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Check 88kg

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Tri sets per dorsali

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Emanuele Zanetti

LeleMrPersonal OnlineCoach #8weeksoutprogram

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Sono un Coach e Personal Trainer online e Ti presento 8WeeksOutProgramm: il mio programma di allenamento per farti raggiungere la forma fisi

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...godiamoci l'alimentazione senza soffrire... il semplice albume può diventare gustoso dolce come un gelato ed avere la stessa funzione quella di rimanere sani e precisi al nostro obiettivo ... ALBUME GELATO by #lelemrpersonal sul mio canale YouTube http://bit.ly/Video-LeleMrPersonal #bodybuilder #MensPhysique #mensphysiquepic #ClassicPhysique #olympia #Npc #8weeksoutprogram #onlinecoach #iafstaff #bodybuildingmotivation #ifbb #lelecoach #workout #muscles #lelemrpersonal #mcfit #photooftheday #sixpack #lifestyle #iafstoreitalia #padova #nonsimollauncazzo #teamDocGabri #NoExcuses #yamamotonutrition #ciclodestrine #GlycoBol #StayDifferent #2bpevents FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique (presso Abano Terme)

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Il tempo si può fermare solo se tu lo vorrai... #8weeksoutprogram è il mio metodo la mia vittoria provala e il tempo si fermerà.... • [email protected] / whatsapp: [phone] ore Direct #bodybuilder #MensPhysique #mensphysiquepic #ClassicPhysique #olympia #Npc #8weeksoutprogram #onlinecoach #iafstaff #bodybuildingmotivation #ifbb #lelecoach #workout #muscles #lelemrpersonal #mcfit #photooftheday #sixpack #lifestyle #iafstoreitalia #padova #nonsimollauncazzo #teamDocGabri #NoExcuses #yamamotonutrition #ciclodestrine #GlycoBol #StayDifferent #2bpevents FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique (presso Riccione)

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Fai la differenza affidati al mio innovativo programma di lavoro DIMAGRIMENTO TONIFICAZIONE #8weeksoutprogram. Contattami subito [email protected] • sarai seguito passo dopo passo da me personalmente Coccolato e portato verso il Tuo obbiettivo. • Dimagrimento = piano alimentare nessuna rinuncia bensì una riorganizzazione ragionata della tua alimentazione. • rassodamento dei tessuti muscolari. • muscolazione = tabella di allenamento su anamnesi corporea. Usa la testa affidati ad un professionista del settore con più di 25 anni di esperienza nel settore. #bodybuilder #MensPhysique #mensphysiquepic #ClassicPhysique #olympia #Npc #8weeksoutprogram #onlinecoach #iafstaff #bodybuildingmotivation #ifbb #lelecoach #workout #muscles #lelemrpersonal #mcfit #photooftheday #sixpack #lifestyle #iafstoreitalia #padova #nonsimollauncazzo #teamDocGabri #NoExcuses #yamamotonutrition #ciclodestrine #GlycoBol #StayDifferent #2bpevents FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique (presso Abano Terme)

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Alla mia prima uscita @ifbb_pro_league come #classicphysique direi che qualche sassolino c’è lo siamo tolti . 1ª Posto categoria Master 5º Posto categoria Open @2brospro_events gara stupenda organizzazione perfetta. Un ringraziamento al mio Coach @docgabritrap con il quale senza di lui il tutto non sarebbe stato possibile. Alla mia fidanzata @aryannarossetto che mi sostiene ogni giorno. Al mio Sponsor @iafstore Alla mia palestra @mcfit_it Padova. Grazie a tutti per il vostro calore amore e passione. Life gos on #bodybuilder #MensPhysique #mensphysiquepic #ClassicPhysique #olympia #Npc #8weeksoutprogram #onlinecoach #iafstaff #bodybuildingmotivation #ifbb #lelecoach #workout #muscles #lelemrpersonal #mcfit #photooftheday #sixpack #lifestyle #iafstoreitalia #padova #nonsimollauncazzo #teamDocGabri #NoExcuses #yamamotonutrition #ciclodestrine #GlycoBol #StayDifferent #2bpevents FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique (presso Coventry, United Kingdom)

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-8 giorni alla mia prima gara da #ClassicPhysique stay tuned @ifbb_pro_league @2brospro_events Coach @docgabritrap Sponsor @iafstore Gym @mcfit_it My Grirls @aryannarossetto #bodybuilder #MensPhysique #mensphysiquepic #ClassicPhysique #olympia #Npc #8weeksoutprogram #onlinecoach #iafstaff #bodybuildingmotivation #ifbb #lelecoach #workout #muscles #lelemrpersonal #mcfit #photooftheday #sixpack #lifestyle #iafstoreitalia #padova #nonsimollauncazzo #teamDocGabri #NoExcuses #yamamotonutrition #ciclodestrine #GlycoBol #StayDifferent FOLLOW 🏋🏿🏋🏿 @lelemrpersonal FOLLOW 🏋🏿🏋🏿 @lelemrpersonal (presso Mcfit)

