¿Comer carne pone en peligro nuestra salud?
¿Comer carne pone en peligro nuestra salud?
Foto Freepik Un grupo de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad George Washington afirman que cuando se deja de comer carne se pierde peso. Los participantes que eliminaron la carne de la dieta perdieron entre 4 y 5 kg sin tener que contar calorías o aumentar la actividad física. Además, mejora la actividad intestinal, debido a un mayor consumo de verduras y fibras, así como…
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