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he wasn't even looking at me and he found me
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@drathayane-blog
Nada melhor do que consultar um bom dermatologista antes de iniciar qualquer tratamento estético. Existem tratamentos diferenciados para cada tipo de pele. Mas o mais importante é manter sua pele bem hidratada SEMPRE! #pernasbonitasesaudaveis #angiologiaestética #pernaslindasja #drathayaneguimaraes #thayaneguimaraes (em Consultório da Dra Thayane)
O sobrepeso é um grande vilão para as varizes! Tenha uma dieta balanceada e pratique atividade física para sempre manter o seu peso ideal. #pernasbonitasesaudaveis #drathayaneguimaraes #pernaslindasja #angiologiaestética #tratamentodevarizes (em Consultório da Dra Thayane)
Saiba os sintomas das varizes e procure prevenir esta doença, que é crônica, e não tem cura! Melhore sua circulação praticando atividade física, mantendo o peso ideal e utilizando meias elásticas para trabalhar! #tratamentodevarizes #pernaslindasja #drathayaneguimaraes #pernasbonitasesaudaveis #angiologiaestética
Usar salto alto diariamente prejudica o retorno venoso, pois dificulta o relaxamento e a contração da panturrilha quando caminhamos, o que pode favorecer a piora dos vasos e das varizes. O ideal para uso diário é: saltos de 2 a 5 cm, largos ou plataforma, com a palmilha confortável! Isso evita também as inflamações nas plantas dos pés e o desenvolvimento de esporões nos calcâneos. Você PODE e DEVE ter vários saltos lindos em seu armário, mas para serem utilizados em ocasiões especiais ou por um curto período de tempo. Nada mais bonito do que ter pernas lindas em cima de uma salto alto, não acham? Mas... MUITO CUIDADO: se você usa sapatilhas sem nenhum salto ou rasteirinhas, pode ser pior do que usar salto alto! Para uso diário, nada de rasteirinhas! Compre sempre sapatilhas com salto interno! 😉 @pernas_bonitas_e_saudaveis #pernasbonitasesaudaveis #drathayaneguimaraes #pernaslindasja #tratamentodevarizes #angiologiaestética (em Consultório da Dra Thayane)
Fleboscópio: aparelho utilizado para mapear varizes abaixo da pele. Se você acha que só tem vasinhos finos, pode estar enganada! Quem alimenta os vasos são veias mais calibrosas, por isso, o tratamento estético mais eficaz é aquele que acaba com as veias "mãe": microcirurgia ou escleroterapia com espuma. #pernaslindasja #pernasbonitasesaudaveis #drathayaneguimaraes #tratamentodevarizes #tratamentodevarizescomespuma (em Consultório da Dra Thayane)
Passar horas do seu dia com as pernas cruzadas, não é saudável. Você pode cruzar suas pernas em momentos especiais, por um período de tempo mais curto, porém não pode virar um hábito. Se você trabalha sentada por muito tempo, levante-se de hora em hora, e tente caminhar por 5 minutinhos, para ativar a circulação! @pernas_bonitas_e_saudaveis #pernaslindasja #belaspernas #drathayaneguimaraes (em Consultório da Dra Thayane)
Meias elásticas!! Tecnologias avançadas! Você pode ter meias que não esquentam, meias transparentes e estéticas e até meias anti-celulites! Evite varizes e vasinhos e use meias para trabalhar! Agende uma consulta com sua angiologista para que ela te receite uma meia ideal para você! #pernasbonitasesaudaveis #belaspernas #drathayaneguimaraes #meiasexpress #clinicaomnium #clinicavous #guce+medicos #kenkosaude #climeditaguai (em Consultório da Dra Thayane)
Se você pratica atividade física regularmente está ativando a sua circulação e fortalecendo sua musculatura. #pernasbonitasesaudaveis #drathayaneguimaraes #saudeebemestar #sbacvrj (em Consultório da Dra Thayane)
Agora é a hora! Inverno se aproximando, você já planejou como você estará no próximo verão?? #saudeebemestar #belaspernas #drathayaneguimaraes #projetoverao2017 (em Consultório da Dra Thayane)
Todas nós precisamos é queremos ter pernas torneadas, lisinhas e bem cuidadas, não é verdade?! Aproveitem o Outono e o Inverno para começar seu Projeto Verão 2017! #pernasbonitasesaudaveis #projetoverao2017 #angiologista #drathayaneguimaraes #eusoulinda #belaspernas (em Consultório da Dra Thayane)
Todas precisam e querem uma perna torneada, lisinha e bem cuidada, não é mesmo? Aproveite o outono e o inverno para começar seu Projeto Verão 2017! #pernasbonitasesaudaveis #projetoverao2017 #angiologista #drathayaneguimaraes #eusoulinda #belaspernas (em Clínica Vous- Dermatologia e especialidades para você)