Feed my soul

[itsblessmegodthings]

Мысли как цветы: сорванные утром, они дольше остаются свежими. Андре Жид. Изабель 

   "Утро вечера мудренее". Учитывая  пылкий характер,вспыльчивость и сверх эмоциональность, все мысли нужно усмирить до утра. Только утро.  И новый день.  Новые мысли- такие свежие как будто открываешь окно морозным утром и  обвеивают как прохладный ветерок. 

А вы замечали какие мысли с утра?  Приятно нежные, хрустально-тонкие? Вот-вот и сейчас  расцветут,но их нужно пропитать, чтобы  не повредить и не погубить  от засухи. 

 Открывая глаза пока еще не одурманенная голова рутиной, проблемами ближних и собственным накручиванием, вдохнуть новый день...

[itsblessmegodthings]

Начало моего пути в йогу

В эфире снова программа #философияжизни. Занимаясь танцами я разучилась жалеть себя, я всегда вырабатывала привычку все и сразу. Вырабатывала "хочу, надо, сделаю".  Три дня подряд я была на конференции по йоге, посещала классы" первые шаги в йоге", где встретила много людей не только не практикующих йогу, но и вообще не занимающихся ни спортом, ни танцами, ничем в общем.  Скажу кратко, меня это жутко напугало. Хотя первое занятие я не обращала на это внимание. На втором, мне казалось" ой, это я не сделаю", "это потом попробую", на третьем меня это жутко взбесило. Мне даже показалось, что йога это какой-то щадящий вид для меня. Чтобы переубедить себя, я начала делать больше и асаны в более тяжелой комбинации.  Как сказал один йог " никакой боли не должно быть, нет такого понятия как боль приятная или рабочая". Как нет?:( если я выхожу из качалки, после стрейчинга или танцев и не чувствую боль на следующий день, я расстраиваюсь...не знаю кому верить, но в любом случае слушать тело это самый верный путь. Я буду продолжать заниматься, выберу уровень выше, наберусь терпения и может стану более уравновешенной;)  В заключении, не надо жалеть себя и других... Зачем ставить эти ворота "жалости", которые ограничивают нас...

[itsblessmegodthings]

Today it`s what I have

Спросив себя зачем мне это, я обнаружила, что цепочка повисла в небе, ответ ничем не подкреплен. А значит это не есть моя миссия. Сегодня 3-й день конференции и мои первые шаги в йоги несут уже результат, который ощущается на восприятии, на поведении и даже на рассуждениях. Я очень ценю то, что происходит со мной день ото дня. Я не знаю, что произойдет завтра и не хочу. Я  не с фарерских островов и счастье для меня не заключается в том, чтобы знать, что я буду делать  в четверг следующего года.  Я наслаждаюсь тем, что есть сейчас. 

Having asked myself what am I doing for, I found the chase hanged in mid-air, the answer isn`t substantiated. So, it`s not my mission in this life. 

Today is the 3td day of yoga conference, My first steps are continued. I feel the little pieces of another world. It seems to me perception, behavior have changed a little(I hope). 

I appreciate what happens day by day with me. I have no idea what will be tomorrow and i don`t want. I enjoys what i have now.