). Nếu như người bệnh có dấu hiệu suy nhược, sút cân nhanh thì có thể cho uống thêm sữa và các sản phẩm có nguồn gốc từ sữa như sữa bột, sữa chua, bánh sữa, váng sữa,…bổ sung nước trái cây để người bệnh nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau điều trị. 2. Bệnh nhân ung thư hạch kiêng ăn gì? Việc bệnh nhân ung thư hạch kiêng ăn gì cũng rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh ung thư hạch. Dưới đây là một số thực phẩm mà bệnh ung thư hạch không nên ăn Bệnh nhân ung thư hạch không nên ăn, sử dụng những thực phẩm có khả năng gây đầy hơi như đậu nấu tái, quá nhiều rau bắp cải. Hạn chế ăn đồ cay, thức ăn cay như ớt, hạt tiêu, thức ăn mặn, thức ăn nhiều dầu mỡ và các thức uống có chứa chất kích thích như cà phê,…

Ung thư hách kiêng không nên ăn đồ cay Không ăn rau củ có chứa hàm lượng kim loại cao: Rau muống, rau cần, rau má. Đây đều là những thực phẩm được trồng dưới nước và có nguy cơ nhiễm các kinh loại không tốt cho cơ thê người bệnh. Ngoài ra trong khi một số nghiên cứu cho thấy rau má có khả năng sẽ gây chảy máu cho người bệnh. Không sử dụng đồ uống có chứa chất kích thích, ga: Bia, rượu, nước ngọt… Không hút thuốc lá bởi đây là một trong những nguyên nhân gây ung thư hiện nay.

Bệnh nhân ung thưu hạch không nên hút thuốc Trên đây cẩm nang sức khỏe chia sẻ với các bạn chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh nhân ung thư hạch, và cùng các giải đi giải đáp câu hỏi bệnh ung thư hạch ăn gì và kiêng ăn gì ? Chúc các bạn nhanh khỏi bệnh và luôn khỏe mạnh. Nguồn: vietnamnet.vn Read the full article

[dragon0202]

Bệnh nhân ung thư phổi nên ăn gì và kiêng gì?

Ung thư phổi là một loại bệnh ung thư phổ biến và gây tử vong cao trên thế giới hiện nay. Quá trình điều trị ung thư phổi yêu cầu bệnh nhân phải có sức đề kháng tốt, tâm lý vững vàng nhằm đẩy lùi bệnh tật. Do đó, người bị ung thư phổi nên ăn gì luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm để hỗ trợ điều trị hiệu quả và kéo dài tuổi thọ.

Bài viết dưới đây cẩm nang sức khỏe cùng các ban đi tìm hiểu xem bệnh nhân ung thư phổi nên ăn gì và không nên ăn gì.

Bệnh nhân ung thư phổi ăn gì và không nên ăn gì 1. Bị ung thư phổi nên ăn gì? Ung thư phổi là những tế bào ung thư phát sinh ở mô phổi, phát triển bất thường và tập hợp thành khối u ác tính, có khả năng xâm lấn và di căn sang các cơ quan nội tạng khác của cơ thể. Khi bị ung thư phổi, bệnh nhân cần chú ý về chế độ dinh dưỡng cho người bệnh, bởi đây là yếu tố quan trọng chiếm đến 50% việc điều trị ung thư. Thành phần dinh dưỡng cung cấp đầy đủ dưỡng chất có lợi cho quá trình điều trị sẽ giúp bệnh nhân sống khỏe mạnh hơn và kéo dài được tuổi thọ. a. Thực phẩm giàu protein Bệnh nhân ung thư phổi thường có các triệu chứng như ho ra máu, cơ thể thiếu máu và suy kiệt. Do đó chế độ ăn cần bổ sung thêm thực phẩm nhiều đạm như thịt gà, thịt bò, các loại sữa ít béo, sản phẩm từ phô mai, sữa chua,… Các món ăn nên được chế biến dưới dạng luộc, hấp, hầm và chia thành nhiều bữa ăn nhỏ thường xuyên trong cả ngày; giúp bệnh nhân không bị no sớm và khó tiêu.

Ung thư phổi nên ăn gì b. Rau xanh và các loại nước ép trái cây Đây là những thực phẩm cung cấp vitamin và giàu khoáng chất chống oxy hóa, tác nhân hàng đầu gây ung thư. Hơn nữa, các loại nước ép trái cây từ cà chua, đu đủ, dưa hấu rất tốt cho cơ thể người bệnh ung thư phổi; giúp bổ sung cho cơ thể hợp chất lycopene, có công dụng phá vỡ sự phát triển của tế bào ung thư.

Bệnh nhân ung thư phổi ăn gì tốt c. Uống nước trà xanh mỗi ngày Người bệnh ung thư phổi nên uống ít nhất 2 tách trà xanh mỗi ngày; để cơ thể hấp thụ được hợp chất polyphenols có hàm lượng cao trong trà xanh; có công dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa tế bào ung thư phân chia, di căn.

