Noah Kahan
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YOU ARE THE REASON
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"I'm Dorothy Gale from Kansas"
Kiana Khansmith
Sweet Seals For You, Always
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I'd rather be in outer space 🛸
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Love Begins
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@guinominhopm
✨15/08/2022✨ Hoje é o dia em que completamos 12 anos juntos! E agora com nossa pequena vindo para aumentar ainda mais nosso amor e união!! Obrigado por estar ao meu lado por todo esse tempo! Te amo!! 😍😘 (em Portal da Concórdia) https://www.instagram.com/p/ChTGPXOuKLT/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Um pouco do que foi nosso fim de semana competindo no @wodnationbr Campeonato espetacular, testando os atletas das mais variadas formas. Voltamos pra casa com a 5ª colocação e com o gostinho de quero mais!! Sabemos que podemos e se depender de mim vamos continuar até nosso objetivo.. Valeu por toparem esse desafio trio!! @dennereng @flaviocolaca Que venham os próximos!! 💪🏼👊🏼🏋🏻♂️🏊🏼♂️🏃🏻♂️ 📸 - @rainerramos.sports #crossfit #campeonato #wodnation #jundiaí #cabreuva #workout #crosscabreuva #games #wod #ginastico #lpo #endurance (em Crossfit Kerberos) https://www.instagram.com/p/Cd_h4dguPyK/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Quinta feira quente igual hoje só me faz lembrar dessa viagem sensacional!! Como eu amo uma praia e calor!! 🏖☀️😍 #TBT #MARAGOGI #maragogicaribebrasileiro #solemar #ferias (em Maragogi - Alagoas - Caribe Brasileiro) https://www.instagram.com/p/CaXwlUKu94u/?utm_medium=tumblr
Só pra matar a saudades de Maragogi e dessa pousada espetacular! @psolemar #tbt de saudades das férias 😄😄🏖☀️🐍 (em Maragogi - Alagoas - Caribe Brasileiro) https://www.instagram.com/p/CZ0V2AkgiJM/?utm_medium=tumblr
Respeita o Aquaman!! 🦑🐠🦈🐋🤴🏻🔱 (em Maragogi - Alagoas - Caribe Brasileiro) https://www.instagram.com/p/CZZ2ePDOdjE/?utm_medium=tumblr
Fim de ano chegando, os boxes fechando e “nóis” tá como?! Morrendo de saudades de treinar.. 💪🏼🏋🏻♂️ Acaba logo 2021, preciso voltar ao foco logo!! Alô @muvejundiai saudades meu BB!! 😂😘 (em MuvE CrossFit) https://www.instagram.com/p/CXyX3YjAGBE/?utm_medium=tumblr
Hoje o #TBT é aqui, pq um snatch lindo desses não pode sumir em 24h. 😂😂💪🏼🏋🏻♂️ (em KVRA GAMES) https://www.instagram.com/p/CXQ8IYuOp1G/?utm_medium=tumblr
Hoje é seu dia meu amor!!! Parabéns!! 🍾🎉🎈🎊 Que você seja sempre muito feliz!! E continue sendo essa esposa companheira… que ama Crossfit, mas odeia burpee e corrida.. 😂😂😂 te amo!! ❤️😘 @nahyohanna https://www.instagram.com/p/CVYMXGGAYDN/?utm_medium=tumblr
Felicidade resume!! 🤩🤩 Fim de semana com essa galera 🔝 do @marujoinvitational 💪🏼⚓️ obrigado pelo convite @rafael.mbt esse fim de semana ficará marcado! Teve corrida, natação, exercícios variados!! Demais!! Foi fácil?? Jamais!! Sofrimento a todo tempo, vontade de abandonar, largar o colete pelo caminho, 😂😂 mas a sensação de dever cumprido no final é a melhor parte!! Lugar maravilhoso 🏝☀️ 🏊🏼♂️ ficarei na expectativa pelas próximas edições!! Um agradecimento especial também para a equipe do @phizzlestudio que caprichou nas fotos!! 📸🎥 (em Ubatuba Litoral Norte, SP) https://www.instagram.com/p/CRgp5hSH_0V/?utm_medium=tumblr
Sempre que se sentir sozinho, procure lembrar que aqueles Reis sempre estarão lá para guia-lo, e eu também estarei! ✨💙 (em Abstratos Tattooing) https://www.instagram.com/p/COiMVutnNsb/?igshid=s4kwe857erns
É #TBT que vocês querem?? Pega esse então!! Kkkkkkk direto do túnel do tempo, quando a maior preocupação era chegar em casa rápido pra assistir desenho.. 😂😂👦🏻👦🏻🍭🎂🥤⚽️🎡🧸 saudades da época da escola, dos amigos e da infância!! Tempo que éramos felizes e não sabíamos.. https://www.instagram.com/p/CN-f3f-nIJt/?igshid=12uf06wa91w0p
