oke, kemaren dah janji mo cerita. meskipun, pas lagi nulis ini udah kerasa there are many things that hold me back, tapi tetep harus dilanjutin. usaha penerimaan kadang harus tegas.
karena, setiap kali ni tangan mo nulis sesuatu yang vulnerable dikit, dia langsung nolak gitu. wah, gilak ni. beneran the body keeps the score tuh. so, yeah.
jadi, 1 tahun belakangan adalah tahun paling menurun dan berantakan selama 7 tahun terakhir. beberapa unresolved trauma naik ke permukaan minta diberesin. kaya, semuanya banget naik ke permukaan. ini sejarah keadaan mental paling gak stabil seumur hidup. dateng di umur menuju 33 tahun tuh, kaya ....hhhhh. engga, lagi gabisa ngehibur diri. namanya penerimaan mau apa adanya hahaha.
oh iya, keadaan yang super berantakan ini juga bikin saya gak pengen dihibur sama sekali. orang-orang di sekitar ini pada baik-baik, sering banget ngingetin betapa hebatnya saya, ini dan itu tanpa pernah nanya saya butuhnya apa.
saya sampe bisa kesel kalo orang berusaha menghibur dengan cara mengingatkan apa aja yang berhasil saya raih dan lewati.
salah satu trauma saya yang muncul ke permukaan, adalah tentang kematian ayah saya belasan tahun lalu. saya ternyata belum beres bersedih dan berduka karena keadaan meminta saya untuk menanggung tanggung jawab baru yang “dipaksakan” kepada saya sebagai pengganti almarhum, tanpa ditanya “apakah saya berkenan, apakah saya siap,”.
betul, beberapa takdir emang gak nanya kesiapan kita. cuma, kita kan dikelilingi manusia yang punya kapasitas berempati. jadi, gara-gara itu, waktu yang harusnya saya punya untuk berduka, selama belasan tahun dipakai untuk “menanggung tanggung jawab” yang diserahkan secara paksa. padahal kan saya punya hak berduka.
nah, jadi saya gasuka kalo lagi berantakan begini dihibur. karena saya ngerasa ketika dihibur, justru emosi aslinya merasa gak difasilitasi dengan baik. jadi, ya wajar saya kesel karena selama belasan tahun, keadaan di sekitar saya terus-terusan “menghibur” saya dengan rupa-rupa kebaikan.
jadi, saya perlu berantakan dengan proses yang diperlukannya sesuai yang saya butuhkan sejak lama. saya, juga pengen dirawat sesuai yg saya butuhkan, bukan melulu sesuai yang orang mau.