Trà xanh rất tốt cho bệnh nhân ung thư phổi d. Thực phẩm nhiều chất xơ và sữa Bệnh nhân ung thư phổi nên dùng thực phẩm nhiều chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, bột yến mạch,… để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Bên cạnh đó, nên bổ sung canxi và protein cho cơ thể bằng cách sử dụng sữa chua, phô mai, sữa các loại nguyên chất và không có chất béo.

Ung thư phổi nên ăn gì 2. Ung thư phổi kiêng ăn gì? Bệnh cạnh việc lựa chọn những thực phẩm phù hợp đối với bệnh nhân ung thư phổi, thì việc tránh những thực phẩm không tốt cho bệnh nhân ung thư phổi cũng là một trong những vấn đề cần quan tâm. Vậy bệnh ung thư phổi không nên ăn gì? a. Kiêng sử dụng thuốc lá, các chất có cồn. Theo các chuyên gia y tế thuốc lá và các chất có cồn như: rượu, bia,... là nguyên nhân  chính gây ra bệnh ung ung thư phổi. Vì thế người bệnh ung thư phổi tuyệt đối không hút thuốc lá và không sử dụng rượu bia hay các chất có cồn để tránh ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh ung thư phổi.

Người bị ung thư phổi kiêng ăn gì b. Hải sản Bệnh nhân ung thư phổi cần hạn chế sử dụng đồ hải sản như tôm, cua cá ... Do hải sản khiên cho tình trạng bệnh của bệnh nhân có biểu hiện như có đờm, đờm trắng và làm cho bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh và quá trình điều trị bệnh.

Ăn kiêng cho người ung thư phổi c. Thức ăn dầu mỡ, béo Thức ăn có chứa nhiều chất béo, dầu, mỡ là những thực phẩm cấm kỵ đối với bệnh nhân ung thư phổi, nhất là những bệnh nhân ung thư phổi có biểu hiện có đờm, đờm trắng... ăn thức ăn có chứa dầu mỡ, chất béo khiến cho bệnh ngày càng phát triển và ảnh hưởng đến qua trình điều trị bệnh.

Bệnh nhân ung thư phổi không nên ăn thực phẩm chứa nhiều dàu mỡ d. Không ăn thức ăn cay, nóng Trường hợp bệnh nhân ung thư vòm họng có các biểu hiện như ho có đờm đặc, có màu vàng, rêu lưỡi màu vàng, nhầy thì nên kiêng các thức ăn cay, nóng như ớt, rượu, bột cà ri... Và bệnh nhân nên ăn thực phẩm có tác dụng tốt cho đường tiêu hóa, thanh niệt giải đọc như lê, hồng..... e. đồ nướng, đồ hun khói Theo các chuyên gia y tế thực phẩm hun khói, đồ nướng ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe và gây ảnh hưởng đến việc việc điều trị bệnh ung thư phổi. Vì vậy bệnh nhân ung thư phổi tuyệt đối không nên ăn thực phẩm hun khói, đồ nướng....

Bệnh nhân ung thư phổi kiêng ăn gì Trên đây là chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho những bệnh nhân đang còn thắc mắc ung thư phổi nên ăn gì. Tuy nhiên, thực phẩm tốt cho bệnh nhân ung thư phổi có thể thay đổi qua từng giai đoạn của bệnh. Do đó, người nhà nên căn cứ vào tình hình người bệnh để có những bổ sung cần thiết, chính xác và kịp thời. Tags: Bệnh ung thư phổi cần kiêng ăn gì, ung thư phổi nên kiêng ăn gì Read the full article

[dragon0202]

Bệnh nhân ung thư thực quản nên ăn gì và kiêng ăn gì

Bệnh nhân mắc ung thư thực quản luôn có triệu chứng chán ăn, nôn trớ đặc biệt việc nhai nuốt rất khó khăn, vì thế khiên bệnh nhân suy nhược, giảm thể lực và hệ miễn dịch khiến hiệu quả việc điều trị kém hiệu quả. “Người bị ung thư thực quản nên ăn gì?” Là câu hỏi được người nhà bệnh nhân đặc biệt quan tâm.

Bài viết dưới đây cẩm nang sức khỏe cùng các bạn đi tìm hiểu xem bệnh nhân ung thư thực quản nên ăn gì và không nên ăn gì.

Bệnh nhân ung thư thực quản nên ăn gì 1. Bệnh nhân ung thư thưc quản nên ăn gì? a. Trứng: Trứng là một loại thức ăn mềm lại chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt với người bệnh. Hãy chế biến trứng với các món cháo, nấu cùng súp vừa cung cấp đủ dưỡng chất lại giúp bệnh nhân dễ dàng hơn trong việc ăn uống. Hãy nhớ đừng chế biến trứng ăn riêng dạng luộc hay rán vì trứng luộc dễ khiến bệnh nhân nghẹn, khó nuốt và món rán chứa nhiều dầu mỡ không tốt cho người bệnh.

Trứng là đồ ăn phù hợp với bệnh nhân ung thư thực quản b. Tinh bột: Chất tinh bột có trong các loại củ như: khoai tây, khoai lang, củ sắn dây, củ từ có thể luộc lên rồi xay nhuyễn hoặc nấu kết hợp với rau củ thành món cháo, súp rất bổ dưỡng cho bệnh nhân. Ngoài ra, sử dụng các loại bột ngũ cốc xay của gạo, lúa mì, yến mạch để bổ sung thêm cho các bữa ăn của người bệnh ung thư thực quản.

