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@glueckspilz
2. Stunde Glücksunterricht
In der zweiten Stunde beschäftigen wir uns mit unseren Stärken, die uns durchs Leben tragen. Jede schreibt 30 Sätze auf, die mit: Ich kann..." beginnen. Wir gehen hierfür in den Wald der Stärken, in das Land der Vergangenheit.
Hallo, wie ist tumblr so?
Cool, find ich.
Glücksunterricht
Die erste Übung
In der ersten Übung teilt man das Glück in Intensität und Dauer ein. Ziel ist es in den grünen Bereich zu kommen, weil Aktivitäten, die mit Beziehung und eigener Entwicklung zu tun unsere Resilienz stärken.