Hoje foi dia de testar nossos limites nesse campeonato show de bola que a @wodleaguebr criou!! Conquistamos um segundo lugar 🥈 mas a felicidade de competir e sentir toda essa energia que só uma arena tem vale como se fosse um primeiro lugar.. Muito grato por tudo!! Mas os agradecimentos especiais são para meu parceiro de hoje @dennereng que suou sangue!! Minha esposa @nahyohanna por estar sempre ao meu lado incentivando e me cobrando.. Nosso box do ❤️ @crosscabreuva que nos preparou e vai continuar preparando para mais momentos como esse!! Todo o pessoal da @fisiohealthsports que tem cuidado muito bem de mim e me deixando sem dores para conseguir ir cada dia mais além!! Pessoal do @nucleoe.saude que mudou completamente meu ritmo de treino com um acompanhamento médico e nutricional excelente!! Obrigado Deus por permitir que eu possa viver tudo isso!! 🙏🏼🙏🏼 e toda a galera que está por trás de toda essa equipe foda!! @lucas.bbrito @celinhocorazza @rodrigo_cassemiro @alinepereira_fisio @biancabuani @nutri.andrea.prisco Acaba logo pandemia que já quero outro com toda a torcida que a gente merece!! 😂😂🎉💪🏼👊🏼🏋🏻♂️🔝 (em Jamal Jym) https://www.instagram.com/p/CIJm1bxnfcg/?igshid=962145v63yz6
☀️😎🏝 (em Casa Caçandoca) https://www.instagram.com/p/CH5iTBjnDYg/?igshid=1vh9z8fwicgcz
Objetivos estão aí para serem alcançados!! O meu eu alcancei ontem!! Meu primeiro Ring MU 🤸🏻♂️🏋🏻♂️💪🏼 demorou um pouco mais do que o esperado mas saiu.. 😄😃 será que agora já posso me considerar um RX? 😂😂 #sqn obrigado por mais uma alegria @crosscabreuva 👊🏼👊🏼 (em Cross Cabreúva) https://www.instagram.com/p/CG-AuKnnkpz/?igshid=q6lpu8m5gvc1
Hoje é o aniversário dessa mulher maravilhosa que eu escolhi para ser minha esposa!! Que virou minha parceira de treinos 💪🏼🏋🏻♂️ e que ama uma viagem 🛫🏖 Feliz aniversário meu amor!! 😘🎉🎊🎁🎈🎂🍻🥂🍾🌟💃🏻 @nahyohanna você merece o mundo 🌎!! Te amo!! ❤️ https://www.instagram.com/p/CGry8bTHYLC/?igshid=1kx6kxxur42ym
#Repost @crosscabreuva with @make_repost ・・・ Hoje vamos conhecer o @guinominhopm: “Para quem não me conhece, me chamo Guilherme Camargo. Sempre gostei de praticar esportes mas teve um período na minha vida em que abandonei todo tipo de exercício físico, foi aí que engordei mais de 10kg e cheguei nesse resultado da foto da esquerda. 🙈🙈 Já tinha tentado fazer regime alimentar algumas vezes mas não conseguia resultado.. Foi aí que minha namorada e hoje esposa @nahyohanna que nunca foi de praticar esporte, na mesma saga de emagrecer entrou para a Cross e adorou os treinos. Ela me indicou a @crosscabreuva, mas eu tinha um certo preconceito com o “Crossfit” pq diziam que lesionava muito e era algo que mal conhecia. Então chegou o verão ☀️, uma viagem para praia 🏖 e a vontade de emagrecer! 06/01/2017 nunca mais me esqueço desse dia, foi quando deixei meu preconceito de lado e entrei para a família Cross cabreúva!! Na primeira semana de treinos já fiquei viciado!!!Os treinos desafiadores e intensos são apaixonantes, sempre saía de lá esgotado e continua assim até hoje... A imensa variedade de movimentos nos desafia a cada dia e faz com que sempre busquemos um resultado melhor do que ontem!! Virou a melhor hora do meu dia, acordo já pensando em qual será o treino, fico pensando em estratégias para um melhor rendimento.. Hoje com quase 4 anos nessa “família” me sinto mil vezes melhor do que era antes e pretendo continuar por muito tempo!! Mais leve, mais bem disposto, mais feliz.. acredito que todos deveriam experimentar!!” 😃💪🏼🏋🏻♂️👊🏼😎 #CrossCabreuva #TreinamentoFuncional #FamiliaCross #vempraCross (em Cross Cabreúva) https://www.instagram.com/p/CFuITk-nVT4/?igshid=1dh5mo9wa30yh
O #TBT de hoje vai para essa foto do nosso casamento que eu não consigo parar de olhar!! 😍😍 (em Portal da Concórdia) https://www.instagram.com/p/CE9O2GgHK49/?igshid=29qo6g5i4fw5