Tinh bột rất tốt cho người mắc ung thư thực quản c. Sữa, sữa chua, các loại bánh mềm: Sữa, sữa chua ở dạng lỏng nên phù hợp nhất với các bệnh nhân khi việc nhai, nuốt khó khăn. Thêm vào đó những loại bánh mềm như bánh bông lan, bánh gato,… có thể tan ngay trong miệng khi ngậm nên chúng là những món đồ ăn phù hợp nhất cho các bữa phụ dành cho bệnh nhân ung thư thực quản.

Người bệnh ung thư thực quản nên ăn sữa, sữa chua, bánh mềm d. Rau xanh, nước ép trái cây tươi: Xay nhuyễn rau xanh lấy nước và lọc lấy nước dùng để nấu cháo hoặc súp, những cốc nước ép trái cây tươi giàu chất xơ và vitamin rất tốt cho cơ thể người bệnh.

Rau xanh, nước ép trái cây rất tốt cho bệnh nhân ung thư thực quản 2. Bệnh nhân ung thư thực quản kiêng ăn gì Không nên ăn thức ăn khô, cứng. Cần hạn chế ăn đồ ăn, thức uống có vị chua chứa nhiều axit, tính nóng, có quá nhiều gia vị. Không ăn đồ mặn, không nên ăn đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn nướng, đồ ăn chứa nhiều chất béo như: lạp xưởng, xúc xích, thịt hun,…

Bệnh ung thư thực quản kiêng ăn gì Không ăn nhiều ngũ cốc, bột ngũ cốc vào bữa sáng. Không ăn thức ăn nhanh, bánh kẹo, đồ ngọt. Không ăn đồ ăn, đồ uống có ga. Không uống rượu bia, thuốc lá. Không ăn các đồ muối chua như: dưa muối, cà muối,… Không được ăn nhanh, uống nhanh, không được ăn dòn mà chia nhỏ các bữa ăn trong ngày.

Bệnh nhân ung thư thực quản không nên uống rượu, hút thuốc lá Rất mong bài viết “Bệnh nhân ung thư thực quản nên ăn gì?” sẽ hữu ích với mọi người, giúp người ung thư thực quản có được chế độ ăn uống hợp lí, tăng cường sức đề kháng, thể trạng, và giúp người nhà bệnh nhân có được thực đơn dinh dưỡng hợp lí để chăm sóc tốt cho người bệnh.   Read the full article

[dragon0202]

Ung thư buồng trứng ăn gì và không nên ăn gì

Ung thư buồng trứng là căn bệnh nguy hiểm đối với chị em phụ nữ, ảnh hướng đến cứ khỏe và khả năng sinh sản của chị em. Bên cạnh sử dung các phương pháp điều trị ung thư buồng trứng tiên tiến, thì chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư buồng trứng rất quan trọng. Vậy bệnh ung thư buồng trứng nên ăn gì và không nên ăn gì?

Bài viết sau đây cẩm nang sức khỏe chia sẻ với các bạn những kiến thức liên quan đến vấn đề ung thư buồng trứng nên ăn gì và người bệnh ung thư buồng trứng kiêng ăn gì. 1. Ung thư buồng trứng nên ăn gì? a. Nên ăn rau củ, quả tươi. Đối với bệnh nhân ung thư buồng trứng ăn nhiều rau củ quả xanh như: súp lơ, rau cải... giúp làm giảm sự lão hóa của các tế bào, làm ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư buồng trứng. Bên cạnh đó viêc sử dụng những loại trái cây có vị ngọt giúp bổ sung các vitamin giúp giảm nhiệt trong cơ thể người bệnh do sử dụng thuốc kháng sinh gây ra. Các loại quả: cam, quýt, dâu, kiwi....

Ung thư buồng trứng ăn gì Đặc biệt người bệnh ung buồng trứng nên sử dụng các nhóm hoa quả giàu chất chống oxy hóa để hạn chế sự oxy hóa của các gốc tự đo từ đó làm giảm sự phát triển của các tế bào ung thư buồng trứng. Ngoài ra nếu tình trạng bệnh nặng khiến người bệnh khó ăn trực tiếp các bạn có thể sử dụng trái cây làm nước ép để người bệnh dễ dàng sử dụng và hấp thụ vào cơ thể. Lưu ý: bệnh nhân ung thư buồng trứng cần hạn chế sử dụng thực phẩm có chứa nhiều tinh bột, không tốt cho  sức khỏe người bệnh. b. Thịt gà.

