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Vamos treinar! (em Costareis Fitness) https://www.instagram.com/edilazaro/p/BsIrOFeHFl3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=19iw2kxf1vd4j

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E a vida é feita de escolhas e eu escolhi passar minha vida ao seu lado! #eueela💜 #minhapreta #noivado #2019 #casalblack (em Carla Souza Cerimonial) https://www.instagram.com/edilazaro/p/BsGmf4jHV1R/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8581qq3rhexo

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Vamos passar o último dia do ano fazendo inquérito você ama! https://www.instagram.com/edilazaro/p/BsDbjk_nOdL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=19sq64jeujlov

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Entrego ao pai todos meus planos e busco a resposta na oração! https://www.instagram.com/edilazaro/p/BriWMo3Hc0s/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1akwi640mw3yo

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Eu agradeço a Deus em todos os dias por ter conhecido você! Amar e dividir a vida com uma companheira assim, perfeita e amável, não é para qualquer um. Fui muito abençoado, pois amor entre nós nunca faltou e nunca faltará. Nunca mais caminharemos sozinhos, porque o meu prazer é caminhar ao seu lado e dividir a minha história com você. Te amo minha preta 💜! #eueela💜 #maisumcasamentopraconta✅ #ef5:22 #ef5:25 (em Lauro de Freitas, Brazil) https://www.instagram.com/edilazaro/p/BrdPf1Sn4pq/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ept3ey9f1sk3

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#Repost @fernandonoronhamaradona https://www.instagram.com/edilazaro/p/BrNKGmhn7uj/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=14dgmhu7m5raz

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A vida e feita de ciclos. Alguns precisam ser fechados. E outros devem ser abertos. #motivação #fitness #fitnessmotivation #wellness ##wellnessfitness #edreispersonal #criscostapersonal #costareisfitness (em Costa Reis Fitness) https://www.instagram.com/edilazaro/p/BrDl45SnDXb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1mxeq10emx68e

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Procurar sempre o lado bom das coisas! https://www.instagram.com/edilazaro/p/Bq4yGv0HkuE/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=koj8fywqnmy7

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Falar de reabilitação é muito complicado principalmente sabendo que existe vários tipo de lesões, músculos, tendões, articulações, ligamentos e ossos. Ocorrem com mais facilidade no esporte e no dia-a-dia, seja por desequilíbrio muscular, atrofia, encurtamento, uso excessivo, entre outros. Mais na sala de musculação muitos pensam que fortalece e trabalhar pós lesão é só carga, carga e carga. Existe variados tipos de trabalhos e protocolos,cada profissional seja fisioterapeuta, médico, professor de educacão física/educador físico, tem o seu , método de trabalho e utiliza varias metodologia, como: -Fortalecimento e flexibilidade muscular. -Fazendo exercícios de resistência, força e proprioceptivos obtemos tais resultados. Por isso sempre procure orientação com profissional qualificado e registrado. https://www.instagram.com/edilazaro/p/Bq0jh3cnWab/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=zpvdj7bvfqb4

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#Repost @samuelzorbas ・・・ Treino Top em @wellacademia_cajazeiras @edilazaro valeu pela recepção Irmao tmj ... (em Well Cajazeiras 8) https://www.instagram.com/edilazaro/p/BqkaG7Rnemd/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=115m0no2pst1x

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Aprendemos certas coisas com o tempo! https://www.instagram.com/edilazaro/p/BqkZ6nMnckj/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=h1aq6hizz1dj

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Dica do dia! https://www.instagram.com/edilazaro/p/Bqf2-3lnDVz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=22lf6biqvy9j

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Quem inventou o amor resolveu me presentear com a mais bela homenagem da vida. Recebi você de presente e a minha alegria se tornou constante. Como não sorrir amando alguém assim, tão bom como você? Impossível seria, ainda mais recebendo o mesmo de volta, uma reciprocidade incrível, uma sintonia incomum como a que temos. (em Buraco da Velha) https://www.instagram.com/edilazaro/p/BqORNIUnelp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ad8fffvctgzs

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Amém! (em Salvador, Bahia, Brazil) https://www.instagram.com/edilazaro/p/Bp7EYuPHAAp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1erphl34wx40y

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Conserve os olhos fixo num objetivo, e lute sempre pelo que acredita. Os fracos desistem no primeiro obstáculo e te chamará de louco por ser visionário! #edireispersonal #focoforcafe #vamosquevamos #fitness #wellness #motivação (em Acadêmia Alabama) https://www.instagram.com/edilazaro/p/BpkLQl0Hjib/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18iazra9riv8g

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Treino de hoje ( Peito, Tríceps e Ombro) “Empurrar” 5 Séries de 8 Repetições Supino Reto Barra Supino Reto Halter Pull Ouver Desenvolvimento Frente Tríceps Testa Tríceps Francês Paralela (em Acadêmia Alabama) https://www.instagram.com/edilazaro/p/BpW6HalHLAT/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1mrtpn6ucm3fq

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Treininho de perna leve! 5 séries de 8 de tudo! Bom dia Stiff Levantamento terra Agachamento front Agachamento Back Leg 45 Bom treino! https://www.instagram.com/edilazaro/p/BpR3OvmHang/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1wld04j8yrjnb