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ClassicPhysique is my life Road to UKPRO Championships Saturday 23 june Coach @docgabritrap Testimonial @yamamotonutrition Gym @mcfit_it Photo @giorgio_mesghetz_photographer My Love @aryannarossetto #bodybuilder #MensPhysique #mensphysiquepic #ClassicPhysique #olympia #Npc #8weeksoutprogram #onlinecoach #iafstaff #bodybuildingmotivation #ifbb #lelecoach #workout #muscles #lelemrpersonal #mcfit #photooftheday #sixpack #lifestyle #iafstoreitalia #padova #nonsimollauncazzo #teamDocGabri #NoExcuses #yamamotonutrition #ciclodestrine #GlycoBol #StayDifferent FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique (presso Mestre, Italy)

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Mancano 4 settimane alla mia prima gara come #classicphysique peso 86kg siamo in corsa. Monitorato costantemente dal coach @docgabritrap che sapientemente mi conduce al palco. • integrazione @iafstore • palestra @mcfit_it • federazione @ifbb_pro_league • my girlfriend @aryannarossetto #bodybuilder #MensPhysique #mensphysiquepic #ClassicPhysique #olympia #Npc #8weeksoutprogram #onlinecoach #iafstaff #bodybuildingmotivation #ifbb #lelecoach #workout #muscles #lelemrpersonal #mcfit #photooftheday #sixpack #lifestyle #iafstoreitalia #padova #nonsimollauncazzo #teamDocGabri #NoExcuses #yamamotonutrition #ciclodestrine #GlycoBol #StayDifferent FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique (presso Mcfit)

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Domenica 3 giugno non puoi mancare l’evento dell’anno tutti riuniti in un unico stand. Passa per un saluto una foto un gadget... @iafstore @iafstoreitalia #bodybuilder #MensPhysique #mensphysiquepic #ClassicPhysique #olympia #Npc #8weeksoutprogram #onlinecoach #iafstaff #bodybuildingmotivation #ifbb #lelecoach #workout #muscles #lelemrpersonal #mcfit #photooftheday #sixpack #lifestyle #iafstoreitalia #padova #nonsimollauncazzo #teamDocGabri #NoExcuses #yamamotonutrition #ciclodestrine #GlycoBol #StayDifferent FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@leleclassicphysique (presso RiminiWellness)

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(via https://www.youtube.com/watch?v=HNsuz3aJsUQ)

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@lelemrpersonal il TUO Personal Trainer poche chicchere ma bensì 25 anni di fatti. OnLineCoach #8weeksoutprogram Testimonial @yamamotonutrition Team @yamamotonutritionitalia Page @yamamotonutritionfanpage Gym @mcfit_it Coach @docgabritrap Photo @giorgio_mesghetz_photographer Girlfriend @aryannarossetto #bodybuilder #MensPhysique #mensphysiquepic #ClassicPhysique #olympia #Npc #bodybuildingmotivation #ifbb #lelecoach #workout #muscles #lelemrpersonal #mcfit #photooftheday #sixpack #lifestyle #iafstore #padova #nonsimollauncazzo #teamDocGabri #NoExcuses #yamamotonutrition #iafstore #ciclodestrine #GlycoBol #StayDifferent #8WeeksOutProgram FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@lelemenphysique_ifbb FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@lelemenphysique_ifbb - [ ] (presso Mcfit)

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Marzo fase bulk, peso 88kg con massa grassa al 9%. Direi che stiamo andando bene. 6 allenamenti a settimana, privilegiando intensità ed esecuzione. 1 sola sessione di cardio a bassa intensità per 45 minuti. Alienazione a diamante con picchi calorici a 3600kcal, pochi grassi, medie proteine, alti carboidrati. Uso massivo di integrazione, aminoacidi vegetali, proteine isolate, peptobol, Glycobol. Coach @docgabritrap Integrazione @yamamotonutrition Gym @mcfit_it #bodybuilder #MensPhysique #mensphysiquepic #ClassicPhysique #olympia #Npc #bodybuildingmotivation #ifbb #lelecoach #workout #muscles #lelemrpersonal #mcfit #photooftheday #sixpack #lifestyle #iafstore #padova #nonsimollauncazzo #teamDocGabri #NoExcuses #yamamotonutrition #iafstore #ciclodestrine #GlycoBol #StayDifferent #8WeeksOutProgram FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@lelemenphysique_ifbb FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@lelemenphysique_ifbb (presso Mcfit)

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(via https://www.youtube.com/watch?v=CA-UQ9SA3kY)

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Come dico sempre : “ IO CI METTO LA FACCIA “... allora, vi aspetto numerosi. Un grosso, interessante evento dove poter trattare tematiche vive di tutti i giorni. • Integrazione sportiva per uomini e donne • alimentazione sportiva per uomini e donne Il NOSTRO il VOSTRO Lifestyle Targato @yamamotonutrition Direttori di Sala : @enrico_frisinghelli @leleclassicphysique_ifbb #bodybuilder #MensPhysique #mensphysiquepic #ClassicPhysique #olympia #Npc #bodybuildingmotivation #ifbb #lelecoach #workout #muscles #lelemrpersonal #mcfit #photooftheday #sixpack #lifestyle #iafstore #padova #nonsimollauncazzo #teamDocGabri #NoExcuses #yamamotonutrition #iafstore #ciclodestrine #GlycoBol #StayDifferent #8WeeksOutProgram FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@lelemenphysique_ifbb FOLLOW 🏋🏿🏋🏿@lelemenphysique_ifbb - [ ] (presso STAR CLUB Centro Fitness - Trento)

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(via https://www.youtube.com/watch?v=3uwHdq1bPPI)