Bênh ung thư buồng trứng ăn gì Thịt gà là thực phẩm có chứa nhiều đạm hơn các loại thịt khác. Vì thế bệnh nhân ung thư buồng trứng nên bổ sung thịt gà trong các bữa ăn giúp bổ xung đạm cho cơ thể, nhất là sau mỗi lần điều trị ung thư buồng trứng khiến cơ thể người bệnh suy nhược. c. Cá. Theo các chuyên gia dinh dưỡng cá là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho bệnh nhân ung thư buồng trứng. Các chất dinh dưỡng có trong cá giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người bệnh và tăng khả năng hồi phục sau điều trị. d. Uống nhiều nước. Bện nhân ung thư buồng trứng nên uống nhiều nước (ngày 1,5-2l nước) sẽ giúp thanh lọc cơ thể, thải chất độc. Người bệnh vốn có nhiều các chất độc trong cơ thể mới khiến hình thành nên khối u, giúp tăng cường sức đề kháng. Vì thế, một sức đề kháng tốt sẽ làm ngưng sự phát triển không chỉ ung thư buồng trứng mà còn những loại ung thư khác.

Bệnh nhân ung thư buông trứng nên uống nước ngày 1 đến 2 lít 2. Ung thư buồng trứng kiêng ăn gì Bệnh cạnh việc sử dụng những thực phẩm có lợi cho việc điều trị và kìm hãm sự phát triển của bệnh ung thư buồng trứng thì việc kiêng không sử dụng những thực phẩm có hại cho quá trình điều trị bệnh là rất cần thiết. Vậy ung thư buồng trứng không nên ăn gì? a. Kiêng ăn thực phẩm có chứa nhiều đường. Theo các chuyên gia việc hâp thụ quá nhiều đường vào cơ thể không chỉ làm cho lượng đường huyết tăng cao mà còn khiến cho bệnh nhân có nguy cơ tăng huyết áp, béo phì, .... chúng còn gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh ung thư buồng trứng. Vì vậy cần tránh sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều đường. b. Không sử dụng thực phẩm chiên xào. Những thực phẩm chiên xào sẽ có hàm lượng Natri nitrit cao hơn – yếu tố tác động tiêu cực cho quá trình điều trị ung thư buồng trứng. Vì vậy, trong quá trình điều trị bệnh ung thư buồng trứng, người thân không nên bổ sung thực phẩm chiên xào vào bữa ăn của người bệnh.

Bệnh ung thư buồng trứng kiêng ăn gì c. Thực phẩm cay nóng Thực phẩm cay, nóng sẽ ảnh hưởng đến cơ thể bệnh nhân ung thư buồng trứng và làm ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của người bệnh, và có thể gây tiêu chảy, ợ nóng, trào ngược dạ dày... Bệnh nhân ung thư buồng trứng ăn thực phẩm cay sẽ gây ra các phản ứng không tốt, và gây cản trở việc điều trị bệnh. Vì thế tuyệt đối không ăn thực phẩm cay để tránh ảnh hướng đến quá trinh điều trị bệnh. d.  Không ăn thịt có chứa chất béo và cholesterol Chất béo và cholesterol là những tác nhân thúc đẩy quá trình phát triển ung thư buồng trứng. Vì thế bệnh nhân ung thư buồng trứng cần tránh những loại thích có chứa nhiều chất béo và cholesterol tránh ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh. e. Không ăn đồ nướng Đồ nướng là món ăn được nhiều người ưa thích, tuy nhiên cũng giống như thực phẩm chiên xào người mắc ung thư buồng trứng cần tránh không ăn đồ nướng để tránh làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh. Do thực phẩm tiếp súc với nhiệt độ cao sẽ sản sinh chất Has là chất làm tổn thương DNA và làm tổn hao sức khỏe người bệnh.

Ung thư buồng trứng không được ăn đồ nướng Trên đây cẩm nang sức khỏe chia sẻ với các ban một số thông thin liên quán đến chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân ung thư buồng trứng: ung thư buồng trứng nên ăn gì và ung thư buồng trứng không nên ăn gì? Read the full article

[dragon0202]

Mất ngủ phải làm sao

Mất ngủ phải làm sao, không ngủ được phải làm sao, làm gì khi bị mất ngủ... là câu hỏi của rất nhiều người khi bị mất ngủ. Bài viết dưới đây chia sẻ với các bạn những cách làm cho dễ ngủ giúp bạn có những giấc ngủ ngon, sâu hơn.

Mất ngủ nên làm gì 1. Làm gì khi bị mất ngủ? Khi bạn đi ngủ mà nằm mãi mà không ngủ được, chắc các bạn sẽ nghĩ, làm gì cho dễ ngủ, làm thế nào để ngủ được... Đã có rất nhiều người đã tìm đến thuốc ngủ, thuốc an thần để mang đến cho mình những giấc ngủ nhanh chóng. Tuy nhiên đây là một giải pháp giống như con giao 2 lưỡi, do tác hại của thuốc an thần đối với cơ thể chúng ta. Ngoài tác dụng giúp an thần giúp người bệnh đi vào giấc ngủ nhanh chóng, thì thuốc ngủ có nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe con người. Đặc biệt nếu người bệnh sử dụng trong một thời gian dài hoặc lạm dụng thuốc sẽ gây ra tình trạng lệ thuộc vào thuốc và có thể gây ra hiện tượng nhờn thuốc.

