Kepingan Pesan

Mencoba menyatukan bongkahan hikmah yang pecah berkeping-keping

[evizzahroh]

#12

[evizzahroh]

#11

[evizzahroh]

#10

[evizzahroh]

#09

[evizzahroh]

#08

[evizzahroh]

#07

[evizzahroh]

#06

[evizzahroh]

#05

[evizzahroh]

#04

[evizzahroh]

#03

[evizzahroh]

#02

[evizzahroh]

#01

[evizzahroh]

[evizzahroh]

Komunikasi Produktif #6

Temuanku

Sedikit jengkel karena ada jadwal kegiatan yang mendadak sehingga menyebabkan saya dan pasangan pulang ke rumah lebih siang

Tantangan yang dihadapi

Masih sulit untuk mengungkapkan kegelisahan akan pekerjaan rumah yang belum tersentuh

Poin komunikasi produktif

Kode dengan mata. Alhamdulillah pasangan ikut mengerjakan pekerjaan rumah sehingga to do list hari ini terselesaikan lebih cepat

Rencana esok

Melatih diri untuk lihai berkomunikasi

Bintangku

Two-stars

[evizzahroh]

Komunikasi Produktif #5

Temuanku

Pikiran terkontaminasi hal-hal negatif karena dipicu oleh omongan orang lain

Tantangan yang dihadapi

Hati yang terlalu sensitif dan sulit mengungkapkan apa yang dirasakan

Poin komunikasi produktif

Clear and clarify

Rencana esok hari

Belajar mengungkapkan unek-unek

Bintangku

Two-stars

[evizzahroh]

Komunikasi Produktif #4

Temuanku

Baper terhadap ucapan pasangan

Tantangan yang dihadapi

Memilih diam saat ada hal/kata/perilaku yang menggores hati. Sulit untuk mengungkapkan.

Poin komunikasi produktif

Clear and clarify

Rencana esok hari

Membangun komunikasi produktif dengan pasangan

Bintangku

Two stars

[evizzahroh]

Komunikasi Produktif #3

Temuanku

Pikiran negatif memoar dalam diri.

Tantangan yang dihadapi

Kesulitan menyampaikan dengan tenang dan jelas.

Poin komunikasi produktif

Clear and clarify

Eye contact

Rencana esok hari

Diri yang lebih baik

Bintangku

Two-stars

#tantangan15hari

#zona1komprod

#pantaibentangpetualang

#institutibuprofesional

#petualanganbahagia