Mất ngủ phải làm sao Vì vậy thay vì nghĩ đến sử dụng thuốc ngủ các bạn hãy tìm đến những giải pháp khá giúp bạn có một giấc ngủ một cách tự nhiên: ăn các thực phẩm có tác dụng giúp bạn ngủ tốt, tâp các bài thể dục nhẹ nhàng giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ... Đặc biệt nếu các bạn mới ở giai đoạn đầu của bệnh mất ngủ thì rất dễ dàng lấy lại giấc ngủ ngon mà không cần nhờ sự can thiệp của bất kỳ loại thuốc nào. 2. Tạo không gian thoải mái nhất cho phòng ngủ. Việc có một phòng ngủ có không gian thoải mái sẽ giúp bạn đi dễ dàng đi vào giấc ngủ, giúp bạn ngủ sâu giấc hơn. Vì vậy hãy thiết kế cho mình một không gian phòng ngủ thoải mái, thoáng mát, phù hơp với phong cách của bạn. Thư thoảng bạn hãy dành thời gian để sắp xếp lại không gian của phòng ngủ để bạn có cảm giác thoải mái giúp bạn ngủ ngon hơn. Thường xuyên giặt chăn ga gối đệm.... để chúng luôn được sạch sẽ như vậy sẽ giúp bạn có cảm giác an tâm khi ngủ.

Tạo không gian thoải mái cho phòng ngủ Luôn để nhiệt độ phòng ở mức phù hợp và tắt hết các thiết bị điện và điện tử khác, không được đóng kín cửa khiến cho phòng ngủ của bạn bị bí bách, kết hợp với 1 chiếc giường êm ái sẽ giúp bạn thoải mái dễ chịu khi ngủ dẫn đến bạn dễ ngủ và ngủ ngon giấc hơn. 3. Tạo điều kiện tốt nhất cho cơ thể. Một cơ thể khỏe mạnh cộng với một tinh thần thoải mái trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu và ngon giác. Vì vậy trước khi đi ngủ hãy vận động nhẹ nhàng tầm 30 phút, sau đó ngâm mình trong nước nóng sẽ giúp bạn thư giản thoải. Ngoài ra bạn có thể thưởng thức một tách trà thảo dược hoặc bạn có thể đọc một quyển sách giúp thư giãn, hay nghe một bản nhạc nhẹ trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn thư giãn đầu óc vì thế bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ ngon. 4. Tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể. Nếu trạng thái cơ thể bạn không tốt như nóng, lạnh, cơ thể suy nhược, stress ... sẽ khiến cho bạn mất ngủ. Vì vậy hãy tảo cảm giác thoải mái nhất cho cơ thể bạn, nếu cơ thể lạnh hãy làm ấm cơ thể, nếu bạn bị stress hãy nghỉ ngơi để cơ thể được thoải mái... đây chính là một phần trả lời cho câu hỏi mất ngủ phải làm sao?

Tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể để có giấc ngủ ngon 5. Không được sợ hãi mỗi khi đi ngủ Rất nhiều người có cảm giác sợ hãi mỗi khi đi ngủ: sợ không biết mình có ngủ được không, bao lâu thì ngủ được, không biết khi mình ngủ có chuyện gì xảy ra với mình không, hay bị ám ảnh bởi 1 bộ phim vừa xem xong... sẽ khiến cho bạn mất ngủ hoặc khó có thể chìm vào giấc ngủ... Vì vậy để có thể chìm vào giấc ngủ và có một giấc ngủ sâu các bạn hãy để đầu óc thoải mái, không phải lo nghĩ gì và không đươc xem phim kinh dị, những bộ phim ma... để dễ dàng chim vào giấc ngủ. 6. Uống một cốc sữa nóng hoặc tách trà thảo dược. Uống gì để dễ ngủ? Theo các chuyên gia, nếu bạn uống một cốc sữa nóng hoặc một cố trà thỏa dược vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu giác hơn. Vì vậy hãy danh cho bạn một cốc sữa nóng hay một tách trà thảo dược trước khi đi ngủ nhé.

Mất ngủ phải làm sao 7. Tắt đèn và các thiết bị điện tử. Để có một giấc ngủ ngon và sâu giấc các bạn hãy tắt đền và các thiết bị điện tử trong nhà như: wifi, ipad, laptop.... sẽ giúp bạn có một giấc ngủ sau hơn.

Tắt thiết bị điện khi đi ngủ   Trên đây là chúng tôi chia sẻ với các ban những thông tin liên quan đến câu hỏi mất ngủ phải làm sao, mong rằng sẽ giúp ích được cho các bạn, chúc các bạn tìm lại được giấc ngủ ngon và sâu giấc của mình. Tags: Cach giup ngu ngon Read the full article

[dragon0202]

Những điều cần biết về ung thư vú giai đọan 4

Ung thư tuyến giáp là căn bệnh nguy hiểm đối với mọi người. Đặc biệt khi bệnh ung thư vú giai đoạn 4, đây là giai đoạn cuối cùng của bệnh, và là giai đoạn nguy hiểm đối với người bệnh. Vậy biểu hiện ung thư vú giai đoạn 4 thế nào, phương pháp điều trị ung thư vú giai đoạn cuối như thế nào?

Hãy cùng cẩm nang sức khỏe đi tìm hiểu những điều cần biết về ung thư vú giai đoạn cuối qua bài viết dưới đây.

Ung thư vú 1. Biểu hiện bệnh ung thư vú giai đoạn cuối: Bệnh ung thư vú giai đoạn cuối là lúc các tế bào ung thư đã lan rộng đến những khu vực khác trên cơ thể. Hay còn gọi là ung thư vú giai đoạn 4, các tế bào ung thư đã di căn. Ở giai đoạn cuối, bệnh nhân thường có 10 triệu chứng bệnh phổ biến như: Các khối u ở vú hay nách phát triển khá lớn, kèm với cảm giác sưng đau. Da vùng ngực có thể bị ngứa, ửng đỏ hoặc dày lên. Một số bệnh nhân bị khô, tạo lớp vảy, mảng, bong tróc da. Núm vú tiết dịch, chất dịch có thể màu trong suốt dạng nước hoặc màu vàng dạng dịch mủ có thể kèm lẫn máu. Bệnh nhân bị sưng viêm vùng ngực, dưới nách – nơi có các hạch bạch huyết. Chính triệu chứng này trở nên nghiêm trọng và gây khó chịu nhiều với bệnh nhân. Bệnh nhân cảm thấy khó chịu và đau đớn nhiều trên cơ thể, đặc biệt sưng đỏ, lở loét ở vùng da quanh ngực.

Dấu hiệu ung thư vú giai đoạn cuối Xem thêm: Cách nhận biết ung thư vú Bệnh nhân thấy mệt mỏi, suy nhược nhiều do sự ảnh hưởng sau các phác đồ điều trị bệnh. Do bệnh nhân luôn mệt mỏi, các cơn đau nhức hành hạ cơ thể nên ngủ không ngon giấc, gián đoạn mất ngủ, có thể mất ngủ thường xuyên. Bệnh nhân ăn kém ngon miệng, ăn uống mất cảm giác ngon miệng, kèm các triệu chứng buồn nôn, táo bón, tiêu chảy,… Bệnh lan rộng, di căn sang nhiều cơ quan khác khiến chúng suy yếu, đau đớn nhiều, chẳng hạn: xương, phổi, gan,… Thấy tức ngực, khó thở do bệnh di căn lan sang phổi, thậm chí còn xuất hiện ho mãn tính, ho khan, ho ra máu.

Tức ngực, khó thở dáu hiệu bênh ung thư vú giai đoạn cuối Xem thêm: Ung thư vú có chữa được không 2. Điều trị ung thư vú giai đoạn cuối: Bệnh ung thư vú ở giai đoạn 4là lúc các tế bào ung thư đã lan rộng ra ngoài vú và các hạch bạch huyết đến các bộ phận khác của cơ thể như xương, gan, phổi,.... Các phương pháp điều trị tuy không thể chữa lành bệnh nhưng có thể giúp bệnh nhân cải thiện các triệu chứng ung thư vú, kéo dài thời gian sống và giúp chất lượng cuộc sống được nâng cao hơn. Mặc dù phẫu thuật và xạ trị có thể có tác dụng trong một số trường hợp, liệu pháp hệ thống vẫn là phương pháp điều trị phổ biến được chỉ định. Các liệu pháp này bao gồm liệu pháp hormon, hóa trị, liệu pháp điều trị trúng đích hoặc có thể kết hợp các liệu pháp để tăng hiệu quả của điều trị.

Phương pháp điều trị ung thư vú giai đoạn 4 Xem thêm: Bệnh ung thư vú kiêng ăn gì 3. Bệnh nhân ung thư vú có khả năng sống bao lâu? Dù biết cơ hội chữa trị khỏi bệnh ung thư vú giai đoạn cuối là rất khó. Tỷ lệ sống của bệnh nhân ung thư vú giai đoạn cuối sau 5 năm là 22%. Tuổi thọ có thể kéo dài từ 5 đến 10 năm nếu được chữa trị tốt. Chính vì thế mà vấn đề tâm lý cũng như sự quan tâm, chăm sóc của những người thân là đặc biệt quan trọng.

Bệnh nhân ung thư vú giai đoạn cuối sống được bao lâu Xem thêm: Dấu hiệu của ung thư vú Dựa theo 10 dấu hiệu cụ thể trên của bệnh ung thư vú giai đoạn cuối, bệnh nhân cần tìm đến bác sĩ để áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp. Đừng vội bi quan về bệnh tình, mà hãy lạc quan, yêu đời, ăn uống nghỉ ngơi hợp lí thì bệnh nhân có thể kéo dài sự sống khá lâu, giảm thiểu đáng kể các triệu chứng khó chịu, cải thiện chất lượng cuộc sống tốt hơn nhiều. Read the full article

[dragon0202]

Ung thư vú giai đoạn 1

Bệnh ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm đối với phụ nữ, nhất là với phụ nữ tầm tuổi trung niên. Phần lớn phụ nữ khi phát hiện ra bệnh muộn vì vậy thường phải cắt bỏ phần ngực có chứa khối u hoặc tử vong. Vì vậy việc nhận biết triệu chứng bệnh ung thư vú giai đoạn đầu và điều trị sớm có thể giúp mọi bệnh nhân thoát khỏi “án tử” cũng như giữ lại phần ngực bị bệnh.

Hãy cùng cẩm nang sức khỏe đi tìm hiểu những thông tin cần thiết liên quan đến bệnh ung thư vú giai đoạn 1 qua bài viết dưới đây.

Ung thư vú giái đoạn 1 1. Bệnh ung thư vú giai đoạn 1 Bệnh ung thư vú xuất hiện ở bầu ngực của phụ nữ, tế bào ung thư phát triển từ những tiểu thùy (hạch) ở tuyến vú. Ung thư vú giai đoạn đầu còn gọi là giai đoạn ung thư tại chỗ là khi khối u nằm nguyên trong tuyến vú và chỉ lây lan ra ngoài tuyến sữa hay các hạch bạch huyết ở gần nách, khối u chỉ tập trung phát triển ở một vị trí mà chưa lây lan hay di căn ra các bộ phận khác trên cơ thể. Ung thư vú giai đoạn 1 được chia làm 2 giai đoạn: Giai đoạn 1A: khối u có kích cỡ khoảng 2 cm và không lan rộng ra khỏi bầu vú cũng như các hạch bạch huyết. Giai đoạn 1B: Người bệnh ung thư vú giai đoạn này có thể không có khối u kích cỡ nhỏ hơn 2cm, nhưng chứa các nhóm tế bào nhỏ kích cỡ từ 0,2-2mm.

Ung thư vú giai đoạn 1 chia làm 2 giai đoạn nhỏ Xem thêm: Biểu hiện bệnh ung thư vú 2. Biểu hiện bệnh ung thư vú giai đoạn 1: Nắm rõ 5 biểu hiện của ung thư vú giai đoạn đầu dưới đây, khả năng chữa khỏi bệnh và không tái phát sẽ rất cao. Da bầu ngực thay đổi: như xuất hiện chàm, phù, đổi màu, kích thước vú thay đổi,... Chứng da sần vỏ cam: tức là da của bầu ngực dày, thô, lỗ chân lông nở to, sần nhẹ sờ như vỏ cam xuất hiện từ giai đoạn đầu. Núm vú tràn dịch: Khi ống dẫn tuyến sữa thượng bì tăng sinh, phát viêm hoặc chảy máu, hoại tử khiến dịch ở đầu ngực như: dịch lỏng, dịch mủ chảy ra kèm cả máu. Tuyến sữa có bướu hoặc hạch: xung quanh đầu vú có cục hạch cứng thì chị em cần phải cảnh giác. Hạch bạch huyết sưng to: Hạch bạch huyết là tuyến phòng ngự miễn dịch cho cơ thể, một khi các cơ quan bị viêm, tổn thương, xung quanh hạch bạch huyết thường phì to để nhắc nhở chúng ta đã mắc bệnh.

Có hạch nhỏ ở ngực hoặc nách là biểu hiện ung thư vú giai đoạn 1 Xem thêm: Ung thư vú có đau không 3. Điều trị bệnh ung thư vú giai đoạn 1: Nếu phát hiện bệnh sớm từ giai đoạn 1 và điều trị theo phác đồ thích hợp thì khả năng khỏi bệnh hoàn toàn rất cao. Phương pháp phẫu thuật: Phẫu thuật là phương pháp cần thiết cho giai đoạn này. Nếu khối u nhỏ, người bệnh có thể chỉ cần cắt bỏ khối u và các mô xung quanh. Sau đó sẽ tiến hành sử dụng phương pháp khác để tiêu diệt hoàn toàn, ngăn chặn sự tái phát của tế bào ung thư vú. Phương pháp điều trị bổ trợ: Liệu pháp hormone được thực hiện ở những phụ nữ có khối u ung thư vú phụ thuộc vào hormone estrogen. Những bệnh nhân này sẽ được kê thuốc để ngăn chặn các khối u nhận hormone.

Điều trị ung thư vú giai đoạn 1 bằng phương pháp hormone Xem thêm: Bệnh ung thư vú nên ăn gì Bức xạ trị liệu: Sau phẫu thuật, người bệnh có thể cần xạ trị để tiêu diệt các tế bào ung thư vú còn bỏ sót sau phẫu thuật, ngăn chặn sự tái phát của chúng. Hóa trị liệu: Nếu người bệnh có một khối u lớn hơn, sau phẫu thuật họ sẽ được hóa trị để kiểm soát triệt để tế bào ung thư vú, tăng cơ hội điều trị thành công. Trên đây là cẩm nang sức khỏe chia sẻ với các bạn những thông tin liên quan đến bệnh ung thư vú giai đoạn 1 mà bạn có thể tham khảo để ngăn chặn căn bệnh này rơi vào giai đoạn muộn. Nếu có các dấu hiệu bất thường, lời khuyên cho chị em đó là đến phòng khám để kiểm tra ngay và điều trị sớm. Read the full article

[dragon0202]

Những điều cần biết về ung thư vòm họng giai đoạn 4

Biểu hiện ung thư vòm họng giai đoạn 4 thường khá rõ rệt vì khối u đã xâm lấn, di căn sang các cơ quan xung quanh. Và đa số các trường hợp ung thư vòm họng giai đoạn cuối sẽ rất khó chữa, thời gian sống của bệnh nhân giảm. Hãy cùng cẩm nang sức khỏe tìm hiểu về bệnh ung thư vòm họng giai đoạn 4.

Ung thư vòm họng giai đoạn 4 là giai đoạn u đã xâm lấn vào nền sọ hoặc làm tổn thương các dây thần kinh sọ não, hạch cổ di động, đã phát hiện di căn xa.

Biều hiện ung thư vòm họng giai đoạn 4 1. Biểu hiện của bệnh ung thư vòm họng giai đoạn 4: Dưới đây là một số dấu hiệu bệnh ung thư vòm họng giai đoạn 4: Họng khô, khó nuốt, cảm giác có vật nằm ngang, vướng víu khó chịu, ho dai dẳng không khỏi, đôi khi ho ra máu: Vì khối u phình to ra, chèn ép nhiều hơn lên khí quản càng khiến cho hiện tượng ho nặng hơn, ho kéo dài, thậm chí là ho kèm máu nếu bệnh ung thư vòm họng đã bước sang giai đoạn cuối. Giọng nói bị khàn, giọng nói bị thay đổi ít nhiều, có thể nói không ra tiếng, không thể nói được: Thay đổi giọng nói chính là hệ quả nghiêm trọng của ung thư vòm họng khi khối u phát triển xâm lấn vào thanh quản. Tắc nghẹt mũi, khó thở và thường xuyên bị chảy máu cam: Ung thư vòm họng càng phát triển thì khối u càng to, càng khiến mũi bị tắc nghẹt. Máu cam chảy nhiều và chảy liên tục có thể khiến người bệnh bị mất máu, thiếu máu. Ù tai, nghe kém, cảm giác như có đàn côn trùng vo ve bên tai, thậm chí bị điếc, không nghe được gì: Khối u chèn ép lên khoang tai nên càng ngày tai càng nghe kém và đến khi bệnh bước sang giai đoạn cuối thì nguy cơ người bệnh bị điếc là khó tránh khỏi.

Ù tai, nghe kém là một biểu hiện của ung thư vòm họng giai đoạn 4 Xem thêm: Bệnh ung thư vòm họng có lây không Cổ họng đau rát, xuất hiện hạch cứng to khiến người bệnh không thể ăn uống: Ở giai đoạn cuối của bệnh ung thư vòm họng, cổ họng người bệnh xuất hiện một cục u to, dễ bị tổn thương và chảy máu. Khi ăn uống người bệnh có cảm giác vô cùng đau nghẹn khiến người bệnh không thể ăn uống được gì. Cơ thể bệnh nhân suy yếu rõ rệt, sụt cân, cơ thể bị suy nhược nghiêm trọng, thường xuyên chóng mặt, choáng váng: Người bệnh dễ bị sụt cân, suy nhược trong giai đoạn này là do một phần không thể ăn uống vì đau họng, một phần khác là do sự tàn phá của các tế bào ung thư trong cơ thể.

Dấu hiệu ung thư vòm họng giai đoạn 4 Xem thêm: Phòng bệnh ung thư vòm họng 2. Phương pháp điều trị ung thư vòm họng giai đoạn 4: Mục tiêu điều trị cho bệnh nhân thư vòm họng giai đoạn cuối chủ yếu là kéo dài cuộc sống và giảm các triệu chứng khó chịu cho bệnh nhân. Nếu xạ trị là phương pháp chính điều trị bệnh ung thư vòm họng ở giai đoạn đầu thì hóa trị là biện pháp quan trọng nhất điều trị ung thư vòm họng giai đoạn 4 khi tế bào ung thư di căn. Vai trò của phẫu thuật ít hơn. Xạ trị xem như phương pháp hỗ trợ nhằm kiểm soát, ngăn chặn sự phát triển, lây lan của các tế bào ác tính.

Hóa trị là phương pháp điều trị ung thư vòm họng giai đoạn 4 Xem thêm: Ung thư vòm họng nên ăn gì Vì vậy, bạn hãy lạc quan lên để yên tâm điều trị, cố gắng ăn uống tốt, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, thoải mái tư tưởng. Đã có rất nhiều trường hợp, bệnh nhân có tâm lý thoải mái, yêu đời, thể trạng tốt chống chọi với bệnh tật mà kéo dài thêm được thời gian sống.

Lạc quan yêu đời dù mắc bệnh ung thư vòm họng giai đoạn 4 Khi thấy cơ thể xuất hiện các biểu hiện kể trên, có thể bạn đã mắc bệnh ung thư vòm họng giai đoạn 4, hãy tìm đến bác sĩ để kiểm tra và có phương pháp điều trị ngay. Do đó, lời khuyên cho bạn là không nên bỏ qua bất kỳ biểu hiện bất thường nào của cơ thể, thăm khám sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh sớm và được điều trị kịp thời nhé. Read the full article